扩展谱系β-内酰胺酶（ESBLs）是由某些细菌等病菌产生的酶或化学物质。这些酶使细菌感染更难用抗生素治疗。以下是你需要了解的由产生ESBL的细菌引起的感染及其治疗。

产生ESBLs的细菌

产生ESBLs的两种最常见的细菌是大肠杆菌–或称大肠埃希菌–和肺炎克雷伯菌–这两种细菌即使在你健康的时候也会在你的肠道中发现。   

大多数大肠杆菌菌株和类型是无害的，但其中一些可以引起感染，导致胃痛和腹泻。肺炎克雷伯氏菌可能会进入你身体的其他部位，引起各种感染，如肺炎和尿路感染–或UTIs。

大肠杆菌和克雷伯氏菌感染通常用普通抗生素治疗，如青霉素类和头孢类。但是，当这些细菌产生ESBLs时，它们就会对这些抗生素产生抗性。

ESBL会以化学方式分解和破坏其目标抗生素，使其对感染毫无作用。

在这种情况下，为感染找到合适的药物变得具有挑战性，可能需要更复杂的治疗方法。

产生ESBL的细菌引起的感染的传播

与其他细菌一样，产ESBL的细菌可以在人与人之间传播，或通过接触被污染的表面传播。你可能仅仅因为与受感染的人握手或接触未彻底清洁的脏物而感染这种疾病。致病细菌的传播在医疗环境中特别常见，因为它们在周围的数量非常多。

产生ESBL的细菌引起的感染很容易由经常接触被污染表面的医生和护士等医护人员传播。

患病或正在服用大剂量抗生素的人感染产ESBL细菌的风险更高。在医院或护理院接受治疗的人也很容易受到感染，特别是如果他们有开放性伤口、引流管或导管。

产生ESBL的细菌引起的感染症状

此类感染的症状主要取决于引起感染的细菌类型和身体的受影响部位。最常被诊断的感染部位是肠道和尿道，尽管肺部、开放性伤口和血液也可能被产ESBL的细菌感染。

尿道炎的症状可能包括。

• 排尿时有烧灼感或疼痛

• 下腹有压迫感

• 尿液浑浊或发红

• 经常尿急

如果您的肠道内有产生ESBL的细菌导致感染，您可能会注意到以下症状。

• 胃部痉挛

• 呕吐

• 腹泻

• 食欲不振

如果感染已经扩散到您的血液中，您也可能出现以下症状。

• 发烧

• 疼痛

• 身体虚弱

• 寒症

• 感到迷失方向

产生ESBL的细菌引起的感染的治疗

尽管产ESBL的细菌对几种常用的抗生素有防御机制，这里可以使用许多其他可用的药物。但是，如果你有严重的感染，你可能需要住院接受静脉注射（IV）抗生素治疗。

碳青霉烯类药物是最常用的抗菌药物，用于治疗由高度耐药的产ESBL细菌引起的感染。

其他处方药可能包括。

• 头孢曲松(Ceftriaxone) 

