血液稀释剂可以拯救你的生命，但它们也可能使你处于出血的危险之中。这些提示应有助于你保持安全和健康。
使用血液稀释剂的提示
如果你服用血液稀释剂来帮助预防血栓，你可以做一些简单的事情来帮助预防出血，同时做你的常规活动。
重要的是要正确服药，在日常活动中要格外小心，并知道何时寻求帮助。
在紧急情况下
戴上医疗警报手镯，以防发生意外而无法说话。在你的钱包、皮包或手机里放一张纸条，列出你服用的药物。
如果你摔倒或受到重创，即使没有流血，也要马上打电话给医生或去医院。身上任何地方出现瘀伤，都意味着你的皮肤下在流血。而头部受伤会导致你的头骨下出血。
如果你连续几天不能进食，或呕吐或腹泻超过一天，请打电话给医生。你的身体里可能没有适量的药物。
医疗护理
确保任何给你开药的医生知道你在服用血液稀释剂。请他们查一下药物的相互作用。尤其是华法林（Coumadin），其名单很长。不看的话可能很难全部记住。
除非你先向医生咨询，否则不要服用非处方药、维生素或补充剂。你的血液稀释剂可能无法与它们一起使用。例如，阿司匹林、布洛芬和萘普生会使你的出血量增加。甚至像Pepto-Bismol这样的普通产品也会引起出血。
如果你不小心错过了血液稀释剂的剂量，请询问你的医生你应该怎么做。不要重复用药。
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日常注意事项
当你运动或活动时，要好好注意。如果您在服用这些药物，即使是一个小伤口也可能会大量出血。
使用剪刀、刀子和园艺工具等尖锐物品时要戴上手套。
改用电动剃须刀。你更不可能划破你的皮肤。
尽可能多地穿上结实的鞋子--在修剪草坪或花园时一定要穿。
使用软牙刷和打过蜡的牙线来清洁牙齿。它们对你的牙龈更容易。
如果你的医生说你可以进行骑自行车或滑雪等运动，请戴上头盔。但是像橄榄球这样容易伤害你的活动，即使戴上头盔也不是一个好主意。
如果你喝酒，请问你的医生你是否可以喝酒，喝多少才算多。偶尔喝酒可能没问题，但最好还是要确定一下。
服用华法林（Coumadin）时的食物调整
由于维生素K可以逆转这种药物的效果，所以每周吃相同数量的含有维生素K的食物很重要。这可能很难掌握，所以许多医生会告诉你避免吃这些东西，以使其更简单。在你的冰箱上保留一份清单作为提醒。
富含维生素K的食物包括。
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芦笋
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西兰花
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布鲁塞尔芽菜
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卷心菜
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油菜、萝卜和芥菜
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苣荬菜
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绿洋葱
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甘蓝
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生菜
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欧芹
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大豆油
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大豆
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菠菜
也要避免大量饮用蔓越莓汁或含有蔓越莓的产品，因为它们会与你的药物发生作用，使你更容易出血。
