医生告诉你

白细胞，称为白细胞，对于确保你的身体保持健康非常重要。它们保护身体不受外来物质的影响并对抗感染。白细胞的数量高于正常水平被称为白细胞增多症。白细胞通常在做工作时数量增加，但也有一些其他情况会导致白细胞增加。

什么是正常的白血球计数，对每个人来说都不一样。成人的正常计数是每微升4,500到11,000。新生儿的数字要高得多，高达38,000。这个数字随着孩子的成长而下降，最终下降到成人水平。孕妇的计数略高。?

白血球

尽管白细胞非常重要，但它们只占你血液的1%左右。与其他血细胞一样，它们是在骨髓中生成的。它们一直在被创造，因为大多数人的寿命很短。有些人的寿命还不到一天。

有五种主要的白细胞类型：?

• 中性粒细胞

• 嗜酸性粒细胞

• 单核细胞

• lymphocytes?

• 嗜碱细胞?

当你的身体受到攻击时，白细胞会赶到问题区域。不同类型的白细胞在对抗入侵者方面有不同的作用。中性粒细胞对抗细菌，嗜酸性粒细胞对抗寄生虫，单核细胞对抗外来生物并处理细胞废物，而淋巴细胞则构成了免疫系统。嗜碱细胞的作用还不清楚，但它们也参与了免疫反应。?

如何诊断白细胞增多症？

大多数情况下，医生使用全血细胞计数（CBC）来检查白细胞增多症。全血细胞计数可以是常规体检的一部分，或者你的医生可能用它来帮助诊断某种特定疾病。另一项检查，称为白细胞差异或 “差值”，有时也同时进行。它提供五个主要类型的白细胞计数。

你可以有所有五种类型细胞的高计数，也可以有几种类型，或者只有一种类型，通常是淋巴细胞或中性粒细胞。这些细胞的高计数有时与血癌有关。

淋巴细胞性白血病

淋巴细胞是人体防御系统的一个重要组成部分。它们保护人体免受细菌、病毒、寄生虫和真菌的侵害。这些细胞的高计数被称为淋巴细胞白血病。淋巴细胞有三种类型。B细胞、T细胞和自然杀伤细胞。通过确定哪种类型升高，医生可以找出高计数的确切原因。

淋巴细胞白血病最常见的原因是感染了病毒。其他原因包括：?

• 肺结核

• 巴塞杜氏病，甲状腺的一种疾病

• 克罗恩病，一种炎症性肠道疾病

淋巴瘤和淋巴细胞白血病这两种血癌与血液中大量的淋巴细胞有关，?

嗜中性白细胞增多症

嗜中性白细胞与淋巴细胞一样，可防止细菌、病毒、寄生虫和真菌生长。它们在愈合损伤方面也发挥着作用。骨髓性白血病可引起高的中性粒细胞计数。如果医生在血液中发现大量不成熟的中性粒细胞，他们可能会怀疑白血病。医生通常通过分析骨髓样本来诊断白血病。?

如果一个人患有白血病，而血液中未成熟的中性粒细胞数量过高，就会导致一种严重的状况。这种罕见的情况被称为高粘稠度综合征，当血液变得过于粘稠时就会发生。它可以引起中风或呼吸问题，并可能导致死亡。医生通过向血液中添加液体和使用药物来减少血液中的中性粒细胞来治疗这种综合症。

白细胞增多症的非恶性原因

白细胞的紊乱可以是恶性的也可以是非恶性的。导致白细胞增多的主要非恶性原因是感染。高白细胞计数最常是体内感染的信号，特别是当同时有其他症状时。?

其他可引起白细胞增多的疾病包括。

• 生活方式因素，如肥胖和吸烟

• 慢性疾病，如类风湿性关节炎或炎症性肠病

• 遗传性疾病，如唐氏综合症

白细胞增多症的恶性原因

白细胞减少也可能是恶性疾病的信号，尤其是白血病或其他血癌。医生在考虑这种诊断时要看几个因素：?

症状。发烧、盗汗和体重减轻是提示白细胞减少症的恶性原因的三个症状。医生还看是否有出血或容易瘀伤的证据。疲劳可能会出现。

身体检查。医生检查淋巴结是否肿大，肝脏是否肿大，脾脏是否肿大。他们还寻找瘀斑，即由皮肤下出血引起的针尖状斑点。

实验室检查结果。血癌是导致白血球计数超过每微升30000的典型原因。一些细胞可能是不成熟的。其他计数，如红细胞和血小板，可能很低。

高磷血症是一种意味着您体内有高水平的磷的疾病。它的发生可能是由于您的饮食或肾脏功能的改变。通常情况下，高磷酸盐症没有任何症状。?

了解高磷酸盐症

高磷酸盐症通常影响患有慢性肾脏病（CKD）的人。正常运作的肾脏会清除多余的磷，最终进入您的身体。但在CKD中，你的肾脏无法去除磷，导致磷在你体内堆积。高水平的磷会损害你的身体。

这种情况会使你的骨骼变弱，因为它将钙从你的骨骼中拉出来。当这种情况发生时，在你的血管、肺、眼睛和心脏会出现钙沉积。

? “高磷酸盐症会增加您中风、心脏病发作、甚至死亡的风险。

高磷酸盐症的体征和症状

虽然高磷酸盐症通常不被注意，但您必须寻找这些迹象和症状。?

• 肌肉痉挛

• 嘴巴周围麻木

• 破伤风

• 骨骼和关节疼痛

• 出疹子？

?在大多数情况下，您更有可能出现高磷酸盐的潜在原因的症状，如肾脏问题。这些是肾脏衰竭的常见症状： ?