• 头孢吡肟

• 头孢噻肟或阿兹瑞南

• 头孢泊肟（Cefpodoxime

预防和控制产生ESBL的细菌引起的感染

彻底洗手和消毒是控制由产ESBL细菌引起的感染的最好方法。

确保在使用卫生间和接触生肉等暴露的食物后仔细清洁双手。如果你身边有因产ESBL细菌而感染的人，应特别注意清洁经常接触的物体和表面。

如果你是一名医疗工作者，那么要保持高标准的清洁，以防止护理人员传播感染。另外，如果您被感染或正在护理由产ESBL细菌引起的感染者，请遵循这些良好的卫生习惯。

• 经常清洁双手

• 避免分享食物或其他个人物品

• 用洗涤剂和温水清洗衣物

• 避免暴露在公共场所

在某些严重感染的情况下，您在医院接受治疗时可能需要被隔离-或隔离。如果你在家里康复，就没有必要采取这一步骤。

为控制产ESBL细菌的传播，您可以采取的一般预防措施是。

• 保持正确的手部卫生

• 定期对表面进行消毒，尤其是厨房和浴室的消毒。

• 避免接触脸部和口腔 

• 严格按照指示服用处方抗生素

大多数由产生ESBL的细菌引起的感染可以通过一个疗程的正确的抗生素轻松治疗。在众多的抗菌药物中，你的医生会根据细菌菌株和感染部位给你开药。

一旦感染得到治疗，重要的是要遵循良好的卫生习惯，这样你就不会产生另一种抗治疗的感染。

毛霉病是一种常见的细菌感染，会影响你的皮肤和头发。它常常不被注意，因为它没有明显的症状，也不会引起疼痛。

这种皮肤病最有可能从你的腋窝开始。但它也可能在身体的任何有毛发生长的部位发作，如头皮或生殖器。 

你可能会在看到它之前闻到它。你可能会发现自己在受影响的区域抓挠或感到不舒服，也是如此。

毛囊虫病并不构成严重的健康威胁。但你应该采取措施来处理它，以防止任何副作用或长期不适。

毛霉病的症状和诊断

在毛癣病中，一种白色或黄色的物质–或在更极端的情况下为红色或黑色–覆盖着个别毛发。它也可能改变受影响毛发的质地。

这种物质形成一层薄膜，感觉几乎像蜡一样。它是由粘在每根头发上的细菌组成的–从根部开始，然后完全覆盖它。

如果你发现该地区有奇怪的气味、颜色变化或有纹理的毛囊，请去看医生。

你的皮肤科医生可以通过几种方法判断你是否患有这种疾病，包括。

• 伍德的光。如果你患有毛囊炎，当受影响的部位暴露在紫外线下，细菌会发光。

• 直接显微镜检查。在显微镜下观察感染部位的样本。

• 皮肤镜检查。使用放大镜，医生检查您的皮肤表面。

毛囊虫病的原因

已发现一些可能导致毛癣病的原因。

卫生条件差、肥胖和出汗过多是导致毛囊炎的常见因素。一般来说，任何能让细菌在毛囊上堆积的环境或习惯都会引起或加重感染。

由于女性往往比男性去除更多的毛发（通过剃须、打蜡等），因此毛囊炎更经常见于男性。

年轻的成年人和生活在潮湿的热带气候中的人有较高的机会感染毛癣菌病。

毛霉病的可能并发症

毛囊虫病常与红斑病和凹陷性角化病同时出现，这两种病都会增加患处的不适感。

红斑病。红斑病是另一种常见于潮湿气候的皮肤病，通常发生在卫生条件差、肥胖和出汗过多的人群中。这种感染与毛发无关，但它经常出现在发生毛囊炎的皮肤褶皱处，如腋窝和大腿内侧。红斑病表现为粉红色、红色或棕色的斑块，随着时间的推移会出现鳞屑和皱纹。

凹陷性角化病。凹陷性角化病是一种皮肤感染，通常不会引起症状。在病情稳定的区域出现小的凹痕，或称 “坑”，你可能有瘙痒或触痛。其原因包括极度出汗加上紧身衣服，如跑步时穿紧身袜子。

毛霉病的管理

治疗毛癣病可能很困难，因为它很容易传播。感染发生在细菌接触到毛囊的时候。细菌粘附在新的毛发表面，形成一种牢固的连接，用清水或普通清洁剂是无法破坏的。

在受影响的区域定期脱毛，如剃须或打蜡，至少两到三周，可以阻止细菌的扩散，并帮助将其从你的身体中清除。感染也可以用药膏或含有某些成分（如硫磺皂）的沐浴液来治疗。

鼻前庭炎是指在你的鼻前庭出现感染。鼻前庭位于你的鼻孔或鼻口内。它的内衬是有浓密毛发的皮肤。这些毛发有助于阻止灰尘、污垢和其他微粒进入你的肺部。

这是一种常见的感染，但可能导致一些罕见的、危及生命的并发症。 

鼻前庭炎的症状

鼻前庭炎的症状包括。

• 发热

• 鼻子肿胀疼痛

• 鼻前庭有疖子(furuncles) 

• 干燥

• 鼻孔内结痂

• 流鼻血

• 充满脓液的疙瘩

如果你的鼻前庭炎持续存在或不断复发，请看医生。他们可能需要进行一些检查以排除基底或鳞状细胞癌。

鳞状细胞癌是一种常见的皮肤癌，它可以在你身体的许多部位发现。如果不加以治疗，它可以扩散到你身体的其他部位。

鼻前庭的鳞状细胞癌往往是罕见的。它有时会被误诊为鼻前庭炎。

鼻前庭炎的原因

鼻前庭炎是一种由葡萄球菌引起的感染。

有许多类型的细菌生活在我们的鼻子里，它们通常是无害的。但是一旦鼻子里面的组织有了损伤，细菌就会进入伤口，引起感染。

鼻前庭的损伤可能是由以下原因造成的。 

• 拔掉你的鼻毛

• 过度擤鼻涕  

• 抠鼻子

• 穿鼻孔 

• 物体卡在鼻子里(最常见于幼儿)

