了解玻璃纤维的安全问题，如何避免接触玻璃纤维，如何让玻璃纤维从你的皮肤上脱落，以及更多。
清除皮肤上的玻璃纤维
虽然接触玻璃纤维通常不会对你的健康造成长期影响，但接触玻璃纤维可能会引起强烈的瘙痒、发红或皮疹。因此，尽快将玻璃纤维从你的皮肤上移开是很重要的，这样它就不会接触到你的眼睛、鼻子或喉咙。
如果你接触到玻璃纤维碎片，或者你在接触玻璃纤维后出现皮疹和瘙痒，不要揉搓或抓挠该区域。立即用温水和温和的肥皂清洗暴露的部位，并用毛巾擦拭，以清除皮肤上的玻璃纤维。
有时，你可能能够清楚地看到皮肤上的玻璃纤维。洗完后，用一小块胶布贴在暴露在玻璃纤维中的部位，用胶布把碎片拉出来，?
尽快洗澡，洗掉可能接触到皮肤的其他玻璃纤维的痕迹。
?必要时联系医生，治疗任何皮疹和其他暴露症状，如咳嗽或瘙痒。
减少暴露在玻璃纤维中的机会
许多屋顶、绝缘材料和加热材料可能含有玻璃纤维，特别是在老式建筑中。如果您在做建筑项目时开始感到皮肤瘙痒或刺激，您可能已经接触到了玻璃纤维粉尘。
一般来说，为了减少您在工地上接触玻璃纤维的风险，请做以下工作。
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用宽松的、全覆盖的衣服遮盖您的皮肤。在玻璃纤维材料附近工作时，一定要戴手套，穿密趾鞋，戴护目镜和口罩。
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保持门窗开放，以改善空气流通，减少接触大量的玻璃纤维灰尘。
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在吃饭、喝水或吸烟前一定要洗手。不要把食物或饮料放在与玻璃纤维灰尘相同的房间里。
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接触玻璃纤维后，应立即清洗在工作现场穿的衣服。始终将工作服与其他衣服分开清洗，以防止玻璃纤维碎片的扩散。洗完工作服后要彻底清洁洗衣机。
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弄湿地板，使用带有HEPA过滤器的吸尘器来清除玻璃纤维灰尘。切勿干扫玻璃纤维灰尘。
关于接触玻璃纤维的安全顾虑
尽管将玻璃纤维从你的皮肤上清除并不容易，但完全不清除它可能会对你的健康造成危害。
如果不加处理，反复接触玻璃纤维会导致一种叫做皮炎的皮肤炎症，这可能引发过敏反应。
如果你发现你因接触玻璃纤维而引起的皮疹越来越严重，请立即与你的医生交谈。
玻璃纤维很容易从你的手上转移到你的眼睛、鼻子、喉咙或身体的其他部位，在那里它可能对你的健康更加危险。如果你认为你可能在这些部位沾染了玻璃纤维，请采取措施清除纤维，并立即获得医疗帮助。
在检查皮肤上的暴露部位时，你可能会呼吸到玻璃纤维。如果你吸入玻璃纤维，你的鼻子和喉咙可能会受到刺激，同时出现咳嗽、喘息、呼吸困难和流鼻血。?
患有哮喘或支气管炎的人，这些症状往往会加重。?
干燥的清扫工作、通风不良、不戴护目镜也会增加你接触玻璃纤维的机会。
手上和空气中的玻璃纤维灰尘如果进入你的眼睛，会很痛苦。如果你的眼睛进了玻璃纤维，用流动的水或洗眼器冲洗眼睛15分钟。抬起你的上、下眼睑，清除被困在你眼睛附近的灰尘。
即使在清除暴露区域的玻璃纤维后，你可能会继续出现发红、皮疹、瘙痒和不适的情况。但很少有人会因为接触玻璃纤维而产生长期影响。
与流行的看法相反，玻璃纤维并不已知会导致人类的癌症。暴露于玻璃纤维并不会使你更有可能患上呼吸道癌症或其他肺部疾病。
在接触玻璃纤维后，请向你的医生咨询有关舒缓皮肤、眼睛、鼻子或喉咙的更多信息。