• 疲劳

• 呼吸急促

• 恶心和呕吐

• 睡眠问题

• 厌食症

在严重的情况下，你可能会出现低钙血症或钙水平下降。这可能导致癫痫发作和其他因肾脏衰竭而引起的神经系统问题。如果你有任何这些症状，你应该立即与医生交谈。

了解磷酸盐水平

?你可以从你的食物、饮料和药物中获得磷。磷、钙和维生素D的作用是使你的骨骼强壮和健康。磷酸盐含量高的食物包括以下几种。?

• 红肉

• 牛奶和奶酪

• 鱼类

• 干豆子和豌豆

• 坚果和坚果酱

• 全麦面包？

你的身体以磷酸盐的形式储存磷。你身体中的大部分磷酸盐结晶在骨头中。另一部分在你的肌肉中。当你患有高磷酸盐症时，你体内的磷酸盐水平会变得非常高。

你的肾脏应该排泄掉你每天90%的磷酸盐负荷。你的胃肠道会排泄剩余的磷酸盐。当你的肾脏有问题时，你的磷酸盐水平就不能被调节。

肾脏的作用

你的肾脏在维持你体内的磷含量方面起着重要作用。如果你的肾脏功能不正常，你就更有可能出现高磷血症。这将导致磷在你的血液中堆积。

你的肾脏还将维生素D转化为加强骨骼的材料。有了CKD，你的肾脏不能使用维生素D，使你的骨骼变弱。肾脏衰竭使你的血液不平衡。?

高磷血症的诊断和治疗

由于高磷酸盐症通常无症状发生，因此很难诊断。您的医生将检查您血液中的磷酸盐浓度以检测高磷酸盐血症。他们还将测量您的血清蛋白、脂质和胆红素浓度。

为了治疗这种情况，医生将着重于减少你的磷酸盐摄入量。你可能会被要求避免某些食物。治疗还将包括与食物一起服用磷酸盐结合药物。

如果您有晚期慢性肾衰竭，您的医生可能会开出透析、饮食限磷剂、磷酸盐结合药物和维生素D。

如果您的高磷酸盐症没有得到治疗，您可能会有发展为其他威胁生命的疾病的风险。这些疾病包括以下几种。?

• 继发性甲状旁腺功能亢进症

• 肾性骨质疏松症，是一种由肾脏衰竭引起的骨病?

• 转移性钙化，即钙的沉积，在血管和软组织中？

管理高磷酸盐症

为了控制您的高磷酸盐症，您可以尝试以下策略。

诊断问题。知道自己有高磷酸盐血症可能是控制这种情况的最棘手的部分。一旦你的医生诊断出你的病情，他们会给你一个治疗计划，以解决潜在的原因。

限制你的磷酸盐摄入量。除了使用磷酸盐结合药物外，你还必须减少磷酸盐的摄入。了解你的药物与你的饮食如何配合是很重要的。如果你有高磷酸盐症，必须避免食用含磷高的食物，包括富含蛋白质的食物。

磷也被添加到快餐食品、即食食品、罐头食品和瓶装饮料中。加工食品可能有很高的磷含量。限制饮食中的这些食物将有助于减少磷酸盐的摄入。

? “改善肾脏排泄。如果您的肾脏功能正常，就可以使用这个方法。你可能需要在医院做这个，以清除你体内多余的磷。你的医生会使用生理盐水和强制透析来改善你的肾脏排泄。

腹腔积血，有时也称为腹腔内出血或腹膜内出血，是一种内部出血，血液聚集在你的腹腔内。这是你的器官和你的腹壁内衬之间的空间。它可以由许多不同的事情引起，但它是一种严重的情况，需要立即治疗。?

腹腔积血的类型

腹腔积血有三种类型。

创伤性腹腔积液。这种情况是指受伤或事故导致出血进入腹膜时发生的情况。这是最常见的腹膜出血的原因。

非创伤性腹腔积液。这种类型是当其他健康状况导致你的腹部出血时发生的。这有时被称为自发性腹腔积血。?

诱发性腹膜炎。这种类型是手术或程序以及一些药物的并发症，会导致你的腹部出血。?

引起腹腔积血的原因

引起腹腔积血的原因有很多。在创伤性腹腔积血中，钝性创伤或穿透性损伤会损害你的器官，通常是你的肝脏或脾脏。?

钝性创伤是指与物体接触造成的伤害，如被撞或摔倒。这可能导致器官损伤和出血。有时血液聚集在器官内，但它不会立即出血到你的腹部。在这种情况下，器官和血管最终会破裂或爆裂，然后出血到你的腹部。这意味着有时腹腔积血不会在受伤后立即发生。

穿透性损伤发生在物体进入你的身体时。有些伤害是对你的皮肤表层的轻微伤害，但重大伤害会立即导致出血。这可能导致大量出血和休克。

创伤性腹腔积血可由以下原因引起。

• 从高处坠落

• 汽车事故

• 直接击打腹部，如踢打

• 摔在物体上，如摔在车把上

• 运动接触

• 刺伤

• 枪击

非创伤性腹腔积血是由其他健康状况引起的。这些情况包括：?

• 宫外孕破裂

• 卵巢囊肿破裂

• 由溶血、肝酶升高、下排综合征或HELLP综合征引起的肝脏血肿破裂

• 血友病

• 多血症

• 肝脏、肾脏或脾脏的动脉瘤

• 肿瘤出血

• 子宫内膜异位症

宫外孕是非创伤性腹腔积液的一个常见原因。当胎儿开始在你的子宫以外的地方生长时就会发生这种情况。宫外孕破裂后会导致出血进入腹腔。

先天性腹腔积血发生在手术后。有时，即使是低风险的手术也会在术后引起出血进入你的腹部。这是你的治疗的一个并发症。?

