如果您的孩子有湿疹,保持其皮肤健康是很困难的。从这个医生幻灯片中了解更多,它告诉你什么该做,什么不该做。
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皮肤干燥会导致病情发作。在孩子的皮肤上涂抹乳液、面霜或软膏。尤其是在洗澡后和寒冷的月份,当你开着暖气时,这一点尤为重要。
不要。只使用普通的润肤露
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润肤霜越油,就越能在孩子的皮肤里保持水分。坚持使用含油量高的软膏或面霜,并且要涂得厚一些。
做到这一点。跳过香味
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不要使用带有香味的洗液、肥皂或洗涤剂。温和的、不染色的、无香味的产品不太可能在您的孩子的皮肤上引发反应。
不要。让他们抓挠
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湿疹很痒,小手很难不受影响。但乱抓会使情况恶化,甚至会导致感染。教你的孩子不要抓挠他们的皮肤。保持他们的指甲修剪得很短,以防他们忘记。
做。为成功着装
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瘙痒的衣服会刮伤和刺激孩子的皮肤。最好是柔软、透气的面料,如100%纯棉。
不要。让孩子们过热
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炎热、多汗的皮肤是湿疹爆发的成熟期。避免洗热水澡或淋浴。当湿疹发作时,不要让他们过多的活动。确保他们睡觉时也足够凉爽。
做。避免过敏原
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超过35%的湿疹患儿同时有食物过敏。要确保你知道什么东西可能会使你的孩子的湿疹进入高发期。灰尘、花粉或宠物皮屑也可能是罪魁祸首。
不要。忽视感染
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患有湿疹的皮肤有感染细菌或病毒的风险。留意感染的迹象,以便迅速治疗。这些迹象可能包括
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流泪
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充满脓液的疙瘩
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有结痂的斑点,看起来与您孩子的其他湿疹不同
做法。更好地给他们洗澡
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不要给您的孩子洗热水澡。相反,应保持浴盆水温较低。其他也能帮助舒缓和治愈的东西包括。
? 沐浴油? 盐小苏打燕麦片漂白剂(半杯到一整盆水中)
不要。使用手部消毒剂
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不含水的抗菌清洁剂对皮肤很不利。始终用清水清洗您的孩子的手。保持凉爽,拍干(而不是揉搓),并在洗完后立即进行保湿。
做。试试类固醇霜
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有时,您的孩子的湿疹不仅仅需要洗澡和保湿来保持控制。被称为外用皮质类固醇的软膏可以帮助您。你的医生可以帮助你找到合适的药膏,并告诉你如何安全地涂抹它。
不要。自己动手
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一旦您的孩子长大了,请帮助他们学习聪明的皮肤习惯,这样他们就可以积极地参与到防止疾病发作的过程中。即使是很小的孩子也可以学到基本的技巧,比如不要抓挠。
做。减轻他们的压力
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当孩子们处于压力之下时,他们的皮肤会显示出来。帮助他们避免压力源。也要确保他们得到应付日常生活所需的东西。诸如。
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充足的睡眠
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健康的食物
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锻炼身体
深呼吸等放松的东西也有帮助。
不要。吸烟
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一般来说,在烟雾周围对孩子(和成人)是有害的。它也是湿疹的一个诱因。请确保您的孩子不接触二手烟。
做。推水
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面霜只能做这么多。为了确保皮肤不干燥,你还必须从内部补充水分。确保您的孩子每天喝6-8杯水。这将给他们的皮肤提供一些急需的水分。