暴饮暴食、清洗、溜溜球式节食、厌食症。认为这些是女孩的问题?不是那么快。
暴饮暴食、清肠、溜溜球式节食、厌食症。认为这些是女孩的问题?不要那么快。
"最近的数据表明,每四个有饮食失调的人中就有一个是男性,"拉扎罗-萨亚斯医生说。他是马萨诸塞州总医院的精神病学家。
但是,由于长期以来认为暴食症和厌食症主要是女性的问题,男性更有可能默默地忍受饮食失调 -- 或者更糟糕的是,甚至没有意识到他们有问题。
托马斯博士(Jennifer J. Thomas)说,人们可以有一些症状,但不符合暴食症(暴饮暴食)、厌食症(饥饿性饮食)或暴食症的全面诊断标准。她与人合写了《几乎厌食:我(或我所爱的人)与食物的关系有问题吗?
问问自己这些问题。如果回答 "是",并不一定意味着你有饮食障碍 -- 但可能需要与你的医生谈谈。
您是否体重过轻,或者您的体重经常因为反复尝试减重而发生变化?
"托马斯说:"在男性中,这可能表现为禁食、脱水,或在体育比赛前穿塑料衣服来'增重'。
您是否经常、有时严重限制自己的饮食内容或数量?或者,您是否过度依赖保健品而不是常规食物?
您是否吃很多东西,同时感到无法控制?
"在成长中的男孩中,他们吃得相当多,这可能很难说,"托马斯说。"记得把自己或你所关心的男性与他的同龄人进行比较。"
你是否试图 "弥补 "所吃的卡路里?
这可能是任何事情,从呕吐到使用泻药和利尿剂,到过度运动和禁食。
如果你担心你与食物的关系有问题,请向你的医生要求转介给饮食失调专家或你所在地区的项目。
大先生?
很多男人花时间锻炼肌肉和体格,但对一些人来说,这可能是一个问题的标志。
有一种心理障碍叫做肌肉变形症(MD),通常被称为大块头恐惧症。"患有MD的人认为他们太小了,尽管他们在增肌方面做出了勇敢的努力,如过度举重、服用类固醇或其他增肌补充剂," 托马斯说。
虽然从技术上讲不是一种饮食障碍,但MD往往会导致暴饮暴食或过度使用补充剂以增加体重。请看医生,如果你。
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痴迷于增加肌肉或在健身房花费大量的时间
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经常服用超过建议剂量的补充剂
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服用(或正在考虑服用)类固醇
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