一些血液稀释药物，如肝素或coumadin，也可能引起出血。这些副作用也是一种先天性腹腔积血的类型。

腹腔积血的症状

有时很难判断你是否有腹腔积血，除非你有受伤或事故。症状也可能因病因不同而不同。

一般来说，血液聚集在你的腹部意味着你的重要器官失血，并可能很快进入休克状态。

症状可能包括。

• 腹部肿胀

• 心跳加快

• 皮肤冰冷

• 皮肤潮湿

• 流汗

• 呼吸急促

• 皮肤苍白或发蓝

• 混乱

• 疼痛？

宫外孕破裂、卵巢囊肿破裂或子宫内膜异位症引起的腹腔积血都会导致你的腹部和盆腔区域疼痛。?

如果你遇到事故或受到伤害，你可能有很多疼痛。疼痛放射到你的左肩是脾脏受损的一个迹象。

腹腔积血的诊断

如果你的医生认为你在出血，他们会迅速采取行动对你进行诊断。你的医生会做身体检查和影像学检查，其中可能包括超声波或计算机断层扫描（CT）。

腹腔穿刺是检查腹腔血液的另一种方法。这包括将针头放入你的腹部并抽出液体进行检查。

在紧急情况下，你的医生也可能使用一种叫做创伤超声聚焦评估的技术，或称FAST。这包括对你的腹部和器官进行超声检查，以检查血液倾向于聚集的地方。

腹腔积血的治疗

腹腔积血的治疗方法取决于病因。?

手术治疗。在某些情况下，你的器官或血管可能需要被修复。你的医生可能会做手术来堵塞或修复血管，切除破裂的脾脏，或修复其他问题。

腹腔镜手术。如果你有宫外孕或卵巢囊肿，你可能会做腹腔镜手术来切除它并修复任何组织。

药物治疗。你的医生可能会给你药物以帮助止血。

输血。如果你失去大量的血液，你可能需要输血来补充血液。

腹腔积血的考虑因素

腹腔积血是一种威胁生命的急症，你需要立即治疗。一旦你被成功治疗，前景是好的，你可以完全康复。

如果你有任何内出血的迹象，请立即去医院或打电话寻求紧急帮助。

精油是来自植物的芳香液体吗，新的研究表明，它们可能对抵抗细菌感染有帮助。

精油治疗膀胱炎

泌尿道感染，称为UTI，是指影响你任何一个泌尿器官的感染。这包括尿道、输尿管、膀胱，有时还包括肾脏。膀胱感染是指只影响到膀胱的UTI。

这些感染通常是由细菌引起的，一些早期研究表明，某些精油可以帮助对抗上述细菌。

• 肉桂。试管研究显示，肉桂油中一种叫做反式肉桂醛的化合物可以阻止泌尿系统的细菌在导管上形成生物膜（一种帮助细菌生长的粘性基质）。该研究的作者建议，导管锁和导管的表面可以涂上反式肉桂醛，以帮助预防UTI。

• 牛至。在试管研究中，牛至油对静止的大肠杆菌有效。当大肠杆菌处于静止状态时，它们已进入非生长阶段，以便在没有任何营养物质的情况下生存。当它们这样做时，它们为了生存而重组和适应，这导致了该细菌的耐药菌株。静止的大肠杆菌可能存在于UTI中。一项实验室研究表明，牛至油对大肠杆菌非常有效，与抗生素结合使用，研究中所有固定的大肠杆菌都被杀死。

• 百里香。百里香油富含百里香酚和香芹酚。试管研究发现，这些化合物可以阻止大肠杆菌制造生物膜。研究还表明，这些化合物在抑制细菌毒力方面非常活跃，这意味着，如果用这些化合物治疗，感染可能会减少。

• 马郁兰。其他试管研究显示，马郁兰油也能阻止大肠杆菌制造生物膜，但是，研究作者提醒说，虽然精油可能阻止生物膜的产生，但是精油并没有抗菌作用。

虽然这些结果是有希望的，但还需要更多的研究来最终确定精油是否有任何医疗作用。

如何使用精油治疗尿毒症

使用精油治疗的最大挑战之一是安全性。精油会刺激皮肤和粘膜。牛至、百里香和肉桂油都有很强的刺激性，会引起烧灼感。?

为了安全使用，精油应该用脂肪油稀释，如葡萄籽或椰子。

但是，即使它们被稀释了，你也不应该把这些精油涂在你的生殖器或腹股沟区域，涂在你的尿道上，或把它们放在导尿管上。这些区域高度敏感，有粘膜，会被这些精油灼伤和刺激。

不要在洗澡时使用，因为这些精油不能与水很好地混合，而且会加剧灼热和瘙痒的感觉。

由于你的身体分解和摆脱化合物的方式，如果你摄入这些精油，可能会进入你的泌尿道。但你不应该摄取精油。

虽然化合物本身可能对治疗UTI有帮助，但需要更多的研究来了解如何安全地使用精油来治疗UTI。它们或其组成的化合物可能与抗生素一起使用最为有效。

结语

虽然可能有治疗UTI的自然疗法，但更容易的是简单地防止UTI发生在首位。你可以通过以下方式做到这一点。

• 保持清洁和干燥？

• 多喝水

• 上完厕所后从前往后擦拭

• 性生活后立即小便

• 性生活前后都要清洗阴道周围的皮肤

如果你有尿毒症，或者你经常得尿毒症，请与你的医生讨论可以帮助的治疗方法。与训练有素的芳香疗法专家讨论安全使用精油的问题。

如果你感到疲惫并经常无法集中注意力，你可能患有贫血。贫血是一种常见的情况，当你的身体没有足够的红血球时就会发生。最常见的贫血类型是缺铁性贫血（IDA）。

了解缺铁性贫血

缺铁性贫血会随着时间的推移而发展，可能需要几个月时间才能注意到身体的变化。当你没有获得足够的铁时，你的身体会首先使用其储备。一旦你的铁储备减少，你的身体就会停止生产足够的红血球。

