饮食失调，包括厌食症和贪食症，是涉及饮食行为极端紊乱的心理障碍，在青少年中很常见。从医生那里了解更多信息。
然后，在做了五次之后，凯丽有了一个新的仪式，在吃完饭后立即呕吐。她在学校这样做，然后又在家里这样做。没有人知道 -- 直到感恩节。她吃得比平时多，并告诉她的父母她感到不舒服。她试图呕吐，但甚至无法咽下。突然，浴室的门被敲响了。凯丽的父母站在门外，问她吐了多久的食物。
14岁的 "梅森 "对自己的体重也很着迷。在他生命中的大部分时间里，梅森都是矮胖的，他有一个成长的高峰期。现在他又高又瘦，他决心再也不做 "胖子 "了。梅森讨厌呕吐。因此，他开始吃不加调料的沙拉，每天跑步数英里，并服用泻药来控制体重。
这很有效。他看起来很苗条，很健壮。但是他感到精疲力竭，疲惫不堪，而且脾气暴躁。去年冬天的一个半夜，梅森病得很厉害，胃部痉挛，发高烧。他的医生把他送进医院，并开始进行测试，以弄清他的神秘疾病。
今天，体重强迫症影响了数百万青少年，尤其是女孩。在任何时候，每七名妇女中就有一名患有或正在与饮食紊乱作斗争。几年前的一项研究发现，36%的青春期女孩--每三个人中就有一个以上--认为自己超重，而59%的人正在努力减肥。
超过90%的饮食失调者是女孩。不过，十几岁的男孩也有身体形象问题。许多男孩通过节食或做强迫性运动来争取完美的身体。
什么是饮食失调？
饮食障碍，包括神经性厌食症、贪食症和暴食症，是一种心理障碍，涉及饮食行为的极端紊乱。一个患有厌食症的青少年拒绝保持正常体重。患有暴食症的人反复发作暴饮暴食，随后出现强迫性行为，如呕吐或使用泻药来排出体内的食物。暴饮暴食的特点是不受控制地暴饮暴食。
神经性厌食症影响到每100名女性中的一人。患有厌食症的青少年害怕体重增加，并且至少比他们的理想体重低15%。他们认为衡量自我价值的主要标准是他们的身体形象。
专家认为，许多美国女孩都有暴食症，并把这个问题藏在心里。贪食症通常在十几岁和成年早期开始。贪食症患者会经历吃大量食物的周期，然后通过呕吐、使用泻药、利尿剂或数小时的有氧运动来清除。
贪食症的警告信号包括。
-
对超重极度关注
-
严格的节食，然后狂吃高热量的食物
-
心情不好时暴饮暴食
-
感觉无法控制
-
吃完饭就消失了
-
情绪低落
-
酗酒或药物滥用
-
经常使用泻药或利尿剂
-
过度运动
-
月经周期不规律
什么原因导致了青少年的饮食失调？
饮食失调的原因并不单一。专家将饮食失调与各种因素结合起来，如家庭关系、心理问题和遗传。青少年可能有自卑感，并一心想要有一个瘦弱的身体。
有时，参加芭蕾舞、体操或跑步等鼓励瘦身的运动，与青少年的饮食失调有关。在一项研究中，研究人员将厌食症与对完美主义的痴迷联系起来--对错误的担忧、高的个人标准以及父母的期望和批评。
青少年饮食失调的症状有哪些？
饮食失调的症状可能包括以下几个方面。
-
扭曲的身体形象
-
大部分时间不吃饭
-
不寻常的饮食习惯（如一餐吃几千卡路里或不吃饭）
-
频繁的称重
-
极端的体重变化
-
失眠
-
便秘
-
皮疹或皮肤干燥
-
龋齿
-
牙齒琺瑯質的侵蝕
-
头发或指甲质量下降
-
多动症和对运动的高度兴趣
患有饮食失调的青少年往往否认有什么问题。他们可能喜怒无常、焦虑不安、情绪低落。他们可能从朋友那里退缩，并对批评变得过于敏感。当父母没有意识到这些症状时，问题就出现了，因为青少年把这些症状隐藏起来了--就像创伤、不安全感、抑郁或低自尊一样，这可能有助于引发饮食失调症。
如何治疗青少年的饮食失调？
虽然饮食失调没有简单的治疗方法，但它们是可以治疗的。
包括认知行为疗法和抗抑郁药物在内的综合治疗方法可以用来帮助青少年克服暴食症。认知行为疗法通过识别和替换不准确的想法来帮助改变行为和情绪状态。
厌食症的治疗通常包括营养喂养、医疗监测和心理治疗。
饮食失调会伤害我的健康吗？
如果不加以治疗，饮食失调会导致严重疾病，甚至死亡。
伴随着较低的体重，患有神经性厌食症的女孩会失去月经（闭经）。月经的丧失与骨质疏松症有关，早期的骨质流失可能会导致痛苦的骨折。
饮食失调还与其他严重的健康问题有关，如肾脏疾病和心脏病。这些健康问题中的每一个都需要具体的检查和治疗。
什么时候应该就饮食失调问题找医生？
如果您认为自己有饮食失调，请与您的医生交谈。你越早接受医疗和心理治疗，你就会越快走上康复之路。
如果你怀疑家人或朋友有饮食失调，请与他们谈论这个问题。
