你有一个急救包吗？它是否保存在正确的地方，有正确的最新物品？ 医生告诉你，你的急救包是否通过了测试。
家庭和旅行急救包基础知识
家庭急救包通常用于治疗这些类型的轻微外伤。
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烧伤
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割伤
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擦伤（刮伤）
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蜇伤
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碎片
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扭伤
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拉伤
旅行中的急救包需要更加全面，因为可能会也可能无法进入药店。除了个人医疗用品外，急救包应包含有助于缓解病毒性呼吸道感染的常见症状的物品，如：。
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发烧
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鼻塞
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咳嗽
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喉咙痛
还应包含治疗这些疾病的物品。
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割伤
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轻度疼痛
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胃肠道问题
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皮肤问题
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过敏症
制作自己的急救箱
尽量使你的急救包小而简单。储备一些多用途的物品。几乎所有能让人看清里面物品的东西都可以用来做家庭急救箱。
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如果你的急救箱需要移动，最好选择防水、防摔的容器。
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廉价的尼龙袋、个人包、腰包或化妆箱都非常好用。
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你不需要花很多钱买一个花哨的 "医疗包"。使用可重复密封的三明治袋或烤箱袋对物品进行分组和分类。
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将伤口用品放在一个袋子里，药物放在另一个袋子里。
如何使用急救箱
确保你知道如何正确使用急救箱中的所有物品，特别是药物。训练你家里的其他人使用急救箱。你可能就是那个需要急救的人。
准备并使用乳胶手套等隔离物品，以保护自己免受他人体液的伤害。每年检查药箱两次，更换过期药品。在美国毒物控制中心协会的网站上查找你所在地区的毒物控制中心的电话号码，并将该号码与你的药箱放在一起。
把你的急救箱放在哪里。
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放置急救箱的最佳地点是厨房。大多数家庭活动都在这里进行。浴室的湿度太大，会缩短物品的保质期。
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旅行包是为真正的离家旅行准备的。根据活动情况，将其放在行李箱、背包或干燥袋中。
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日常在车上使用的急救包应该和家庭急救包一样。就这一点而言，你可以在你的船上（在防水袋内）、旅行拖车、移动房屋、野营车、小木屋、度假屋以及任何你花费时间的地方放置类似的工具包。
必备的急救箱用品
你可以在存货充足的药店购买急救箱的所有物品。在选择物品时，请向药剂师寻求帮助。
家庭急救包
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一个家庭急救箱应该包括这些物品。
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胶带
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麻醉喷雾剂（Bactine）或洗剂（Calamine, Campho-Phenique） -- 用于皮疹瘙痒和昆虫叮咬
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4" x 4" 无菌纱布垫 -- 用于覆盖和清洁伤口，作为软性眼罩使用
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2", 3", 和 4" Ace绷带 -- 用于包扎扭伤或拉伤的关节，将纱布包在伤口上，用于包扎夹板
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粘性绷带 (所有尺寸)
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口服抗组胺药 -- 苯海拉明（Benadryl会引起嗜睡）或氯雷他定（Claritin不会引起嗜睡） -- 用于过敏反应，皮疹瘙痒（避免使用局部抗组胺药膏，因为它们可能会使某些人的皮疹恶化。）
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外用皮质类固醇，如用于皮疹的非处方药氢化可的松1%。
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芦荟外用凝胶或乳膏用于缓解烧伤
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考试手套 -- 用于保护感染，也可在装满水后冷冻成冰袋
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Polysporin抗生素药膏 -- 适用于简单的伤口
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无胶垫（Telfa） -- 用于覆盖伤口和烧伤处
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用于心肺复苏的袖珍面罩
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可密封的烤箱袋 -- 作为污染物品的容器，可成为冰袋
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安全别针（大的和小的） -- 用于清除碎片和固定三角绷带吊带
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剪刀
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三角形绷带 -- 作为吊带、毛巾、止血带
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镊子 -- 用于拔除碎片或毒刺或蜱虫
旅行急救箱必备物品
旅行用品包
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一个旅行急救箱可能包含这些物品。
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胶带
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4" x 4" 无菌纱布垫
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抗酸剂 -- 用于消化不良
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止泻药（如易蒙停、百服宁等）
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抗组胺药膏
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消毒剂（小瓶装液体肥皂） -- 用于清洁伤口和双手
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阿司匹林 -- 用于轻微疼痛、心脏病发作
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粘性绷带(所有尺寸)
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苯海拉明（Benadryl）或氯雷他定（Claritin） -- 口服抗组胺药
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外用皮质类固醇，如用于皮疹的非处方药氢化可的松1%。
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芦荟外用凝胶或乳膏用于缓解烧伤
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关于急救的书籍
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打火机 -- 用于消毒器械，并能在野外生火（例如取暖和制造烟雾发出求救信号）。
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咳嗽药
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牙科药箱 -- 适用于牙齿破损、牙冠或填充物脱落的情况
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检查手套
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小手电筒
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布洛芬（Advil是一个品牌名称）
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驱虫剂
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小刀（小型瑞士军团型）
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Moleskin -- 敷在水泡或热源处
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鼻腔喷雾减充血剂 -- 用于感冒或过敏引起的鼻塞
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非粘性伤口垫(Telfa)
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Polysporin抗生素软膏
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口服减充血剂
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个人用药及物品
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电话卡至少有60分钟的时间（而且不是临近到期日），再加上至少10个硬币用于公用电话，以及一份在紧急情况下可以联系的重要人物名单
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可重复密封的塑料袋（烤箱和三明治）。
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用于心肺复苏的袖珍面罩
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安全别针（大和小）
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剪刀
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SPF30以上的防晒霜
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温度计
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镊子