当你的身体没有足够的红血球时，你的血液中就会停止获得适量的氧气。

缺铁性贫血首先影响你的身体，然后它开始影响你的整体健康状况。你可能开始注意到你很疲惫，或者专注于工作的能力下降。在这些变化开始发生之前，你可能不知道自己有贫血。

铁在身体中的作用

铁在你的身体功能中起着重要作用。它是保持血液将氧气输送到全身所有主要器官的必要条件。

铁还有助于保持你的皮肤、头发、指甲和细胞的健康。它产生的血红蛋白做了很多工作，以保持你身体的氧气和平衡。

你从食物中获得铁。它在你的胃肠道中被吸收，但只有一小部分被吸收。吸收后，铁被放入你的血液中，然后被转移到你的肝脏并储存在那里。

缺铁性贫血的体征和症状

你患有缺铁性贫血的第一个迹象是：?

• 指甲变脆？

• 嘴边有裂纹

• 皮肤苍白

• 舌头肿胀或酸痛？

缺铁性贫血的症状包括。

• 疲劳或感到非常疲倦

• 胸部疼痛

• 不宁腿综合症

• 呼吸急促

• 身体虚弱

• 手脚冰凉

• 难以集中注意力

• 晕眩

• 头痛

• 心跳不规则

• 皮卡，即渴望吃粉笔或泥土等非食物的东西

缺铁性贫血的原因

失血。缺铁性贫血最常见的原因是失血。如果你有大量的月经，你可能更容易发生这种类型的贫血。你也可能有缓慢的内部失血。这可能是由消化性溃疡、食道疝气、结肠息肉或直肠癌引起的。

饮食中很少或没有铁。如果你没有吃足够的含铁食物，你可能会出现缺铁性贫血。你应该多吃富含铁的食物，如肉类、鸡蛋和绿叶蔬菜。

你的身体不能吸收铁。乳糜泻会使你的身体无法吸收你所需要的营养物质。如果你的一部分小肠被绕过或切除，这也会使你的身体无法吸收铁。

怀孕。缺铁性贫血在孕妇中很常见，因为她们的铁储备正被用于她们和她们的宝宝。你在怀孕期间可能需要服用铁质补充剂。但在怀孕期间服用药物或补充剂之前，你应该始终咨询你的医生。?

哪些人更容易患贫血？

虽然这种形式的贫血很常见，但妇女和饮食中铁含量低的人最容易患缺铁性贫血。然而，如果你符合以下任何一种情况，你的风险可能更大：?

• 月经量大的女性

• 怀孕或哺乳期的妇女

• 做过大手术或身体受过创伤的人

• 患有胃肠道疾病如乳糜泻，或炎症性肠道疾病如溃疡性结肠炎或克罗恩病的人

• 患有消化性溃疡的人

• 做过胃绕道手术的人

• 饮食中铁含量不足的人？

治疗缺铁性贫血

首先，如果你有任何缺铁性贫血的症状，你应该向你的医生咨询。由于出血是最常见的原因，你应该从医生那里得到帮助，以找到出血源并止血。

一旦你诊断出你的病情并开始实施治疗计划，你就需要保持你的铁储备。

饮食。通过吃肉、家禽、鱼、绿叶蔬菜、豆类以及富含铁的面食、谷物、大米和谷类，你可以增加你的铁储备。这将有助于治疗和维持你体内的铁水平。?

铁质补充剂。只有在医生的建议下，你才应该服用铁质补充剂。他们会帮助你选择适合你的剂量。?

你应该在空腹时服用铁质补充剂。但是如果你在服用时感到恶心，可以在服用后直接进食。不要和抗酸剂一起服用铁质补充剂，因为它们会影响你的身体对铁的吸收。与维生素C一起服用铁质补充剂可以帮助改善身体的吸收。?

恶性高热是指由某些化学品或其他诱因引起的极高体温。如果不加以治疗，恶性高热症可导致死亡。

什么是恶性高热症？

高热症是一种医疗紧急情况，当你的整体体温过高时就会发生。你的身体失去了对功能的控制，如出汗，通常会保持在华氏98度左右。得了高热症，你的身体会超过华氏104度。

高热症通常发生在你处于高热的情况下。这可能包括穿着太重或太热的衣服，没有喝足够的水，或在热天在外面呆得太久。

恶性高热是指某些类型的麻醉剂（或有时激烈运动或高气温）导致高热。麻醉剂是可以暂时消除感觉和/或意识的药物。它们在手术和其他治疗中很有用，否则会非常痛苦。

恶性高热症的诱因是什么？

恶性高热症最常发生在使用某些麻醉剂或其他药物之后。诱发恶性高热的麻醉剂有：?

