医生解释了儿童和青少年的纤维肌痛以及如何治疗。
然而，当孩子们抱怨有模糊的症状，如疲劳、疼痛和睡眠困难时，他们可能正在经历许多常见疾病中的任何一种。一种在儿童和青少年中容易被忽视的疾病是纤维肌痛，它引起关节周围肌肉和软组织的疼痛。
纤维肌痛在儿童中很难被发现，因为它在成人中更常见。大多数情况下，纤维肌痛影响18岁以上的女性。即便如此，仍有1%至7%的儿童被认为患有纤维肌痛或类似疾病。
纤维肌痛是一组统称为肌肉骨骼疼痛综合征（MSPS）的疾病的一部分。在儿童中，纤维肌痛被称为青少年原发性纤维肌痛综合征（JPFS）。如果儿童还患有关节炎或与纤维肌痛有关的另一种疾病，则被称为青少年继发性纤维肌痛综合征。
以下是如何发现青少年和儿童纤维肌痛的症状，以及如果你怀疑你的孩子患有纤维肌痛该如何处理。
青少年和儿童的纤维肌痛。什么原因造成的？
没有人真正知道纤维肌痛的原因。这种情况往往是家族性的，尽管目前还没有发现基因。研究人员将纤维肌痛与其他一些健康状况联系起来，包括免疫、内分泌、心理和生物化学问题。
正如成年人的纤维肌痛更有可能影响女性一样，儿童和青少年纤维肌痛更经常发生在女孩身上而不是男孩身上。大多数患有此病的女孩在13至15岁时被诊断出来。
儿童和青少年纤维肌痛的症状
儿童纤维肌痛的主要症状之一是肌肉上的酸痛点。这些斑点压在上面时会疼痛，这就是为什么它们被称为 "压痛点"。
为了找到这些点，医生会用拇指按压18个纤维肌痛患者容易感到疼痛的区域。患有纤维肌痛的孩子至少会在其中五个部位感到疼痛。他们还将经历至少三个月的酸痛。
这种酸痛可能只从身体的一个部位开始，但最终会影响到其他部位。患有纤维肌痛的儿童对疼痛有许多不同的描述，包括僵硬、紧绷、触痛、烧灼或疼痛。
青少年和儿童的纤维肌痛的其他症状包括。
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疲劳
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难以入睡，醒来时很累
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焦虑和忧郁
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胃痛
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头痛
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记忆困难)
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眩晕感
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睡觉时腿脚不稳
青少年纤维肌痛令人沮丧的原因很多，其中一个原因是症状会相互加重。例如，纤维肌痛的疼痛使人难以入睡。当孩子们无法入睡时，他们在白天会感到更加疲劳。疲劳使疼痛感觉更严重。这些症状成为一个难以打破的循环。
纤维肌痛可能是如此衰弱，以至于导致许多患有此病的孩子每个月平均旷课三天。患有纤维肌痛也可能是社会孤立的。患有纤维肌痛的青少年可能难以交到朋友，并可能因为他们的病情而感到自己不受欢迎。
只有在经过一长串的测试，排除了孩子症状的其他可能原因后，才能诊断为纤维肌痛。
治疗青少年和儿童纤维肌痛的方法
一个专家团队共同治疗儿童和青少年的纤维肌痛。这个团队可以包括一个。
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小儿风湿病专家（专门治疗儿童关节炎和其他风湿性疾病的医生）
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心理医生
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物理治疗师
虽然目前没有治愈儿童（或成人）纤维肌痛的方法，但有几种好的治疗方法可以帮助控制其症状，包括。
应对策略。
治疗青少年和儿童纤维肌痛的最有效方法之一是使用应对策略来控制疼痛。一种叫做认知行为疗法的技术可以帮助患有纤维肌痛的儿童了解什么会引发他们的疼痛以及如何应对。这对提高孩子们的功能能力和缓解他们的抑郁情绪非常有帮助。其他基于行为的治疗纤维肌痛的方法包括肌肉放松和缓解压力的技巧（如深呼吸或冥想）。
药物治疗。
药物治疗可用于治疗成人纤维肌痛患者。风湿病医生可能会在儿童身上尝试一些相同的药物。然而，纤维肌痛药物的安全性和有效性在儿童中的研究并不如在成人中的研究那么充分。
锻炼身体
. 锻炼是纤维肌痛治疗的一个重要部分。患有纤维肌痛的儿童如果保持运动，往往会有不太强烈的疼痛和较少的忧郁。理疗师可以向孩子们展示治疗纤维肌痛的最佳运动，并可以教他们如何逐渐适应运动计划，以便他们不会受伤。
物理治疗
. 物理治疗和按摩可以缓解患有纤维肌痛的儿童的一些肌肉酸痛。
对于正在与纤维肌痛作斗争的青少年和儿童来说，这些治疗可以带来帮助和希望。得到足够的休息和锻炼，吃健康的食物，缓解压力，可以帮助控制纤维肌痛，使患此病的孩子能够长期保持无症状。
