小时候，阿什利-沃尔不知道如何解释她的红色、愤怒的皮肤斑块。但现在她已经成为特应性皮炎的专家，并避免了她的诱发因素。
培养厚实的皮肤
评论者：Brunilda Nazario 日期：2022年1月26日
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ASHLEY WALL: 在患有特应性皮炎的情况下长大，这很困难。我的父母，他们会经常带我去皮肤科医生的办公室。 所以那里真的成了我的第二个家。 我绝对没有一个正常的童年去游泳。 氯气会完全吞噬我的皮肤。 我只记得我竭力想把一切都掩盖起来，不让人发现。 当然，人们会问，人们会盯着看。 所以我想说那是更大的心理创伤。 比起任何人说什么，更多的是人们的注视。 一旦我意识到这是一个终生的疾病，我就开始尝试使用许多不同的药膏和乳液。 你知道，这将有助于保持湿疹的存在。 它可能会消失。 但它总是报复性地回来。 我已经和它打交道这么久了。 所以我知道我的过程是什么。 所以有了特应性皮炎，我必须保持我的公寓清洁。 我对灰尘兔子非常过敏。 我不断地扫地。 我不断地打扫灰尘。 我不断地更换床单，只是为了不触发我的皮肤发作。 任何极端天气都会使我的皮肤过敏。 还有就是季节的变化。 目前，我没有使用任何处方药。 但我所做的对我帮助很大的是每周两次死海盐浴。 这实在是太好了。 特应性皮炎肯定对你的心理健康起着巨大的作用。 不幸的是，你的生活不一定正常。 你知道，你必须每天都要注意一些事情。 你不仅要担心你的皮肤，而且要担心照顾你的皮肤。 最好的事情是努力走在它的前面。 但是，当你无法做到这一点时，你就必须支撑自己，也许计划一些不那么紧张的事情，直到它过去。 对于压力管理，我喜欢做拼图。 我是一个狂热的读者。 我喜欢写作。 而且我也喜欢听别人的故事。 所以我想，你知道，让我开一个博客，开始谈论我所经历的事情，并强调社区真正发生的事情，我们是如何进步的。 所以我是在87年出生的。 我决定将我的博客命名为 "自87年以来，Itchin"。 通过这一点，我在世界各地遇到了这么多不可思议的人。 知道其他人正经历着你所经历的一切，这是很了不起的。 因为你总是感到孤独，你知道。 很明显，我一生都在与它共存。 开始的时候肯定很困难，因为那时没有那么多信息。 患有特应性皮炎的一件事是，多年来你对自己的皮肤有了很多了解。 所以最终，你会成为一种专家。 你知道，我喜欢称自己为 "爱好者"。 我已经变得非常擅长了。 我相信，我实际上不必再去看皮肤科医生了。 你知道，去检查一下是好的，以防万一，你知道，上帝保佑皮肤癌，或类似性质的东西。 但总的来说，我基本上已经把它控制住了，不再让它阻碍我。
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