这种感染也可能有潜在的原因。一个可能的原因是病毒感染，如单纯疱疹和带状疱疹。

免疫系统较弱的人，如糖尿病和自身免疫性疾病患者，可能更容易患鼻前庭炎。

在一项对118名鼻前庭炎患者的研究中，其中10%的人还患有糖尿病。

研究人员还发现，服用靶向抗癌药物的癌症患者经常发生鼻前庭炎。在115名接受抗癌治疗时发生鼻前庭炎的癌症患者中，有13%的人反复发生。

研究人员在研究癌症患者时发现，鼻前庭炎症状在寻求癌症治疗的患者中很常见。然而医生并不总是记录或治疗它们。一些医生把这些症状列为过敏或流鼻血，而不是。

关于鼻前庭炎的调查研究很少。专家说这是一种常见的疾病，特别是在老年人中。

鼻前庭炎的并发症

你的鼻子是脸部 “危险三角 “的一部分。你脸部的这一区域包括你的嘴角到你的鼻梁。这是一个危险的区域，因为这个区域的许多血管与你的大脑直接相连。这意味着这里的感染可能会蔓延到你的大脑，尽管这非常罕见。 

鼻前庭炎的一些可能并发症包括以下内容。

面部蜂窝组织炎。蜂窝组织炎是一种严重的皮肤细菌感染。它通常由链球菌或葡萄球菌引起。其症状包括。 

• 疼痛

• 暖和

• 皮肤发红并迅速扩散

• 肿胀 

• 发烧和淋巴结肿大在更严重的感染中

如果不加以治疗，蜂窝织炎会迅速扩散到你的全身。感染可以扩散到你的血液和淋巴结。如果你有发烧和红色、柔软和肿胀的皮疹，或者皮疹变化很快，请立即寻求紧急护理。 

海绵窦血栓症。你的海绵窦位于你的大脑底部。你脸上的静脉的血液排入这些窦。海绵窦血栓是一种非常罕见的并发症，当面部感染的细菌在你的海绵窦中引起血凝块时。其症状包括 

• 严重的头痛

• 严重的疼痛，特别是在眼睛部位

• 高烧

• 眼部肌肉麻痹或无力（眼球麻痹症）

• 眼球凸出 

• 眼睑肿胀 

• 您的面部可能开始失去感觉

• 混乱和癫痫发作，这可能意味着它已扩散到中枢神经系统 

治疗海绵窦血栓的方法是使用大剂量的静脉注射抗生素，有时使用皮质类固醇。

潜在的感染也需要被治疗。在住院的7天内开始抗凝治疗可能有助于降低死亡的风险。抗凝血药物将帮助阻止你的血液变稠。

鼻前庭炎的治疗

与你的医生讨论，为你的鼻前庭炎制定一个合适的治疗方法。

大多数的鼻前庭炎可以用局部抗生素药膏治疗，如百草枯软膏或莫匹罗星。你可能必须使用这些软膏，每天两次，持续14天。

医生也可能建议用生理盐水滴鼻或鼻腔润肤剂。

如果你的鼻子里有疖子，你会被开出口服抗生素以及外用软膏。医生还可能建议你每天热敷三次，每次约15至20分钟。如果服用抗生素后疖子仍不消失，医生可能需要通过手术将其排出。治疗这些疖子以防止进一步的并发症是很重要的。

你的免疫系统包括器官、淋巴结、骨髓、白血球、蛋白质和其他激素。它的工作是抵御可能使你生病的细菌、真菌、寄生虫和病毒。

但有时你的免疫系统不能很好地完成其工作，无法阻止或预防疾病或感染。如果你总是生病，或者注意到你的感染一个接一个，这里有你需要知道的。

重复感染的征兆

有时重复感染是很明显的。例如，如果你不断得到尿路感染（UTI），你知道你的身体在努力踢掉感染。但有时重复感染并不那么明显。

如果你有过这样的经历，你可能正在处理这些问题。

• 感冒或流感似乎有所缓解，但一周到几周后又重新出现。

• 带状疱疹不止一次，这是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的痛苦的皮疹，也是水痘的原因。一旦你得了水痘，病毒就会留在你的体内。带状疱疹会在你身体上病毒发作的地方引起皮疹，因为你的免疫系统没有那么强大。

• 复发性肺炎。这是指你曾患过肺炎–一种严重的下呼吸道感染–并从中康复，然后在痊愈后一个月或更长时间内再次感染。

• 定期的真菌或酵母菌感染。如果药物帮助你摆脱了阴道酵母菌感染或指甲或脚部的真菌感染，但几周或几个月后它们又出现了，你的免疫系统可能没有将感染从你的系统中清除。

重复感染的原因

有几种情况或条件可以导致重复感染，包括。

缺少睡眠。当你睡觉时，你的免疫系统会释放称为细胞因子的蛋白质，这有助于对抗感染和炎症。如果你睡得太少，或者你得到的闭目养神不是高质量的，你的身体将制造更少的抗感染细胞和抗体。这使你更有可能因病毒而生病。它也使你一旦生病就更难康复。

