医生解释了传统和替代性治疗方法，使你的湿疹症状得到控制。
保湿剂。霜和软膏可以缓解炎症，并将水放回你的皮肤以帮助它愈合。每天涂抹几次，包括在你洗澡或淋浴后立即涂抹。凡士林和矿物油效果很好，因为它们在你的皮肤上形成一个厚厚的屏障。
含有甘油、乳酸和尿素的产品也可能有帮助，因为它们也有助于将水拉入皮肤。
煤焦油。你的医生可能会建议使用含有煤焦油的产品。粗制焦油的提取物治疗湿疹和其他皮肤问题已有2000多年的历史。虽然它很乱，而且许多人不喜欢强烈的气味，但它可能有助于舒缓你的皮肤。
湿疹包扎。当你的湿疹发作时，将一些纱布、绷带或柔软的衣服浸泡在凉水中，然后将它们放在皮肤上。凉爽的感觉会缓解瘙痒，水分会帮助药膏或洗剂更好地发挥作用。
请与你的医生讨论，了解你可以多长时间使用湿敷疗法。如果你做得太多，你的皮肤可能会被感染。
氢化可的松软膏。氢化可的松是一种类固醇，有助于保持红肿、瘙痒和肿胀。你可以在商店里买到低强度的药膏和洗剂。如果这些都没有帮助，医生可能会给你开一些作用更强的药。
只要你没有怀孕或哺乳，在大多数身体部位涂抹氢化可的松是安全的，每天可涂抹四次，持续时间最长为7天。如果你使用它，请将它放在远离眼睛、直肠和生殖器的地方。
同样重要的是要注意，有些人对氢化可的松有严重反应。如果你有呼吸或吞咽困难，或使用后发现有皮疹，请拨打911或医生。
炉甘石洗剂（氧化锌、氧化铁）可以放在冰箱里，有助于迅速缓解瘙痒。
你的医生也可能开出其他外用药来治疗湿疹发作，如crisaborole（Eucrisa），pimecrolimus（Elidel），或tacrolimus（Protopic）。Dupilumab（Dupixent）是一种选择，是一种注射。
抗组胺药。非处方的过敏药物对湿疹引起的皮肤瘙痒效果不好。但已知会引起嗜睡的抗组胺药，如果你在睡前服用，可以帮助你睡眠。
保持凉爽。保持凉爽，保持房间凉爽可以减少瘙痒。
替代性和辅助性治疗方法
针灸。这种古老的东方做法是基于这样的信念：能量的路径在身体中流动。当它们被阻断时，你的健康就会受到影响。通过在你的皮肤表面下轻轻地插入细针，能量被释放，你的健康可能会得到改善。
研究表明，尝试针灸或穴位按摩（不使用针头）的湿疹患者只需经过几次治疗就能缓解瘙痒。
放松技巧。压力和你的皮肤之间有密切联系。此外，当你的情绪高涨时，你很容易抓挠更多。
自我催眠、冥想和生物反馈疗法都被证明可以缓解湿疹症状。你可能还想看看治疗师。这样做可以缓解压力。它还可以帮助你改变可能增加皮肤问题的习惯或消极思维模式。
椰子油。它似乎可以减少皮肤上的葡萄球菌数量，从而降低感染的机会。将它涂在潮湿的皮肤上，每天一到两次。初榨或冷榨椰子油是最好的，因为它们不含可能刺激皮肤的化学物质。
葵花籽油。这种油在保持水分方面特别好。它也可以减轻炎症。每天擦几次，至少在淋浴或洗澡后擦一次，以密封水分。如果你对葵花籽过敏，就不要使用它。
其他补充性治疗。有些人使用不同类型的补充剂来帮助。有证据表明，将维生素B12制成药膏对一些湿疹患者有帮助。(这可能需要在咨询医生后由专业药房制作）。还有人说某些维生素和矿物质补充剂对湿疹的症状有帮助，尽管没有什么证据支持。此外，一些补充剂本身或与其他补充剂或药物一起服用时可能是有害的。这就是为什么在你尝试任何新东西之前，最好先向你的保健医生咨询。