• 吸入性全身麻醉

• 地氟醚

• 恩夫鲁兰

• 乙醚

• Halothane

• Isoflurane

• 甲氧基氟利昂

• 七氟烷

• 琥珀酰胆碱

这些化学品可以引发恶性高热，即使是以前使用过这些化学品而没有问题的人。

激烈的运动或高气温有时会引发恶性高热症。当这种情况发生时，它被称为清醒的高热症。

恶性高热症的症状

恶性高热症与一般高热症有大部分相同的症状。这些症状很可能在你接受麻醉时出现，或在麻醉后立即出现。这些症状包括。

• 肌肉痉挛（快速、突然的运动或抽搐）

• 血液呈酸性

• 肌肉僵硬

• 呼吸中的二氧化碳含量增加

• 心跳不规则

• 皮肤发红、有斑点

• 呼吸困难或其他呼吸问题

• 极度出汗

• 体温非常高（通常在其他症状之后出现）

• 死亡，在严重的情况下？

患有恶性高热症的人可能永远不会知道。症状通常在服用某些药物后才出现。

什么原因导致恶性高热症？

遗传缺陷（你的DNA代码中的错误）会增加你遭遇恶性高热症的风险。这些缺陷可能从出生就存在于你的遗传密码中。它们也可能在生命后期激活。

科学家们已经发现了超过80种不同的遗传密码缺陷，可以引起恶性高热症。这些基因缺陷往往是家族性的。患有恶性高热症的人的父母和兄弟姐妹更有可能自己患有恶性高热症。

恶性高热症在男性中比女性更常见。

诊断恶性高热症

?两项医学检查可以帮助你弄清你是否有导致恶性高热症的遗传缺陷。

遗传性血液测试。实验室可以用你的血液样本来观察你血细胞中的遗传密码。这些测试可以发现大约一半的恶性高热症患者有这种缺陷。

这些血液测试并非100%准确。一些可能导致恶性高热的基因缺陷尚未被发现。有已知遗传缺陷的人并不总是得恶性高热症。

肌肉活检。对你的肌肉组织进行取样可以帮助弄清你是否有患恶性高热症的风险。医生或其他专业人员将从你的肌肉中取出非常小的一部分，可能是从你的腿上取出。实验室将测试肌肉对引发恶性高热症的化学物质的反应。

肌肉活检测试比基因测试更准确，更难获得。你需要有特定的症状和家族史才能进行肌肉活检测试。与恶性高热症的血液检查相比，较少的实验室可以进行肌肉活检检查。

恶性高热症的治疗方法

恶性高热症通常发生在涉及麻醉的医疗过程中或之后。为了逆转高热症，医生必须立即停止使用触发药物。他们也可能。

• 使用降温毯

• 将冰袋放在腹股沟、腋下或其他部位

• 通过静脉注射给您注射冷液体

• 注射药物丹曲林

• 拨打恶性高热症热线

医生可能会带你到医院的另一个地方，密切观察你之后的症状。 ?

预防恶性高热症

? “没有任何治疗方法可以逆转导致恶性高热症的遗传缺陷。知道你是否有这种遗传缺陷可以帮助你避免紧急情况的发生。

如果你有遭遇恶性高热的风险，请告诉你的医生。他们会确保在医疗过程中使用安全的麻醉剂。

医生会密切关注你的体温和其他在麻醉过程中的基本测量值。尽早对这些测量值的变化做出反应可以帮助防止恶性高热的紧急情况。

尿液免疫固定是一种测量尿液中蛋白质的测试。它特别寻找单克隆蛋白，或称M-蛋白，在大多数情况下不应该有这种蛋白。

医生将能够通过尿液免疫固定法发现你是否患有多发性骨髓瘤或原发性淀粉样变性等疾病。请继续阅读，以了解更多关于这项测试的信息，它能告诉你什么，以及更多。

什么是尿液免疫固定法？

尿液免疫固定法是一种寻找尿液中异常蛋白质的测试。特别是，它寻找一种被称为M-蛋白的异常蛋白质。

M-蛋白是一种由浆细胞产生的异常免疫球蛋白，浆细胞是白细胞的一种类型。免疫球蛋白是由你的身体创造并用于消灭病毒和细菌等入侵者的抗体。

你尿液中的M-蛋白可能是严重健康问题的征兆，如多发性骨髓瘤。

尿液免疫固定法使用电力将尿液样本中的蛋白质推过一种凝胶。这个过程被称为电泳。实验室还将对凝胶进行处理，使其在一个被称为免疫固定的过程中只保留某些蛋白质。之后，实验室将做一个染色测试，看看哪些蛋白质显示为条带或峰值。

这个测试是如何进行的

尿液免疫固定法通常需要24小时的尿液样本。

你不需要为这个测试做任何准备，但是你应该在收集尿液之前告诉你的医生你的病史和所有你服用的药物、草药、补充剂和维生素。

一定要包括你正在使用的任何非法药物和非处方药（非处方）。诚实和坦率地提供这些信息是非常重要的。你的医生需要知道你的尿液中会出现什么，以便得到最好的测试结果。

按照以下步骤收集24小时尿液样本：?