吸烟。点烟会抑制你的免疫系统。它还会导致你的肺部和呼吸道发生变化，使你更有可能生病，而且病得更严重。

滥用酒精。饮酒过多会削弱你的防御能力。你的免疫细胞将不能很好地工作，而且可能会减少。即使是一次狂饮也会暂时削弱你的免疫系统。

不清洗你的手。在你上完厕所或接触口鼻之前不擦洗，可能会导致重复感染。如果你经常得感冒或流感，这一点尤其正确。看起来你得到了同样的感染，但你可能被不同的病毒所感染。这就是为什么每天要用肥皂和水洗几次手，至少20秒，特别是在吃饭或摸脸之前。

遗传因素。一些重复感染，如肺炎和膀胱感染，可能是因为有遗传倾向而发生。这是一种遗传性的倾向，比大多数人得到更多的感染。

结构问题。重复感染的发生也可能是由于你的身体是如何组成的。例如，形状异常的尿道可能使你更容易受到感染。

抗生素。虽然它们经常对抗感染，但经常使用抗生素来治疗酵母菌感染或其他疾病（如感冒）会使你的身体更容易受到感染。随着时间的推移，抗生素会改变你身体的微生物组（生活在你体内的细菌、真菌、病毒和基因等东西的组合）。这些变化可能使感染更容易发生。抗生素也使细菌和其他微生物对它们更有抵抗力。

糖尿病。它可以使像阴道酵母菌感染的事情更有可能发生。这是因为高血糖使酵母菌更容易与你的阴道细胞结合。高血糖也会引起你身体的其他变化。例如，它减慢了你的血液流动，并使你的神经不能很好地工作。这可能使你更容易重复感染，特别是在你的脚和其他地方。

免疫紊乱（医生可能称之为免疫缺陷病）和自身免疫紊乱。有300多种免疫性疾病。一些最常见的包括B细胞和T细胞缺乏症。对于自身免疫性疾病，你的身体会错误地攻击自己的组织。这使得你的身体更难对抗感染。常见的自身免疫性疾病包括1型糖尿病和类风湿性关节炎。

多发性骨髓瘤。这是一种影响你的骨髓的浆细胞的癌症。浆细胞制造抗体，帮助你的身体对抗感染。当你患有多发性骨髓瘤时，你的身体会产生异常的浆细胞，使你的身体难以抵抗感染。

多发性骨髓瘤是罕见的，通常不是重复感染的原因。

如果你在过去几个月里有不止一次的感染，请与你的医生讨论，看看什么可能有助于清除疾病。

什么是败血症？

败血症是指你的身体对感染有异常严重的反应。它有时被称为败血症。

在败血症期间，你的免疫系统，即保卫你免受病菌侵害的免疫系统，会向你的血液中释放大量的化学物质。这引发了广泛的炎症，可能导致器官损伤。 血块减少了流向你的四肢和内部器官的血液，因此它们无法获得所需的营养和氧气。

在严重的情况下，脓毒症会导致危险的血压下降。医生称之为 “败血症休克”。它可以迅速导致器官衰竭，如你的肺部、肾脏和肝脏。这可能是致命的。

败血症的原因和风险因素

细菌感染是败血症最常见的原因。但它也可能因为其他感染而发生。它可以在任何细菌、寄生虫、真菌或病毒进入你的身体的地方开始，甚至是像挂甲一样小的东西。

骨头的感染，称为骨髓炎，可能导致败血症。在住院的人中，细菌可能通过静脉注射管、手术伤口、导尿管和褥疮进入。

败血症在以下人群中更常见。

• 因为患有艾滋病或癌症等疾病，或因为服用类固醇或防止移植器官排斥的药物，导致免疫系统变弱

• 怀孕

• 非常年轻

• 是老年人，尤其是有其他健康问题的人

• 最近曾住院或做过大手术

• 使用导尿管或呼吸管

• 患有糖尿病

• 有严重的疾病，如阑尾炎、肺炎、脑膜炎、肝硬化或尿路感染等

败血症的症状

因为它可以在你身体的不同部位开始，所以败血症可以有许多不同的症状。最初的症状可能包括呼吸急促和意识模糊。其他常见的症状包括。

• 发烧和发冷

• 体温非常低

• 小便比平时少

• 心跳很快

• 恶心和呕吐

• 腹泻

• 疲劳或虚弱

• 斑点或变色的皮肤

• 出汗或皮肤湿润

• 严重的疼痛

败血症诊断

你的医生会做身体检查，并进行测试，以查看以下情况。

• 你的血液或其他体液中的细菌

• X光、CT扫描或超声检查有感染的迹象

• 白血球计数过高或过低

• 血液中的血小板数量少

• 低血压

• 血液中酸度太高（酸中毒）

• 血液中缺乏氧气

• 你的血液凝结方式有问题

• 电解质水平不均匀

• 肾脏或肝脏问题

败血症治疗

你的医生可能会让你留在医院的重症监护室（ICU）。你的医疗团队将试图阻止感染，保持你的器官工作，并控制你的血压。静脉输液和额外的氧气可以对此有所帮助。

广谱抗生素可以在早期对抗由细菌引起的感染。一旦你的医生知道是什么导致了你的败血症，他们就可以给你服用针对该特定病菌的药物。通常情况下，医生会开出血管抑制剂（使你的血管变窄）来改善血压。你也可以得到皮质类固醇来对抗炎症，或胰岛素来控制你的血糖。

