哪些视力问题在您的老年时期是常见的?在医生的老年人健康视力指南中可以找到答案。
常见的与年龄有关的视力变化包括。
老花眼
你的眼睛开始无法专注于近距离的物体,这个过程几乎总是在40岁左右开始。医生称之为老花眼。
症状包括。
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阅读小字有困难
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头痛
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眼睛疲劳
什么原因导致老花眼?随着时间的推移,眼睛的晶状体会变硬。晶状体周围的肌肉也随着年龄的增长而变化。这些变化使晶状体更难工作。
眼科医生可以诊断出老花眼,并通过眼镜或隐形眼镜来矫正它。双光眼镜是指在镜片的下部有较高的聚焦能力的眼镜。如果你不需要戴眼镜看远,你可能只需要戴阅读眼镜。
或者,医生可能会建议你戴隐形眼镜,它可以矫正你的视力和对眼镜的需求。即使你能看清远处,隐形眼镜也能帮助你的近视。选择包括双焦点隐形眼镜或单焦点隐形眼镜,在这种情况下,你戴一个隐形眼镜看近处,如果需要的话,在另一只眼睛戴一个隐形眼镜看远处。
多焦点隐形眼镜可以让你看清近处、远处,以及两者之间的任何地方。
白内障
白内障会影响视力。它们通常与衰老有关。一半的美国人在80岁时都有白内障。
白内障的症状可能包括。
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视力模糊、浑浊或昏暗
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单眼复视
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在夜间或昏暗的光线下看不清东西
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灯光周围出现光晕
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对光线和眩光的敏感度
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颜色褪色或发黄,或难以分辨蓝色和绿色的区别
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在相同颜色的背景下看不清物体
在早期阶段,只需改变你的眼镜或隐形眼镜处方就可以了。使用较亮的灯光阅读或使用放大镜也可能有帮助。如果光晕或眩光是一个问题,夜间驾驶可能会有困难。太阳镜和有色镜片可以改善白天的驾驶舒适度。如果你有任何顾虑,请看你的眼科医生。
如果白内障开始影响你的日常生活,专门从事白内障手术的眼科医生可以摘除混浊的晶状体,并用透明的晶状体植入物来代替。
漂浮物
这些通常是无害的,是衰老的自然部分。它们是玻璃体的阴影,玻璃体是使眼睛变圆的凝胶状物质,投在视网膜上。
漂浮物可以表现为斑点、线状物,或四处漂浮的斜线,即使你的眼睛停止移动也是如此。当你看着明亮的东西,如蓝天时,它们是最明显的。它们在非常近视或做过白内障手术的人中更常见。
如果你突然发现有许多漂浮物,这可能意味着一部分玻璃体一下子从视网膜上拉走了,有时视网膜上会出现撕裂。如果你还出现了侧视,以及灯光闪烁,那么视网膜可能从其正常位置抬起。这就是视网膜剥离。如果不治疗,它可能导致永久性视力丧失,甚至失明。请立即去看你的眼科医生,寻求医疗护理。如果有必要进行手术,可请眼科医生或视网膜专家进行治疗。
干眼症
泪水可以湿润你的眼睛,减少感染的风险,并保持眼睛表面(角膜)的光滑和清晰。
有时你的眼睛不能制造足够的优质泪液。这使得眼睛很难保持健康。干眼症可能发生在任何年龄,但在65岁以上的人中更常见。更年期的荷尔蒙变化也会提高女性患干眼症的风险。其他可能导致的因素是药物、隐形眼镜和某些医疗或环境条件,如干燥的气候。
干眼症的症状包括。
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灼热感
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搔痒、砂砾或刺激的感觉
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额外浇水
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视觉模糊
如果干眼症变得过于严重,角膜就会受损,影响视力。
对于轻度干眼症,非处方的人工泪液可能会起到作用,再加上自我护理,如增加湿度。
对于更严重的干眼症,处方眼药水或其他类型的治疗可能是最好的。如果非处方药水不能缓解你的干眼症症状,你应该去看你的眼科医生,因为干眼症可能是其他眼睛问题的一个症状。
衰老引起的其他眼部变化
这些是其他一些随着年龄增长常见的变化。
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瞳孔变小,不能像以前那样打开。
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眼睑下垂或发炎。这有时会影响到视力。
你可以做一些调整来应对这些变化,例如。
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使用额外的照明,给灯泡装上灯罩。
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选择显色指数在80以上的 "高色 "荧光灯泡。
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佩戴有防反射涂层的眼镜。
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驾驶时摆脱分心。
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每年至少做一次眼科检查。
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经常锻炼,不吸烟,保护眼睛不受紫外线和伤害。
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