我为什么要做这个测试？

如果你的医生认为你有健康问题，如：你应该做这个测试。

• 原发性淀粉样变性

• 多发性骨髓瘤

• 瓦尔登斯特罗姆巨球蛋白血症

原发性淀粉样变性。当一种不正常的蛋白质在细胞和器官中堆积时，这就是所谓的。这种组织被称为淀粉样蛋白，由抗体蛋白组成。淀粉样蛋白可以通过聚集在你的大脑、肺部、心脏和肾脏等器官中而损害这些器官。

多发性骨髓瘤。这是一种在被称为浆细胞的白血球中形成的癌症。当不正常的浆细胞在你的骨髓中堆积时，你可能会长出骨肿瘤。

多发性骨髓瘤使你的骨髓不能制造不同的血细胞。症状包括。

• 呼吸急促

• 疲劳或极度疲惫

• 不寻常的瘀伤或出血

• 骨骼疼痛

• 不寻常的骨裂

瓦尔登斯特罗姆巨球蛋白血症。这是另一种类型的癌症，开始于你的白血球。它使你的骨髓产生过多的白细胞，导致产生一种蛋白质，在你的血液中积累。

这将影响你的血液循环并引起并发症。症状包括。

• 体重下降

• 不寻常的瘀伤或出血

• 虚弱和疲倦

测试结果

测试结果可能因您的性别、年龄、病史和其他因素而有所不同。请务必与您的医生沟通，以更好地了解您的测试结果。

正常的结果。正常结果意味着您的尿液中没有M-蛋白。

异常结果。这意味着您的尿液中有M-蛋白。这可能表明您有上面讨论的情况。请与您的医生讨论，以更好地了解这可能对您的健康意味着什么，以及您可以做些什么。

我还可以做哪些其他检查？

除了做尿液免疫固定检查外，医生还可能建议您做以下检查，以了解您是否有健康问题。

• X光检查以更好地了解您的骨骼情况

• 尿液检查以检查蛋白质水平

• 全血细胞计数（CBC），测量血液中不同细胞的数量

• CT扫描，让医生看清你的肝脏、脾脏和淋巴结的情况

• 测量您血液中的免疫球蛋白水平

• 分析骨髓样本

你的医生也可能要求对你身体的组织进行活检以检查淀粉样变。

你的家正在变得更加智能。对于你所拥有的关于你的健康和如何管理它的几乎每一个问题，都有一个设备可以回答。

一张智能床监测你的睡眠质量和模式，并根据你的动作进行调整。智能冰箱告诉你牛奶什么时候变酸了，以及你的冰箱抽屉里是否有足够的绿色蔬菜。可穿戴监测器跟踪你的饮食、活动、血压和血糖，并将结果发送给你的医生。

马里兰大学医疗系统的内科医生Vivek Cherian说，像这样的高科技设备使我们能够更加了解自己的健康，并帮助我们的医生及早发现问题。

“他说：”消费者采取这种额外的步骤来对他们的健康负责，希望能在预防医学方面取得进展，而不是像西方那样竞相治疗疾病。

数字化连接的家庭

由于物联网（IoT）的出现，未来的智能家居今天就可以实现。物联网指的是许多连接到互联网并分享信息的数十亿设备。

同样的技术让你在智能手机上看到谁在你的前门，也让你的医生监测你的血压和血糖水平，并检查你是否像你应该的那样经常运动。物联网将你和你的医生联系起来，反之亦然。

将您与您的医生联系起来

一年一次的体检并不能让医生全面了解你的健康状况。”往往，我们与病人相处的时间窗口非常小。南加州大学凯克医学院的外科教授David G. Armstrong博士说：”如果我们幸运的话，那就是15到20分钟。

在一年的其余时间里，你的医生仍然需要确保你正在服药，保持你的体重和血压得到控制，并管理你的健康的每一个其他部分，而没有真正看到你。”他说：”现在很多事情都可以在家里非常容易地测量。

通过远程病人监测，你的医生可以跟踪你的健康状况，并利用类似这些家庭技术检查糖尿病和心脏病等慢性病的状况。

• 血压和血糖监测仪

• 心电图（使用心电图，简称EKG）和心率监测仪

• 脉搏血氧仪（用于测量血氧水平）

• 智能秤

• 智能配药机

• 跟踪饮食、压力水平和活动的可穿戴设备

所有这些健康信息都会实时传送到您的医生办公室。如果这些设备感觉到有问题，你的护士或医生就会收到提醒，向你检查。

一些较新的技术更进了一步。例如，有一种智能浴垫可以感知你脚上的热区–这是糖尿病溃疡开始形成的迹象。它可以在溃疡造成足够的损害需要截肢之前告诉你的医生。”流动医疗中心（C2SHiP）主任阿姆斯特朗说：”现在我们可以识别这些皮肤问题，并在它们开始之前阻止它们，真的很便宜。

戴在脖子上的吊坠可以预测你何时会摔倒，并提醒你和你的医生。”阿姆斯特朗说：”与其说是’我摔倒了，我起不来了’，不如说是’你就要摔倒了，你就要起不来了’。

智能电器可能很快会变得更加智能。未来的冰箱会告诉你，你是否在里面放了足够的健康食品。你的马桶将感知你是否上厕所太频繁，或不够。

加州大学戴维斯分校健康中心的首席信息和数字健康官Ashish Atreja博士说：”你可以在智能设备的基础上增加一层自动化，”他说。”这是我们现在正在做的事情。”

帮助您安度晚年

智能家电的一大应用是帮助老年人安全地呆在家里，而不是不得不搬到辅助生活设施或养老院。通过远程健康监测，医生和家庭成员可以24小时监视他们的病人或亲人。

传感器不仅可以监测体温、心率、呼吸频率和血压等生命体征，而且智能家居可以使用人工智能，即AI，来发现正常模式的差异 — 例如，如果你不吃早餐或睡眠不足。任何变化都会提醒你的家人或医生。如果出现心脏病发作或摔倒等医疗紧急情况，智能设备可以召唤救护车。

智能设备还可以充当药物管理者。例如，你的药盒不仅可以让你知道什么时候该吃药，还可以配药并解释如何服用。”Cherian说：”提醒病人服药的应用程序是非常有价值的，特别是对于老年患者，他们被开了超过10种药物是很常见的。