如果你的情况严重，你可能需要其他类型的治疗，如呼吸机或肾脏透析。或者你可能需要手术来引流或清理感染。

败血症并发症

随着败血症的恶化，它会在你的身体里引起更多的问题。这些问题可能包括

• 肾脏衰竭

• 手指和脚趾的死组织（坏疽），导致截肢

• 肺部、大脑或心脏受损

• 随着时间的推移，感染的风险更高

败血症在25%到40%的情况下会造成死亡。 

败血症预防

预防感染是预防败血症的最好方法。采取这些步骤。

• 经常用肥皂和水洗手，每次至少20秒。

• 坚持接种建议的疫苗，如流感和水痘。

• 保持对任何慢性健康状况的控制。

• 如果你的皮肤受伤了，要尽快清洗。在伤口愈合过程中保持清洁和覆盖，并注意是否有感染的迹象。

• 治疗任何感染。如果没有好转或看起来越来越严重，应立即就医。

关于尿路感染（UTI）你应该知道什么？

答案

尿路感染（UTI）会影响你的尿路。这是一个系统，你的身体通过这个系统排出废物和多余的水。

UTI最常由细菌引起，但也可能是由真菌或病毒引起的。通常情况下，你的身体会在这些病菌造成问题之前将其清除。但是，如果病菌获胜，你就会得到一个痛苦的UTI。

如果你曾经得过这种病，你就知道这些征兆：强烈的尿意，不得不更频繁地小便，小便时尿得很少，以及小便时有烧灼感。如果你认为你有尿毒症，请去看医生。他们会找出你的症状是由这个原因还是其他原因引起的。如果需要的话，他们还能开出抗生素来治疗它。

迫不及待地想知道你是否得了UTI？一个家庭测试可以帮助你更快地发现。

来源 |

评论者 Minesh Khatri 于 2020年12月07日

医学评论于2020年12月7日

流鼻涕：感冒

1/15

这是导致流鼻涕的最常见原因之一。其他症状可能包括打喷嚏、鼻塞和喉咙痛。这些症状来的很慢，通常会自行消失。如果你休息并多喝水，你会感觉更好。

流鼻涕: 流感

2/15

流感症状出现得很快，通常包括发烧、疼痛和发冷。大多数人在几天到2周内就会好转，但抗病毒治疗可以使你的病情缩短1-2天。要注意高危人群的并发症，如幼儿、65岁以上的成年人、孕妇，以及患有哮喘、心脏病和糖尿病等疾病的人。 

流鼻血。鼻窦干燥

3/15

枯燥的空气将水分从你的鼻窦中抽走，所以它们更容易干燥和开裂。这使得细菌很容易感染这个区域。这两种情况都会导致出血。使用加湿器将水分放回空气中。

鼻出血。遗传性出血性Telangiectasia

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这种罕见的遗传性疾病会削弱血管，导致你的鼻子经常无缘无故地出血。你可能会被一个带血的枕头惊醒，或注意到你的手或脸部有小红点。它可以引起严重的问题，如肺部血栓或中风。虽然它是遗传性的，但HHT可能在你年老时才会显现出来。如果你发现症状或你有亲属患有此病，请向你的医生咨询。

流鼻血。其他原因

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从过敏、血友病、挖鼻孔到血液稀释剂、阿司匹林、鼻腔喷雾剂等等。出血本身通常并不严重。但如果你的鼻子受伤了，流血超过30分钟，或不能正常呼吸，请看医生。

嗅觉减退：息肉

6/15

这些长在你鼻子里的东西通常是无害的，但它们会阻碍气味进入正确的细胞。药物治疗或小手术可以摆脱它们，使之恢复如初。

嗅觉减退：糖尿病

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医生们不知道到底是什么关系。高血糖可能会损害构成你复杂嗅觉的神经、血管或器官。或者它可能扰乱你的内分泌系统，从而干扰你的嗅觉。了解糖尿病的迹象，并与您的医生讨论如何控制它，或者更好的是，预防它。

嗅觉减退：阿尔茨海默病

8/15

这可能是这种或其他脑部疾病的早期迹象，如帕金森病或亨廷顿病、多发性硬化症或运动神经元病。最好能及早发现这些疾病。如果你不像以前那样注意到气味，或者无法区分一个气味，请立即去看医生。虽然很难治疗攻击神经系统的疾病，但你的医生可能能够减缓或缓解一些症状。

