了解如何寻找患有湿疹的榜样。
许多患有湿疹的人甚至不敢承认他们有湿疹。他们会感到有一种冲动，想随时掩盖自己的身体，向生活中的人隐藏自己的病情。这可能导致湿疹患者感到孤立和自惭形秽。
你想与其他患有湿疹的人交谈，以便更好地了解你的病情和如何管理它，这是很正常的。有一个了解湿疹感受的社区，对你的皮肤和你的精神健康都有难以置信的疗效。
照顾你的精神状态对湿疹很重要，因为情绪上的困扰往往会导致湿疹的发作。做到这一点的一个好方法是加入湿疹支持小组。有很多这样的团体，你可以加入并认识其他与你有相同湿疹经历的人。这些团体可以在网上或通过你的医疗机构找到。
此外，除了湿疹患者的支持团体，现在还有许多模特和社交媒体上的人公开了他们的湿疹之旅。品牌现在要求有湿疹的模特在活动中担任模特，有影响力的人创造了整个有湿疹的人的社区。可能会有一整个湿疹榜样社区只为你而存在！？
无论是哪种方式，找到一个有湿疹的榜样或你所仰望的人，可以帮助你建立信心和管理你的湿疹。这些人可以帮助你在头脑中重新规划你的湿疹，告诉你如何与它和平共处。就像模特帮助我们看到美丽的新闻一样，榜样也可以对湿疹起到同样的作用。