智能技术还可以感知环境的变化–例如，如果你的家里太热，或者空气中有烟雾或气体。

智能家居技术的风险

如此多的连接性带来了一些隐私方面的隐患。

每当你通过互联网发送敏感的健康信息时，就有可能落入不法分子手中。”新兴技术专家Carmen Fontana说：”显然存在着安全风险。”有人可以黑进你的信息”。

她建议只从知名制造商那里购买技术，这些制造商在安全方面有良好的声誉，有健全的隐私政策，并有加密等技术来保护你的私人健康数据。

在你这一边，重要的是要有一个强大的密码，并及时更新任何软件的更新，这通常包括安全更新。

还要问你的医生他们会收集什么样的信息，以及他们打算如何在你使用智能连接设备时保护你的安全。并记住，”你可以在任何时候撤销访问权”，Atreja说。

购买前应考虑的问题

Atreja建议，就像你买车一样，在购买智能设备之前要做尽职调查。向你的医生征求建议，并阅读关于你计划购买的任何产品的评论。

另一个考虑因素是成本。今天，你的医生开出的许多技术都在医疗保险和一些私人医疗保险公司的承保范围内，但如果你购买冰箱或健身追踪器等消费产品，你就得靠自己了。

“Fontana说：”了解你得到的是什么，以及你如何支付它，这真的很重要。你是只需为硬件支付一次性费用，还是需要每月订阅？解锁某些功能是否要花费更多的钱？

还要调查你的设备是否能与你家里的其他技术平台顺利整合，如Google Home或Amazon Echo。Atreja称这是 “互联护理生态系统”。

最后，检查该设备是否有一个活跃的社交媒体社区，用户在那里分享关于如何优化和排除故障的技巧。”这真的有助于你从设备中获得最大价值，”Fontana说。

请记住，无论智能健康设备有多高科技，它都不能取代你的医生。”Cherian说：”如果一个应用程序或智能技术突出了一个关注的领域，最重要的是主动与你的医疗保健提供者沟通这些信息，以便他们可以给你相应的建议。

葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症，又称G6PD缺乏症，是一种常见的遗传性疾病。它是最经常发生的酶缺乏症，影响到世界上大约4亿人。

这种缺陷是遗传性的，影响一种对红血球健康很重要的酶。G6PD为红细胞提供燃料，并保护它们免受血液中有害物质的影响。如果你缺乏，你的身体不能产生足够的G6PD酶，或者它产生的G6PD没有效果。

如果你有G6PD缺乏症，你不需要治疗，但你应该避免某些药物、化学品和豆类来控制你的G6PD缺乏症。如果放任不管，你的G6PD缺乏症可能会导致一些严重的副作用；其中一个最具破坏性的就是溶血性贫血。

由医生进行简单的血液测试可以告知你是否有G6PD缺乏症。

症状

葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症通常没有症状。G6PD缺乏症有300多种变体，因此，症状可能根据你所患的独特类型的缺乏症而有所不同。不同的变体有更高的G6PD酶不足水平，并且比其他变体更严重。

在新生儿中，G6PD缺乏症可以表现为黄疸，或皮肤发黄，这很容易解决。对于任何有G6PD的人来说，无论你是否贫血，如果你受到感染或服用某种药物，你都可能出现溶血性贫血。

溶血性贫血是一种情况，即你的红血细胞受损的速度比它们产生的速度快。因为你需要红细胞将氧气带到你身体的每一个部分，得到溶血性贫血意味着你的身体没有得到足够的氧气。这种危险副作用的症状包括。

• 皮肤苍白或无色

• 黄疸型皮肤

• 深色尿液

• 发烧

• 身体状况变弱

• 失去方向感

• 心率过高？

溶血性贫血可能会危及生命，这取决于你的病情有多严重。如果你在很长一段时间内出现严重的症状，请联系你的医疗保健提供者。否则，它可能在两周内自行解决。如果你最终患上了慢性溶血性贫血，请向医生询问补充叶酸的好处。

病因

葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症是遗传性的，所以你不可能染上它，也不会偶然患上它。没有可避免的原因，但如果你属于更有可能患有G6PD的群体，你可以接受测试或注意症状。

• 男性

• 非洲裔的人

• 亚洲人的后裔

• 地中海血统的人

• 中东血统的人

测试

如果您有葡萄糖-6-磷酸脱氢酶的家族史，您的医生可能会问您是否愿意接受筛查。如果您的筛查结果为阳性，您将进入定量检测阶段。Beutler试验，即荧光点试验，是一种半定量试验。半定量测试可以检测是否存在G6PD缺乏症。如果你的测试结果呈阳性，你的血液在紫外灯下会显示出荧光。

Beutler测试只有在诊断男性时才可靠，所以如果你是女性，你的医生会进行不同的分析。你可以接受以下任何一项检查。

• 分光光度法分析。这种方法包括用光照亮血样，看有多少光通过，有多少被吸收。

• 快速医疗点诊断试验。一种定性测试，确定血样是否具有G6PD缺乏症的特征。它能快速提供结果。

患有G6PD的生活

如果你的葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症测试呈阳性，你不需要治疗。了解什么会刺激你的G6PD缺乏症，并学习溶血性贫血的警告信号。在你的清单上，最重要的是避免某些导致氧化压力的药物和化学品，包括。

• 阿司匹林

• 酚苄草胺（缓解尿痛）

• Rasburicase (尿酸清洗剂)

• 名称中含有硫磺的抗生素

• 名称中含有奎因的抗疟疾药物

• 蚕豆？

• 萘（在樟脑丸中发现）？

氧化压力被定义为有害细胞过多，而没有足够的抗氧化剂使其失效。如果你不掌握你的氧化压力，你最终可能会患上某些疾病并迅速衰老。?