幻觉嗅觉：大脑紊乱

9/15

你可能会闻到不存在的东西。这种香气可能是令人愉快的，也可能是令人讨厌的。你可能会在一个或两个鼻孔中闻到它。它可能持续存在或来去匆匆。原因包括癫痫发作、头部受伤、脑瘤或像帕金森氏病这样的疾病。请立即去看医生，排除这些疾病。

幻觉气味：鼻窦炎

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鼻窦炎也会使事物的味道变得不愉快或平淡。幻觉气味通常会在几周或几个月后自行消失。医生可能会建议你用盐水溶液冲洗鼻窦。

鼻子发红：酒糟鼻

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这种情况会导致您的脸部中间泛起红色。随着时间的推移，特别是在男性，它可以使鼻子上的皮肤变厚变红，这种情况被称为鼻炎。在严重的情况下，它可以改变你的鼻子形状，甚至使你更难呼吸。

黄色的鼻涕。感染？可能是

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仅仅通过鼻涕的颜色，你真的无法准确判断出发生了什么事情。有颜色的粘液可能是病毒或细菌感染的迹象，但也可能是由于过敏等原因。你的免疫系统使用白血球来清除细菌。这使你的鼻涕变成黄色，因为它与病菌作斗争。10天或更长时间后，它可能开始变成绿色。这时你可能想和医生谈谈抗生素的问题。在你病情好转后，它应该变得清晰。

褐色的鼻涕。空气污染、烟尘、干涸的血液

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如果您所在地区的空气质量很差，以至于您的鼻涕变成了棕色，那么您最好呆在室内，避免在户外运动。你可以从当地的天气报告中了解空气的情况。大量使用烟草也可能使你的粘液变黑。干涸的血液也会如此。

黑鼻涕。真菌感染

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是的，这是一个真实的事情。它可能意味着真菌正在你的呼吸系统中生长。它也可能是另一种严重疾病的征兆，需要立即治疗。也可能是普通的东西，如灰尘、烟雾或干血。

清澈的鼻涕。健康状况良好

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这是你想要的那种! 这通常是健康的标志，只要你的鼻涕不是太多。如果比正常情况多，那么可能是过敏、感冒或流感的迹象。你的医生或药剂师可以用非处方药物帮助你控制过敏或感冒。如果你认为你可能得了流感，请与你的医生讨论。医生可能会建议使用处方药来对抗它并预防并发症。

洗干净，洗好

1/11

多年来，科学已经很清楚。洗手可以减少生病，但我们做得还不够。一项研究估计，如果每个人都定期洗手，我们每年可以挽救一百万条生命。更重要的是，当你不洗手的时候，问题就会出现了。

你会把细菌传给别人

2/11

如果你在有细菌的时候不洗手，你就会把这些细菌传给朋友和家人，让他们生病。如果你把细菌沾到某个物体上–比如门把手或扶手–你可能会感染你不认识的人。确保在你使用卫生间后涂上泡沫。一克人类粪便可能含有一万亿个病菌。

你也会生病的

3/11

所有这些病菌也会传染给你。你的手会把细菌从你想都不敢想的地方带入你的眼睛和嘴巴。而这些病菌可能导致的疾病可能很严重。用肥皂洗手（比单纯的消毒剂或水有效得多）可以保护你免受腹泻、呼吸道感染等疾病的侵害。

孩子们错过了很多学校

4/11

通常情况下，孩子们不洗手。他们会因为那些没有擦掉的细菌而生病，从而导致他们缺课。在学校进行洗手教育可以降低因胃肠道问题造成的旷课率达57%。

你错过了很多工作

5/11

每年，美国人因流感而错过了大约1700万个工作日。这意味着每年有70亿美元的病假和未完成的工作。避免感染流感的方法之一是用肥皂和水彻底清洗你的双手。

你失去了金钱

6/11

美国人每年花费约46亿美元对抗流感。这一数额包括看医生、住院和吃药。因此，洗手也可以帮助你省钱。

你的肠子会给你带来麻烦

7/11

腹泻可能是霍乱或伤寒等较大疾病的症状，还有常见的轮状病毒。腹泻是5岁以下儿童死亡的第二大原因。每年约有150万儿童死于腹泻疾病，其中大部分在非洲和东南亚。一项研究发现，用肥皂洗手可以防止每10个腹泻病例中约有4个。

