腿部肿胀是由称为水肿的液体堆积造成的。它也可能是由软组织的炎症引起的。了解可能导致腿部和小腿肿胀的医疗条件和药物。
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液体堆积（水肿）。当你腿部的组织或血管容纳的液体超过它们应该容纳的数量时，就会发生这种情况。如果你只是长时间站立或坐得太久，就可能发生这种情况。但它也可能是你超重或没有得到足够的锻炼，或更严重的医疗状况的标志。
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炎症。当你的腿部组织受到刺激和肿胀时就会发生这种情况。如果你骨折或撕裂肌腱或韧带，这是一种自然反应，但它也可能是一种更严重的炎症的迹象，如关节炎。
导致液体积聚的事物
有几种情况会导致一条腿或两条腿出现多余的液体，或水肿。
充血性心力衰竭。这发生在你的心脏太弱，无法泵出你身体所需的所有血液。它导致液体堆积，特别是在你的腿部。充血性心力衰竭的其他症状。
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气短或呼吸困难
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疲惫不堪
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咳嗽
了解更多关于心力衰竭的症状。
静脉问题
深静脉血栓（DVT）和血栓性静脉炎。如果您有深静脉血栓，这意味着在您腿部的静脉中有一个血凝块。它可能断裂并进入你的肺部。当这种情况发生时，它被称为肺栓塞，它可能会危及生命。
在血栓性静脉炎中，也被称为浅表血栓性静脉炎，血块的形成更接近于皮肤表面，不太可能断裂。
深静脉血栓或血栓性静脉炎的首要症状之一是腿部（尤其是小腿）肿胀，因为血液聚集在该区域。如果你有一条腿肿胀或有其他这些症状，请立即向医生检查。
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腿部疼痛、压痛或痉挛
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皮肤染上红色或蓝色
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皮肤感觉温暖
了解更多关于静脉血凝块的信息。
静脉曲张和慢性静脉功能不全。当你的腿部静脉内的阀门不能保持血液流向你的心脏时，你就会出现这些情况。相反，血液倒流并聚集在一起，导致你的皮肤上出现淡蓝色的静脉曲张群。有时，它们会使你的腿肿胀。
其他一些症状可能包括。
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久坐或久站后疼痛
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皮肤颜色的变化 -- 你可能会看到成团的红色或紫色的静脉，或者小腿的皮肤可能看起来是棕色的
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皮肤干燥、发炎、开裂
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溃疡
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腿痛
了解更多关于静脉曲张的症状。
肾脏问题
当你的肾脏不能正常工作时，就会发生长期的肾脏疾病。肾脏不能过滤血液中的水和废物，而是在你的身体里聚集液体，导致你的手臂和腿肿胀。
你也可能注意到像这样的症状。
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疲劳
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呼吸急促
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噁心
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过度口渴
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瘀伤和出血
急性肾衰竭--当你的肾脏突然停止工作时--也会导致腿、脚踝和脚部肿胀。但它通常发生在你因其他问题住院时。了解更多关于急性肾衰竭的症状和原因。
药物治疗
有时，肿胀可能是处方药的一个不受欢迎的副作用。最有可能导致腿部肿胀的药物包括。
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被称为钙通道阻滞剂的心脏药物往往是罪魁祸首。
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氨氯地平(Norvasc)
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Nifedipine (Adalat CC, Afeditab CR, Nifediac CC, Nifedical XL, Procardia)
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非甾体抗炎药（NSAIDs），如。
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阿斯匹林
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布洛芬
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萘普生
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塞来昔布(Celecox)
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某些糖尿病药物，包括二甲双胍
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含有雌性激素或孕激素的激素类药物
