当你的皮肤干燥时，使用保湿剂是很重要的。但不是所有的保湿剂都是一样的。如何使用和何时使用也有区别。
保湿剂可以锁住水分，并对可能刺激皮肤的东西形成一个屏障。你可以从很多产品中选择，但它们并不一样。你也应该知道何时和如何使用它们。
乳液、面霜和软膏
保湿剂有三种类型：乳液、面霜和软膏。它们是按照油和水的含量来分类的。油的含量越多，对湿疹的治疗效果越好。
软膏的油量最大。它们通常是治疗湿疹的最佳选择。当你把它们涂在皮肤上时，它们不会燃烧。它们帮助皮肤保持水分。
有些人喜欢用它们过夜。这让你的皮肤有时间充分吸收它们。凡士林和矿物油就是例子。
如果你不喜欢软膏的油腻感，面霜是一个不错的选择。它们的油量是第二高的。它们也能封住水分。
一定要仔细阅读标签。膏药通常含有添加剂，会刺激你的皮肤或导致一些人的过敏反应。
乳液主要由水制成，含油量最低。它们通常对有湿疹的人效果不好。它们挥发得很快，而且可能有一些成分会困扰你的皮肤。
如何使用保湿霜
如果你在洗澡或淋浴后使用，效果最好。使用温水，而不是热水。沐浴大约10分钟。
拍干你的皮肤。让它略微湿润。这样你就不会把洗澡时得到的水分全部带走。
出水后3分钟内涂抹保湿霜。等待时间越长，你的皮肤就会开始变干。
用双手揉搓保湿霜，使其软化。用你的手掌在你的皮肤上涂抹厚厚一层。以简单的向下笔触轻轻地涂抹。尽量不要转圈或上下摩擦。
一开始可能会感到粘稠，但这没关系。不要试图脱掉多余的东西。你的皮肤会吸收它。
每次洗手或弄湿双手时，也要进行保湿。把保湿剂放在家里的每个水槽旁，这样你就不会忘记。
如果你使用处方皮肤药，在保湿前先涂上。
如何安全地选择产品
外面有很多产品。对别人有用的东西不一定对你有用。
最好的选择是。
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无香料（不只是无香料）
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不含香水
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不含染料
无香味的产品可能仍然有香料，所以它们仍然会刺激你的皮肤。它们只是被掩盖了，所以你闻不到它们。寻找标有 "无香料 "的保湿产品。
如果你知道自己对某种成分过敏，请检查标签。
将豌豆大小的任何新产品涂抹在手肘弯处或手腕内侧。等待24至48小时，看看是否会引起皮疹、发红或瘙痒，然后再将其用于整个身体。
