跟腱是一条粗大的肌腱,连接着小腿上的肌肉和脚跟,使人有能力站到脚趾上,并使脚掌指向。
Vinny Testaverde, 纽约喷气机队的四分卫
来自医生档案
NAME:
Vinny Testaverde
TEAM:
纽约喷气机队
位置。
四分卫
伤病。
跟腱断裂
事故经过
在本赛季的第一场比赛中,特斯塔弗德突然倒在了地上。他在比赛中没有被擒抱或被绊倒。他躺在地上明显感到疼痛,双脚翻转,抱着左脚踝;后来他被诊断为跟腱断裂。伤势是在他迅速改变方向时发生的。特斯塔弗德用一条腿和两名队友的帮助离开了球场。他将在本赛季报销。
球员简介
在他12年职业生涯中最好的一个赛季,特斯塔弗德传出了3256码和29次触地得分,同时只投出了7次拦截。作为一名13年的NFL老兵,他在NFL传球榜上排名第20位。在他的新秀年之后,他连续11个赛季至少开始了10场比赛。特斯塔弗德在1986年就读迈阿密大学时赢得了海斯曼奖杯,并在1987年赛季后被选入许多全明星队。
跟腱断裂有什么影响?
跟腱是一条连接小腿肌肉和脚跟的粗大肌腱,它使人有能力用脚趾站起来并指向脚。它用于跳跃和跑步时的推举,帮助人们在推举运动中获得运动和力量。肌腱断裂最常见的原因是外伤--可能是腿后部被打或被踢的结果。断裂也可能是由一个非常有力的推举引起的。这解释了非接触性跟腱撕裂的数量。通过突然收紧腿部,强行收缩肌肉,肌腱变得过度紧张,并可能撕裂。
诊断
断裂很容易诊断。患者通常将其描述为一种极度的疼痛--就像被棒球棒击中或腿部后部中弹一样。通常情况下,有明显的肿胀。跟腱断裂的病人将不能用脚趾站立。
治疗方法
跟腱断裂可以通过手术或打石膏来治疗。通过手术,医生会打开该区域并重新连接肌腱。另一种方法是给病人打上全腿石膏,膝盖弯曲,脚踝向下弯曲;肌腱最终会自己重新连接起来。这两种治疗方法都非常成功。对于运动员来说,手术更常见,因为它使他们能够更快地恢复。使用石膏需要更长的时间来恢复,而且人的受影响的腿的力量会减少。这种治疗方法通常用于老年人或不太活跃的人。
预防措施
虽然没有办法完全消除跟腱断裂的机会,但可以通过做拉伸和柔韧运动来保持肌腱的弹性,以及做强化运动(如抬脚尖)来加强小腿肌肉,从而降低风险。
恢复期
对于一个运动员来说,恢复期通常持续6-12个月。确切的时间表取决于个人,撕裂的严重程度,以及运动员所从事的运动。特斯塔弗德将错过整个赛季,在春季开始康复,并应在夏季准备好参加训练营。
长期展望
特斯塔弗德应该至少恢复90%的力量和弹性的区域。这不会影响他的传球或交接能力,但可能会阻碍他的活动能力。