眼睛 — 你的和别人的 — 都可能受到影响

8/11

洗手已被证明可以预防两种影响深远的眼部疾病。每年有600万美国人染上红眼病，这可能是由感染引起的，沙眼也是一种细菌感染，是世界上主要的失明原因。

皮肤感染

9/11

葡萄球菌–简称葡萄菌–是经常在你的皮肤和鼻孔中发现的病菌。如果这些细菌进入开放性伤口，它们会引起皮肤感染或深入到皮肤和软组织。从那里，它们可以进入关节、骨骼和器官。它们甚至可以引起血液中毒。葡萄球菌是美国医疗机构中感染的主要原因。用肥皂和水洗手有助于防止它们传播。覆盖那些开放的伤口也是如此。

败血症

10/11

当面临感染时，你身体的免疫系统有时会自我反击，形成一种叫做败血症的严重疾病。它每年影响170万美国人。其中近27万人死亡。预防败血症最重要的方法之一是做好洗手工作，包括在照顾病人之前和之后。

如何清洗你的手

11/11

程序是。

一定要洗干净。

• 准备食物之前、期间和之后

• 吃饭前

• 上完厕所（或帮助幼儿）后

• 抚摸您的宠物后

• 打喷嚏时

• 任何地方，任何时候细菌都可能聚集

含60%酒精的洗手液是可以的，但肥皂更好。

什么是斑疹伤寒？

斑疹伤寒是一种由立克次体或奥氏体细菌引起的疾病。你可以从受感染的螨虫、跳蚤或虱子那里得到它。

现代卫生状况已基本阻止了斑疹伤寒的发生，但在基本卫生状况不好的地方，或者被受感染的动物传染，仍有可能发生。

斑疹伤寒主要有三种，分别由不同的细菌引起。

• 鼠伤寒是由跳蚤传给人的，如果跳蚤咬了受感染的动物，主要是老鼠。美国的大多数病例都是在加利福尼亚、夏威夷和德克萨斯报告的。

• 流行性斑疹伤寒是一种由受感染的体虱传播的罕见品种。它不太可能在极其拥挤的生活条件之外发生。一种流行性斑疹伤寒可由受感染的飞鼠传播。但它也非常罕见。

• 恙虫病是由受感染的恙虫或螨虫传播的，主要在东南亚、中国、日本、印度和澳大利亚北部的农村地区发现。

医生可以很容易地用抗生素治疗这三种斑疹伤寒。但是它们会导致严重的疾病，所以如果你认为你可能已经接触到了它，请立即接受治疗。

斑疹伤寒的症状

对于任何一种斑疹伤寒，在斑疹伤寒细菌进入你的身体后约10天至2周，你就会开始感到不适。你可能会有

• 寒颤

• 发烧

• 头痛

• 肌肉疼痛，就像感冒时的情况一样

• 其他症状开始几天后出现皮疹

患有鼠伤寒时，您还可能有

• 咳嗽

• 食欲不振

• 噁心

• 胃痛

• 呕吐

对于流行性斑疹伤寒，你可以注意到。

• 混乱

• 咳嗽

• 呼吸急促

• 噁心

• 呕吐

恙虫病的其他症状包括。

• 精神错乱或其他精神障碍

• 在被跳蚤咬过的地方结出黑痂

• 淋巴结肿大

斑疹伤寒的原因

昆虫和其他寄生虫叮咬你并在你的皮肤上留下带有细菌的粪便时，会传播鼠伤寒和流行性伤寒。

• 当你挠痒痒的虫咬时，你会把受感染的粪便传播到开放的咬伤伤口或皮肤表面的其他伤口。这就使斑疹伤寒的细菌进入你的血液。

• 如果被感染了细菌的螨虫叮咬，即使你没有抓伤，也会得恙虫病。

斑疹伤寒的诊断

如果医生认为你患有斑疹伤寒，你将接受血液检查，以检查斑疹伤寒的细菌，特别是如果你曾到过斑疹伤寒常见的地区旅行。

有时需要几个星期才能得到这些血液检查结果。所以医生可能会建议你立即开始抗生素治疗，以确保安全。

斑疹伤寒的治疗

对所有三种斑疹伤寒最有效的疗法是抗生素多西环素。

• 事实证明，单剂量的多西环素对流行性斑疹伤寒有效。多西环素对该病的其他菌株也很快起作用。

• 为了获得最佳效果，你应该在症状开始后尽快服用。

• 如果你对多西环素过敏，或者它不起作用，医生可能会选择另一种抗生素，如环丙沙星（Cipro）。

斑疹伤寒并发症

如果不加以治疗，斑疹伤寒会引起严重的甚至是致命的并发症。它们包括

• 大脑和脊髓炎症

• 脾脏肿大

• 心肌或心瓣膜的炎症

• 内部出血

• 肾脏损伤

• 肝脏损伤

• 低血压

• 肺炎

• 败血症休克