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一些抗抑郁药
如果您服用这些药物并出现下肢肿胀，请致电您的医生。了解更多关于常见药物副作用的信息。
怀孕
到了怀孕的第三个月，你成长中的宝宝会对你腿部的静脉造成压力。这减缓了你的血液循环，导致液体积聚。其结果是：轻度肿胀。
如果你也注意到这些其他症状，请让你的医生知道，因为这可能意味着你有一个严重的情况，叫做子痫前期。
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严重的肿胀，尤其是在你的眼睛周围
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嚴重的頭痛
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视力变化，如模糊或对光线敏感
如果在最后三个月或分娩后不久，您有腿部肿胀和呼吸急促，请与您的医生讨论一种叫做围产期心肌病的疾病，这是一种与怀孕有关的心力衰竭。了解更多关于怀孕期间肿胀和其他不适的情况。
导致炎症的东西
如果液体堆积不是你腿部肿胀的原因，可能是炎症。常见的原因包括。
关节炎及其他关节问题
有几种疾病和状况会使你的腿部肿胀。
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痛风。由尿酸结晶在你的关节中引起的突然疼痛发作，通常是在大量饮酒或吃丰富的食物之后。了解更多关于痛风的症状。
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膝关节滑囊炎。滑囊的炎症，滑囊是一种充满液体的囊，在骨头和肌肉、皮肤或肌腱之间起到缓冲作用。了解如何治疗膝关节滑囊炎。
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骨性关节炎。磨损型，侵蚀软骨。了解更多关于骨性关节炎的症状。
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类风湿性关节炎。一种疾病，你的免疫系统会攻击你的关节组织。了解更多关于类风湿性关节炎的信息。
损伤 -- 拉伤、扭伤和断骨
如果你扭伤了脚踝或折断了骨头，你很可能会有一些肿胀。这是你的身体对受伤的自然反应。它将液体和白血球转移到该区域，并释放化学物质，帮助你愈合。
一些最常见的伤害是。
跟腱断裂。这是你身体上最大的肌腱。它连接着你的小腿肌肉和你的脚跟骨。它帮助你走路、跑步和跳跃。如果它撕裂了，你可能会听到啪的一声，然后感觉到你的脚踝和小腿后部的剧痛。你可能无法行走。了解更多关于跟腱损伤的信息。
前交叉韧带（ACL）撕裂。前十字韧带斜跨在你的膝盖前面，将你的小腿的骨头固定住。当它撕裂时，你会听到 "啪 "的一声，你的膝盖可能会脱臼。它也会感到疼痛和肿胀。了解更多关于十字韧带损伤的信息。
蜂窝组织炎。当链球菌和葡萄球菌等细菌通过皮肤的裂缝进入时，就会发生这种严重的感染。它最常见于你的小腿。其他症状包括。
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皮肤的红色区域变大
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温柔度
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疼痛
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暖和
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发烧
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红斑
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水泡
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凹陷的皮肤
蜂窝组织炎可以在你的身体里迅速蔓延。如果您有以下情况，请到急诊室就诊。
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发烧
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红、肿、嫩的皮疹，变化很快
如果您有以下情况，请尽快去看医生（最好是当天）。
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肿胀、红色、柔软、扩张的皮疹，但没有发烧。
了解更多关于蜂窝织炎的症状和原因。
感染或伤口。任何时候你被割伤、刮伤或更严重的伤口，你的身体会将液体和白细胞冲向该区域。这导致肿胀。如果持续时间超过2-3周，请去看医生。
如果伤口被感染，你可能会有更多肿胀。肿胀在几天内是正常的。它应该在第2天左右达到高峰并开始改善。如果你有糖尿病或其他影响免疫系统的疾病，请看医生。了解更多关于皮肤感染的迹象。
腿部肿胀该怎么办？
你可以试试这些家庭疗法来缓解肿胀。
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少吃高盐食物。
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穿上压力袜。
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每天都要做运动。
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在长时间乘车时，尽可能多地转换位置并停下来休息。
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坐飞机时，要从座位上站起来，尽可能多地走动。
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将双腿抬高至心脏水平以上，持续半小时，每天数次。
但是，由于腿部肿胀可能是严重疾病的征兆，所以不要忽视它。如果你发现其他症状，特别是腿部疼痛、呼吸急促或极度疲劳，请立即打电话给你的医生。