如果你知道你的家族有葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症的历史，请联系你的医生，了解你是否应该接受筛查或测试。虽然这通常是一个小病，但对阳性或阴性测试的了解可以帮助你避免不必要的副作用。

骨骼系统由你的骨骼组成，为你的其他组织和器官创造支持结构。你的骨骼系统赋予你的身体形状，支持你的肌肉，提供运动，并制造红血球。

了解您的骨骼系统

你的骨骼系统是你身体的框架。虽然它被认为是你的骨骼，但你的骨骼系统还包括结缔组织，如软骨、肌腱和韧带。

骨骼系统的功能包括。

• 运动。您的骨骼系统均匀地支撑着您的体重，使您能够轻松地站立和移动。您的结缔组织和肌肉与骨骼系统一起工作，使您的身体部位能够移动。

• 血细胞。您的骨骼含有骨髓，为您的身体生产红血球和白血球。

• 器官。你的骨骼的结构可以保护你的重要器官。你的头骨包裹着你的大脑，你的肋骨保护着你的心脏和肺部，而你的脊柱覆盖着你的脊椎？

• 矿物质。您的骨骼可以储存一些矿物质，如钙和维生素D

你的骨骼系统的基本结构由你的206块骨头组成，构成你的骨架。每块骨头有三层。

• 骨膜。这是骨的外部坚硬部分，对内部结构起保护作用。

• 密实的骨。第二以后作为身体的结构和支持。它坚硬、洁白、光滑。

• 海绵状骨。你骨头的中心是柔软的，有储存骨髓的孔。?

你的骨骼系统中连接和支持你的骨骼的部分包括。

• 软骨。这是很光滑和有弹性的，覆盖在您的骨骼相接处。它作为一个覆盖物，使您的骨骼能够相互移动而不受到任何损害。随着你的年龄增长，你的软骨会磨损，运动可能会变得疼痛。

• 不可移动的关节。两块骨头相遇的地方被称为关节，有三种类型。不动的关节，就像在你的头骨中发现的那些关节，不允许个别的骨头独立于对方移动。

• 部分可动关节。这些关节允许小范围的运动，例如，你肋骨中的骨头是部分可动的。当你深呼吸时，它们会膨胀，但不像你的膝盖和手腕等关节有相同的运动范围。

• 可移动的关节。这些关节允许更多的运动。它们包括你的肩部、膝盖和肘部等。

• 韧带。这些坚固的结缔组织带将你的骨骼固定在一起。?

• 肌腱。这种结缔组织将你的肌肉和骨骼连接在一起。?

常见的骨骼健康挑战

由于您的骨骼系统非常庞大，有许多健康状况会影响到这个结构。有些状况是随着时间的推移自然形成的，因为日常运动如行走和举重的磨损。其他情况是由于受伤或疾病损害了你的骨骼系统而形成的。

疾病和伤害的例子包括：?

• 关节炎。当你的关节磨损时，会导致你的骨骼交接处疼痛。关节炎是一种可诊断的疾病，可能由年龄、受伤或莱姆病等医疗条件引起。

• 骨肉瘤。这种类型的癌症在你的骨骼中形成，可能导致肿瘤，使你的骨骼断裂。

• 骨质疏松症。虽然随着年龄的增长，一些骨质流失是正常的，但这种广泛的骨质流失是由于没有得到足够的钙质。你的骨头变得很脆，在它们应该坚硬和牢固的地方充满了小孔。

• 扭伤和撕裂。你的结缔组织也同样容易受到损害。随着时间的推移，组织会逐渐磨损。外伤或疾病也可能导致损害。

• 骨折。对你的骨头的任何压力都可能导致它断裂，也称为骨折。随着年龄的增长，你的骨骼会变弱，变得更容易发生骨折。

请记住，有不同程度的骨折，从轻微的到完全的骨折都有。骨折的类型包括。

• 稳定型。也叫闭合性，当你断裂的两块骨头的地方排成一行时，就叫这个名字。

• 应力性骨折。当你过度使用某块骨头时，它可能因持续的压力而开裂。

• 开放性。也叫复合性骨折，当你的断骨刺入你的皮肤时，这就是所谓的复合性骨折。

诊断骨骼问题

如果您怀疑自己骨折或以任何方式损坏了骨骼系统，请立即与您的医生交谈。你的医生可能会要求你做X光检查，看看骨头是否有骨折。如果你确实骨折了，你会得到一个石膏、支架或吊带，以支持和固定该骨头，使其能够正常愈合，而不需要进一步使用。

根据你的年龄和骨折的严重程度，骨折可能需要几个月才能完全愈合。你的医生可能会把你介绍给专门研究骨骼系统的骨科医生。他们可能会建议物理治疗、改变生活方式、减轻体重和止痛药来缓解症状。

预防骨骼问题

以下是您可以采取的一些步骤，以改善您的生活方式并保持您的骨骼系统的强壮：?

• 吃足够的含钙和维生素D的食物，这包括乳制品和绿叶蔬菜。

• 优先考虑饮水，为您的关节和结缔组织补充水分。

• 定期锻炼以加强您的骨骼和关节。

• 如果需要，请减轻体重，以减轻骨骼的额外压力，限制磨损造成的损害。

• 当您进行足球等运动时，请保护您的骨骼和关节。

• 所有的动作都要小心，以防止跌倒，导致骨骼系统受损。?