关于离婚后平行养育的知识

平行养育是离异父母限制彼此接触的一种方式。了解其好处以及如何制定平行养育计划。

做到这一点的一个方法是通过平行抚养。平行养育是一种共同养育子女的方法，父母在保持与子女的关系的同时，尽可能少地与对方交流。

当你和你的前夫在民事关系上有困难时，这可能是一个有效的方法。平行养育可能是一个长期的解决方案，也可能是一个临时的策略，直到你和你的前妻可以放下你们的分歧，更直接地合作。?

平行养育与共同养育有什么不同？

共同抚养是一种共同抚养的方式，你和你的前夫共同抚养你的孩子。两个家庭的规则是相似的，为了孩子的利益，你们有一个统一的阵线。在共同养育中，你们讨论孩子出现的问题，并共同商定解决方案。

你们可以同时参加他们的学校活动和课外活动。这种共同养育孩子的方法涉及到与你的前夫进行大量的沟通和合作。

在平行养育中，父母双方都有一定的责任，他们在不涉及另一方的情况下进行日常的工作。具体的细节将取决于你的养育计划。

有些父母就有关孩子的重大决定达成一致，如宗教、学校和课外活动，并将后勤工作留给行使养育时间的人去做。另一些人将一个特定的领域分配给父母双方，由该父母负责做出这些决定。在平行养育中，父母换着参加他们孩子的约会和活动。这就减少了他们彼此之间的相处时间。

平行养育的好处是什么？

平行养育允许父母双方继续参与孩子的生活，即使是在高冲突的分居或离婚的情况下。研究表明，当孩子们至少有35%的时间与父母双方在一起时，他们的结果是最好的。即使父母中的一方反对共同监护权，或者父母处于困难的情况下，也是如此。

共同监护对儿童的好处包括：?

• 更少的行为问题

• 更少的情绪问题

• 更高的自尊心

• 更好的学习成绩

• 更好的家庭关系

如何建立一个平行的亲子关系计划？

平行养育计划应尽可能地具体和详细。其目的是限制父母之间的沟通和接触。平行养育计划应包括：?

• 每个人的育儿时间的开始和结束

• 具体的交流时间和地点

• 运输的责任

• 在取消或补课时间的情况下会发生什么？

• 访问的具体日期

• 父母双方都有决策权时

除了概述孩子们在任何时候都在哪里的养育计划外，许多平行父母还使用一本沟通手册，让对方了解孩子与另一方父母在一起时的最新生活情况。

这本书应该和孩子一起去父母双方的家里。在交接时，带过孩子的父母应该把这本书交给要带走孩子的父母。带走孩子的父母应该在书上写上日期和名字。对于婴幼儿来说，这本书应该包括以下内容：?

• 睡眠和喂食时间

• 事故和伤害

• 成功的舒缓方法

• 如厕训练的最新进展

• 医疗预约、疾病和药物

• 发展的里程碑?

对于较大的儿童，可能包括：?

• 学校、宗教和课外活动

• 与朋友的社交活动

• 学校的进展和报告

• 行为问题

• 睡觉、洗澡、吃饭的程序？

成功的平行养育技巧

成功的平行养育取决于将与前夫的互动保持在最低限度。这里有一些你可以做的事情，使平行养育对你的家庭有用：?

• 尽可能少地进行沟通。当你需要交谈时，通过电子邮件或短信进行。保留所有沟通的记录。

• 不要回应骚扰性或恐吓性的沟通。所有沟通应涉及照顾孩子的后勤工作。

• 避免一起参加你们孩子的活动。你的养育计划应明确规定谁去参加什么活动。

• 放弃在你前夫的亲子时间内发生的事情。孩子们在不同的房子里适应不同的规则。