医生解释了如何治疗裂缝、断裂和水泡，使它们更快地愈合。
止痒
湿疹使你的皮肤无法保持水分。这意味着你的皮肤会更快变干，比平时更容易裂开。
为了防止干燥和开裂，每天在皮肤上涂抹一层保湿霜几次。你可以从三种类型中选择。
软膏
像凡士林这样的软膏很厚，它们能将水分吸进皮肤。它们还能提供一个屏障，将可能刺激皮肤的东西挡在外面。缺点是它们会有油腻的感觉。
霜类
膏药也很厚，但比软膏不那么油腻。它们有时确实含有防腐剂和其他成分，如果你对它们敏感，会使你的皮肤产生反应。
乳液
不像软膏和面霜那样保护皮肤，因为它们比较稀薄，而且含有大量的水。一旦这些水蒸发了，你的皮肤就会再次变干。
当你想尝试一种新的保湿剂时，先测试一下。在你的肘部内侧涂抹豌豆大小的量。观察是否有反应的迹象，如皮疹、发红或瘙痒。
无论你选择哪种产品，在你出浴或淋浴后立即涂抹，以保持皮肤的水分。此外，白天只要你的皮肤感到干燥，就应进行保湿。
如果你的手上有湿疹，每次洗完手后都要涂上一层霜。在睡觉前也要在手上涂抹面霜。然后用一双棉手套盖住你的手，以帮助你在睡觉时将药膏吸收到皮肤里。
轻轻地洗澡
另一个防止皮肤干燥的方法是缩短淋浴时间--最多5到10分钟。保持水温，而不是温水或热水。跳过肥皂，转而使用温和的无香味和无染色的清洁产品。润肤皂替代品和沐浴油的清洁效果和肥皂一样好，而且刺激性小。
轻轻地清洗你的皮肤。不要擦洗。洗完澡后轻轻拍掉水，马上用厚厚的乳霜或软膏封住水分。
注意感染
如果你的皮肤真的破损了，细菌、真菌和病毒会进入并导致感染。寻找警告信号，如。
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严重的发红、瘙痒或酸痛
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透明或黄色液体从皮肤渗出
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水泡或充满脓液的疙瘩
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发烧
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颈部、腋下或腹股沟的腺体肿胀
如果你受到感染，医生可以开抗生素或抗真菌药膏或软膏来治疗。
保护你的皮肤
为了防止您的皮肤破损，请尝试这些提示。
使用类固醇药膏。
氢化可的松（类固醇）药物有助于控制湿疹的发作。它能减轻炎症和瘙痒，帮助你的皮肤更快地愈合。你可以在柜台买到类固醇药膏。更强的版本可以通过处方购买。
你通常会把它涂在你的皮肤上，一天两次。你的医生也可能开出其他外用药来治疗湿疹发作，如crisaborole（Eucrisa）、pimecrolimus（Elidel）或tacrolimus（Protopic）。
做饭、洗碗或洗衣服时要戴手套。
清洁产品中的化学物质会刺激你的皮肤。洗衣服等干性工作时要戴上棉质手套。当你的手在水中时，使用不含粉末的乙烯基或氯丁橡胶手套。避免使用乳胶手套，因为乳胶手套会引起过敏性反应。
敷上敷料。
在破损的皮肤上涂上一层薄薄的外用类固醇，然后再涂上一层厚厚的药膏或软膏。然后，在药膏上贴上湿绷带，再用干绷带覆盖。绷带将帮助你的皮肤吸收药膏并保持湿润。请医生告诉你如何包扎你的皮肤。如果你已经有了皮肤感染，要避免包扎。
剪短你的指甲。
当你的指甲被修剪后，如果你抓挠皮肤，就不容易损坏。
服用抗组胺药。
这些药物可以阻止使你想抓挠的瘙痒。较早的抗组胺药如苯海拉明（Benadryl）效果很好，但它们会使你犯困。较新的药物如氯雷他定（Claritin）和西替利嗪（Zyrtec）可以缓解瘙痒而不引起嗜睡。
如果你已经滋润和保护了你的手，但它们仍然开裂和起泡，请看医生。你可能需要调整你的湿疹治疗，以便更好地控制你的发作。
