为什么你的过敏症没有好转？
这些可能是你的过敏症恶化的原因。想一想你如何与医生合作来控制你的症状。
新的过敏原是罪魁祸首。过敏原是环境中的东西，使你的免疫系统反应过度。它们引起的症状包括打喷嚏、鼻塞或流鼻涕、鼻塞以及眼睛、鼻子或喉咙发痒。
有许多种树、草和杂草的花粉，你可能对其中一种以上的花粉过敏。注意症状何时何地发作。你是在室内还是室外？是早上还是晚上？你是在家里还是在工作？这可以告诉你的医生很多东西。
你吃错药了。当你有鼻塞的时候，是时候去买减充血剂了，对吗？它们在短期内确实有帮助。但如果服用时间超过几天，你可能会出现医生所说的反弹性鼻塞。抗组胺药有助于缓解流鼻涕和打喷嚏等症状，但它们对缓解鼻塞可能没有什么作用。使用鼻腔皮质类固醇可能更好，它可以长期安全地治疗鼻塞、打喷嚏和流鼻涕等症状。
你根本没有服用药物。尽管药物有效，但许多人停止使用鼻腔皮质类固醇，因为药片更容易。按照指示服用过敏药物很重要。有些治疗方法是长效的，你需要在过敏季节开始前开始服用。如果钱是一个问题，请与你的医生讨论。她可能会给你开一些费用较低的药。如果你根本不想用药，冲洗你的鼻窦会有帮助，但要意识到这可能对你的所有症状不起作用。
这是你的宠物。当你被诊断为宠物过敏时，大多数医生并不期望你摆脱毛茸茸的朋友。但让它们远离你的卧室是个好主意。你也需要经常清洁和吸尘你的家。你还必须定期给你的宠物洗澡以减少皮屑。即使这样做对猫也可能没有帮助。导致过敏的蛋白质在它们的皮毛上特别持久。
你无法避免诱发因素。最有可能的是，需要混合使用药物和改变你的行为和环境来帮助你保持症状。你可能无法做到这一切，但每一点都有帮助。
要限制对花粉或室外霉菌的接触。
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经常更换家中供暖和制冷系统的过滤器。
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保持门窗关闭。
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当天气干燥、风大或一天中花粉数量最多的时候，请呆在室内。
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在您的汽车和家里开空调。
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在潮湿的房间尝试使用除湿器。
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在卧室使用HEPA过滤器的空气净化器。
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耙地或割草时要戴上口罩，或请别人来做。
要在室内控制过敏原。
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为您的床品、床垫和枕头做防过敏处理。
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让宠物远离家具。
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经常吸尘。最好是把家里的地毯拆掉，尤其是卧室的地毯。
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经常用热水清洗床单。
您搬迁了。你搬家或换工作了吗？一个新的地址可能也会带来新的花粉。如果您住在高速公路附近或需要长时间通勤，您也会在更长的时间内接触到废气。甚至你办公室里的清洁产品或旧楼里的灰尘和霉菌也会导致一种被称为职业性过敏性鼻炎的疾病。
你是一个派对动物。吸烟和接触二手烟会使你的过敏症恶化。只在某些房间吸烟、开窗或使用风扇和空气清新剂都没有用。只有停止吸烟或在无烟的地方才能缓解你的症状。酒精也可以促进你对花粉的反应。这是因为啤酒、葡萄酒和白酒的组胺含量很高，组胺是你的免疫系统释放的化学物质，会导致过敏症状。在花粉数量高的时候少喝或不喝。
你可能需要免疫疗法。如果你单靠药物不能得到缓解，这可能是你的一个好选择。这种长期的治疗方法使你接触你的过敏原。随着时间的推移，它可以减少或防止你的过敏症状。它可以阻止你的身体对过敏原产生过度反应。
它是其他东西。你的鼻子可能是以一种导致充血的方式建立的。或者你可能有一个慢性鼻窦炎。它甚至可能是鼻息肉 — 在你的鼻子里生长。如果你的医生找不到外部诱因，她可能会把你转到耳鼻喉专家那里。这些医生负责诊断和治疗鼻窦和相关疾病。
