室內的S'Mores
室內沙士
社会化分享吧 销路
医生食谱来自EatingWell.com
-
准备时间
5分钟
-
总时间
5分钟
食谱要点
-
低钠
-
低胆固醇
-
低饱和脂肪
-
低碳水化合物/低GI值
-
低卡路里
-
儿童友好型
营养信息
制作。4人份
-
脂肪 3 g
-
饱和脂肪 1 g
-
单一脂肪 0 g
-
胆固醇 0 mg
-
碳水化合物 18 g
-
膳食纤维 0 g
-
蛋白质 1 g
-
钠 70 mg
-
糖类 10 g
-
钾 33 mg
热量 98
你不需要坐在火堆旁享受S'mores。只要在烤炉下仔细观察就可以了，棉花糖很快就会从完美的烤肉变成木炭。
说明
将烤箱架放在烤箱的上三分之一处，预热烤炉。
将格雷厄姆饼干放在烤盘上，每个饼干上面放一个棉花糖。烤箱门虚掩着，仔细观察，直到棉花糖呈金黄色，45至75秒。从烤箱中取出，在每个Smore上淋上一点融化的巧克力。
