巧克力和香蕉食谱

医生提供的巧克力和香蕉的食谱

巧克力和香蕉

社会化分享吧 钉子

医生的食谱来自EatingWell.com

食谱要点

  • 低钠

  • 低胆固醇

  • 低饱和脂肪

  • 低卡路里

  • 不含麸质

  • 儿童友好型

营养信息

制作。1份

    热量 117

  • 脂肪 3 g

  • 饱和脂肪 2 g

  • 单一脂肪 1 g

  • 胆固醇 0 mg

  • 碳水化合物 23 g

  • 膳食纤维 2 g

  • 蛋白质 2 g

  • 钠 12 mg

  • 糖类 16 g

  • 钾 284 mg

在香蕉片上滴上融化的巧克力片,满足对巧克力的渴望,是一种简单的享受。

说明

  • 在一个小碗里用微波炉融化巧克力片。在香蕉片上涂上巧克力和酸奶。

  • Hot