极端的温度、发烧和闪光只是可能引发德拉维特综合征患儿癫痫发作的几个诱因。仔细计划可以帮助减少孩子的癫痫发作次数。
患有Dravet综合征的儿童常常在热或闪光等触发因素的作用下发生癫痫发作。了解你孩子的触发因素。记下日记，写下他们在每次发作前在做什么。随着时间的推移，你会开始看到模式。一旦你发现你孩子的癫痫发作诱因，你就可以帮助他们避免这些。
保持冷静
热是德拉维特综合征患儿最大的癫痫发作诱因之一。不要给你的孩子洗热水澡或淋浴。保持水的凉爽。
在温暖的日子里，如果可能的话，让你的孩子呆在有空调的室内。如果他们必须在户外活动，穿上防晒服和降温背心，以保持他们的体温。给他们大量的水以防止脱水。确保他们呆在阴凉的地方。并在车窗上加装遮阳板，以遮挡烈日。
避免极端的温度
尽量避免快速的温度变化。快速转换到热或冷都可能引发癫痫发作。当你带你的孩子在寒冷或炎热的环境中外出时，要慢慢地、逐步地移动。
保持他们的健康
发烧可能引发癫痫发作。尽可能让你的孩子远离生病的人。当疾病流行时，您可能需要让他们留在家里不上学，例如在冬季。
减轻发烧
如果您的孩子生病发烧，可以用布洛芬或对乙酰氨基酚等非处方药治疗。您也可以让孩子洗个凉水澡，或者用湿冷的毛巾擦拭孩子，以达到退烧的目的。
注意光线
闪动、闪烁或明亮的灯光是德拉维特综合征患儿常见的癫痫发作诱因。当孩子在外面或在光线明亮的地方时，太阳镜和帽子可以为他们的眼睛遮挡阳光。
避免任何可能有频闪灯的东西，如电影和电子游戏，以及像鬼屋或有闪光灯的戏剧的地方。
坚持使用纯色的衣服
条纹和格子图案对德拉维特综合症患儿来说可能是个问题。给孩子穿上纯色的衣服。避免在家里的地毯、窗帘或装饰品上出现这些图案。
管理压力
紧张或过度兴奋的孩子更有可能发生癫痫发作。教会你的孩子正念技巧，如深呼吸或冥想，在他们不高兴时让他们平静下来。试试一些儿童专用的应用程序，可以引导孩子进行冥想练习。
生日或节日聚会对有这种情况的孩子来说可能是太多了。根据你孩子的反应，你可能想让他们远离聚会或限制他们在那里的时间。
当你出去参加社交聚会时，要带着药物和其他工具，以便在发作时进行管理。
为疫苗做准备
有时儿童在接种疫苗后立即发烧，这可能导致癫痫发作。但这并不是跳过你孩子推荐的疫苗的理由。它们可以防止危险的儿童疾病，这些疾病比它们可能引发的任何癫痫发作要严重得多。
问问你的儿科医生，你是否可以在孩子接种疫苗之前和之后的24小时内给他们服用退烧药以防止发烧。每次接种疫苗时，请密切关注您的孩子。
找到正确的平衡点
虽然你想帮助你的孩子避免癫痫发作，但你也不想让他们失去每一个有趣的童年经历。与你孩子的医生合作，找到正确的平衡点。只要你为可能的癫痫发作做好准备，并知道在发作时如何处理，你可能仍然能够出去做事情。
