了解每个家庭急救箱应具备的12项基本物品。
1. 绷带和清洁用品
割伤、擦伤和烧伤是你在家中可能遇到的一些最常见的伤害。为了解决这些伤害，你应该在你的急救箱中备足物品，如：。
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各种尺寸的粘性绷带
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纱布垫
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粘性绷带
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滚筒绷带
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抗菌湿巾？
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双氧水
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抗生素软膏
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氢化可的松软膏
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乳胶手套
2. 一个温度计
虽然一个人的正常体温在一天中会有轻微的变化，但体温突然升高可能表明有疾病或感染。将温度计放在容易接近的地方，可以帮助你检查自己或其他家庭成员是否发烧，并确定接下来可能需要采取的措施。
3. 非处方药物
无论你是在处理头痛、肌肉酸痛、瘙痒、炎症或胃痛，非处方药物通常可以帮助你控制症状。请在您的急救箱中备好以下药物：?
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布洛芬
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对乙酰氨基酚
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抗组胺药
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润喉糖
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感冒药？
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铋片
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泻药？
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洛哌丁胺?
4. 处方药
如果你服用处方药，你应该在你的急救箱里至少藏够一个星期的药物。在紧急情况下，如暴风雪、飓风或其他灾难，保留少量的常规药物会有好处。你也应该在你的急救箱中保留一份最新的药物清单和你的剂量说明。
5. 即时热敷和冷敷包
即使在家里，你也可能撞到头、滑倒、绊倒和跌倒。这些伤害会引起疼痛。如果你的冰箱里没有冰袋（或者停电了，你不能用微波炉），即时热敷和冷敷可以帮助你。当你在室温下储存它们时，你可以通过挤压它们来激活它们。然后水和盐在包装内混合，引发升温或降温反应。
6. 镊子
被木刺或玻璃碎片卡在皮肤里绝对不是件愉快的事。它不仅令人不舒服，而且如果放置时间过长，还可能导致感染。
镊子可以帮助你去除顽固的碎片。把它们放在你的应急包里意味着你可以迅速获得它们，而不是试图在房子里寻找它们。
7. 水和不易腐烂的食物
在暴风雪或停电等紧急情况下，保持水和不易腐烂食品的供应是有益的。储存瓶装水和在没有电的情况下容易准备的食物。
8. 应急毛毯
在寒冷的月份，你最不希望的事情之一就是没有暖气。如果你真的停电了，手上有毯子可以帮助提供温暖。你甚至可以考虑在你的工具包中保留专门的应急毯子（也称为太空毯）。它们的材料可以捕获你的体温，使之紧贴你，使你保持温暖。
9. A收音机
当停电时，特别是在严重的暴风雨期间，保持对当地新闻和天气的关注是至关重要的。你可以使用你的智能手机，但你可能想保留电池，即使有一个充满电的便携式充电器。相反，你的应急包应该包括一个以电池为动力的或手摇式的AM/FM收音机。这样，你就可以收听最新信息、警报和更多信息。
10. 一个手电筒
如果你在晚上失去电源或需要在晚上做一些事情，手头有一个LED手电筒和额外的电池是有益的。你也可以考虑一些小型的电池供电的灯笼，这样在必要的时候，你可以在房子周围的几个关键位置有照明。
11. 一个手机充电器
你的手机可以做很多事情。你可以用它来查看新闻和天气，联系朋友和家人以确保他们的安全，并在需要时与紧急服务机构取得联系。但是，如果电池电量过低或耗尽，它对你没有任何好处。一个充满电的便携式手机充电器可以帮助你的手机保持动力，即使其他东西都坏了。
12. 紧急联系人
最后，在你的急救箱里有一份紧急联系人的名单，这绝不是一个坏主意。尽管你可以在你的智能手机上存储号码，但你可能没有当地消防或警察部门的号码。你可能还希望有你的医生、儿科医生和毒物控制的号码。这样，你就可以在需要时迅速与你需要的人取得联系。