预防斑疹伤寒

没有疫苗可以保护你免受斑疹伤寒。但你可以采取措施来避免它。

• 基本卫生有帮助。这包括非常简单的事情，如每周至少洗澡一次，定期更换衣服。

• 与已知携带斑疹伤寒的野生动物保持安全距离，如老鼠、飞鼠、负鼠等。不要在院子里留下食物残渣或其他垃圾，以免吸引它们。

• 为了保护鼠伤寒，请在您的毛茸茸的宠物身上和院子里喷洒防跳蚤产品，不要让您的宠物与您同床。

• 如果您去有鼠伤寒或恙虫病的地方旅行，请使用含有20%至30%DEET的驱虫剂。

膀胱感染是一种常见的尿路感染（UTI）类型。细菌进入你的尿道并移动到膀胱，在那里细菌可以迅速繁殖。任何人都可能有膀胱感染，但它们在女性中特别常见。 

大约40%至60%的女性在其一生中会发生膀胱感染或UTI，大约四分之一的女性会重复感染。由于女性的尿道比男性短，所以她们患膀胱感染的风险增加。因此，细菌到达膀胱所需的距离更短。

膀胱感染的常见症状包括。

• 排尿时疼痛或有烧灼感

• 膀胱空了也有尿频的感觉

• 尿液比平时更频繁

• 膀胱、胃或骨盆疼痛

• 尿液出现混浊或有臭味

大多数膀胱感染被归类为简单或不复杂的膀胱感染。这些类型的膀胱感染通常不难治疗，对治疗反应良好。 

复杂的膀胱感染涉及的情况是，患者有异常的泌尿系统或医疗条件，在确定治疗方案时需要加以考虑，如孕妇、年龄、糖尿病、肾功能不全等。这种情况可能会使感染的治疗更加困难，或者需要更长的疗程。男性的膀胱感染病例总是被认为是复杂的膀胱感染，因为他们较长的尿道应该能阻止这种类型的感染发生。 

膀胱炎的治疗方法

如果你认为你有膀胱感染，你应该联系你的医生，并安排一个门诊预约。你需要药物治疗来摆脱细菌感染。也就是说，你也可以用一些家庭补救措施来帮助缓解症状，并帮助愈合过程。以下是你可以使用的五种治疗膀胱感染的补救措施和疗法。

1. 看医生，服用抗生素

如果你被诊断为膀胱感染，医生可能会开出口服抗生素。抗生素的作用是摆脱导致你的膀胱感染的细菌。研究表明，抗生素是有效的，比安慰剂的表现更好。 

你需要完成规定的抗生素的整个疗程，即使你开始感觉更好。如果你在完成处方前停止使用抗生素，你有可能再次感染。对于不复杂或简单的膀胱感染，你通常会在开始使用抗生素的一两天内注意到症状的改善。你的医生可能会选择一个持续三到五天的抗生素治疗过程。对于复杂的膀胱感染，疗程会更长，通常为7至14天。  

2. 多喝水

在护理膀胱感染时，关键是要喝大量的液体，以帮助冲走膀胱中的细菌。额外的液体也有助于稀释你的尿液，这可以使你在治疗感染时减少排尿的痛苦。 

水是一个很好的选择，因为它不像其他饮料那样含有任何膀胱刺激物，如咖啡因或人工甜味剂。多喝水也可以帮助预防膀胱感染。

3. 每天至少喝一杯蔓越莓汁

几个世纪以来，蔓越莓汁和蔓越莓一直被推荐为治疗膀胱感染的良药，并帮助你更快地感觉好转。研究确实表明，蔓越莓汁由于其抗菌特性，可能有助于防止膀胱感染和UTI。 

4. 使用加热垫或暖包

加热垫或暖包可以帮助缓解膀胱感染带来的不适，尤其是在晚上。 

5. 服用非处方止痛药

虽然抗生素可以治疗感染的原因，但它们并不能解决疼痛的症状。如果你的骨盆部位出现疼痛，请问医生你是否可以服用非处方止痛药。另外，医生可能会开出非那西丁来帮助解决与膀胱感染有关的疼痛和刺激症状，在抗生素开始发挥作用之前，你可能会遇到这种情况。

何时看医生

如果您在排尿时有疼痛或不适，或有其他膀胱感染的症状，特别是当这些症状出现两天或以上时，请联系您的医生。如果感染持续时间过长，你有可能被细菌感染到身体的其他部位，包括你的肾脏。因此，如果你发现症状，你应该寻求治疗。 

你的医生会完成身体检查并收集尿液样本送去实验室分析，以确定是否存在感染。在抗生素治疗下，无并发症的膀胱感染通常很少发生。然而，如果你出现发烧、发冷、恶心或精神错乱，你应该立即联系医生。这些症状表明有更严重的感染，已经扩散到你的肾脏。如果你有肾脏感染，你可能需要大剂量抗生素的静脉治疗，这可能需要住院治疗。