纤维肌痛：可能的原因和风险因素

医生研究了纤维肌痛的一系列可能原因，从遗传到疾病到化学和荷尔蒙失衡。

但是如果你有纤维肌痛，即使你没有生病或受伤，你也会全身疼痛。而且疼痛不会消失。一些医生认为他们知道原因：你的大脑和脊髓处理疼痛信号的方式出现了故障。

当你患有纤维肌痛时，你可能有比正常情况下更多的携带疼痛信号的细胞。而你可能有较少的细胞来减缓疼痛信号。这意味着你的疼痛音量总是开得很大，就像收音机里播放的音乐。其结果是，轻微的撞伤和擦伤比它们应该的更痛。而且你可能会从根本不应该疼痛的事情中感到疼痛。

医生们不确定为什么有些人会得纤维肌痛。许多事情可能导致身体的疼痛信号出现问题。此外，不同的人报告说，不同的事情似乎触发了他们的病情。你甚至可以有一个以上的原因。它们可以包括。

• 基因。纤维肌痛似乎有家族遗传性。你的父母可能会传递使你对疼痛更敏感的基因。其他基因也可能使你更容易感到焦虑或抑郁，从而使疼痛加剧。

• 其他疾病。关节炎或感染等疼痛性疾病会提高你患纤维肌痛的几率。

• 情感或身体虐待。遭受虐待的儿童长大后更有可能出现这种情况。这可能是因为虐待改变了大脑处理疼痛和压力的方式。

• 创伤后应激障碍（PTSD）。一些人在经历了可怕的事件后，如战争、车祸或强奸，会有这种心理健康问题。这些事件也与一些人的纤维肌痛有关。

• 性别。这种情况在女性中比男性更常见。医生认为这可能与男性和女性对疼痛的感觉和反应方式的不同有关，也与社会期望他们对疼痛的反应方式有关。

• 焦虑和抑郁症。这些和其他情绪障碍似乎与纤维肌痛有关，尽管没有证据表明它们真的会导致这种情况。

• 运动不足。这种情况在不爱运动的人身上更为常见。锻炼是治疗纤维肌痛的最好方法之一，你已经有了。它可以帮助将疼痛的音量降低。