医生告诉你

脑静脉窦血栓（CVST）是一种在大脑中形成的血凝块。该血栓可引起脑出血，导致中风，需要立即就医。

脑静脉窦血栓症（CVST）是一种罕见的血栓，在你的大脑静脉窦中形成。这是一个在硬脑膜层之间发现的静脉系统–硬脑膜是你大脑的坚韧外层，直接位于你的头骨之下。

血块可以阻止你的大脑中的血液向你的心脏排泄。当这种情况发生时，血细胞可能在压力下破裂，穿过血脑屏障，并渗入附近的脑组织。这可能导致出血，这是一种源于内部出血的中风。CVST可能会威胁到生命。你需要立即接受治疗。

在美国，每年约有5000人受到CVST的影响。它占所有中风的0.5%，可以影响成人和儿童。它甚至可以发生在还在子宫内的新生儿或婴儿身上。新妈妈在产后头几周的风险尤其高。

什么原因造成的？

有很多事情可以导致脑部形成血栓。成人和儿童或新生儿的风险因素不同。它在女性中比男性更常见。

对于儿童来说，风险因素包括。

• 镰刀型细胞贫血症

• 慢性溶血性贫血 — 当你的身体破坏红血球的速度比创造新红血球的速度快时

• β-地中海贫血症 — 一种缺乏携带氧气的红细胞的疾病

• 心脏病 — 你可以是先天性的，也可以是后天性的

• 缺少铁质

• 影响耳朵、脸部或颈部的某些类型的感染

• 脱水

• 头部受伤

• 血液凝固问题

如果母亲曾有过某些感染，新生儿更容易发生CVST。不孕不育的历史也会增加风险。

对于成年人来说，风险因素包括

• 怀孕

• 怀孕后雌性激素水平高

• 含有雌激素的药物，如避孕药、避孕贴或避孕环

• 形成血凝块的问题

• 癌症

• 肥胖症

• 胶原血管疾病，如红斑狼疮、韦格纳氏肉芽肿病、白塞氏综合征等

• 大脑血压低

• 肠道疾病，如克罗恩斯病或溃疡性结肠炎

• COVID-19

有时，尽管做了很多检查，你的医生可能找不到明显的原因。在65岁以上的成年人中，找不到病因或风险因素的机会约为37%。

CVST的症状

CVST的症状取决于血块在大脑中形成的位置。它可以引起类似中风的症状，包括。

• 头痛

• 视力模糊

• 晕倒

• 失去对身体部分运动的控制能力

• 癫痫发作

• 昏迷

• 混乱

• 说话困难

• 腿部、手臂或两者都有麻木感

如果您或您的亲人有类似中风的症状，请立即拨打911。

诊断和治疗

在急诊室，医生会详细了解病史，进行身体检查，并询问有关症状的问题。他们会做成像测试，如脑部核磁共振或CT扫描，以检查出血或脑部血栓的迹象。这是确认和诊断像CVST这样的血凝块引起的中风的最可靠方法。

其他测试可能包括。

• 静脉造影

• 血管造影

• 超聲波檢查

• 血液检查

中风和血凝块的压力可能导致你的大脑肿胀。一旦你被诊断出患有CVST，你将被送入医院。治疗将立即开始。根据中风和症状的严重程度，治疗类型和时间可能有所不同。

你的治疗计划可能包括。

• 输液

• 抗癫痫药物（如果你已经有了一个）

• 稀释血液的药物，如肝素，以阻止血凝块的形成

• 手术清除血块

• 如果您有感染，可使用抗生素

• 监控您的大脑以防止压力积聚

• 检查您的视力是否有变化

在您病情稳定几天后，医生可能会让您开始服用一种叫做华法林的血液稀释药物，您可以口服。它可以防止你的身体形成更多的血凝块。根据血栓形成的原因，医生可能会让你服用3-12个月，如果你需要的话，可以服用更长时间。

你能预防CVST吗？

你可以做一些事情来降低你患上CVST或紧急去医院的几率。其一，在你的日常生活中建立有益于心脏健康的习惯。你可以。

• 每天吃大量的水果和蔬菜，并遵循低脂肪饮食。

• 每天做运动

• 避免吸食香烟

• 管理慢性疾病，如糖尿病和高血压

如果您不确定如何开始，请询问您的医生哪些生活方式对您最有效。如果您正在服用处方药，请询问医生是否有任何药物会增加您患血栓的风险。

如果你有血栓，重要的是直系亲属如兄弟姐妹、子女或父母知道他们现在也有更高的机会患上血栓。如果你的血栓是遗传的–你出生时从父母那里得到的一种类型–他们可能必须接受检测。他们可以向医生了解CVST和其他类型的血凝块，可能的症状，以及在紧急情况下该如何处理。

前景如何？

大约80%的CVST患者可以完全康复。但根据您中风的严重程度，可能需要几周甚至几个月才能恢复正常。你可能会有持续的症状，如头痛或癫痫发作。你需要接受医生的常规健康检查以监测你的进展。

CVST中风可能出现的并发症包括。

• 语言问题

• 移動身體部位有困難

• 视力问题

• 头痛

• 神经压力问题

• 儿童或新生儿的发育迟缓

• 脑损伤

• 严重的情况下，死亡

作为康复计划的一部分，你可能需要康复或物理治疗来恢复运动和控制。对于语言和视力问题，你可能要咨询专家。他们可以帮助建立一个治疗计划来解决这些问题。

在你患有CVST之后，你可能有更高的风险形成其他类型的血栓，如深静脉血栓和肺栓塞，这些血栓在你的腿部形成，并转移到肺部。问问你的医生，你能做些什么来预防未来的另一次中风或血栓。

大头症是指某人的头部尺寸大于平均水平。了解更多关于它的原因、预期的情况以及更多。

大头的医学术语是 “大头症”。大多数情况下，这不是一个严重的情况，所以父母不需要担心它。然而，在极少数情况下，它可能是你的宝宝有其他健康状况的迹象。

了解更多关于大头畸形及其含义。?

什么是巨头症？

大头症这个词的简单定义是 “大头”。当一个婴儿的头部大小在98百分位时，医生就会应用这一诊断。这意味着婴儿的头比同龄的其他婴儿的98%都要大。

有时，医生会在婴儿出生前的超声波检查中发现大头畸形。在其他情况下，这是他们在婴儿出生后第一年的常规检查中测量婴儿时注意到的事情。如果您的孩子有大头症，您的儿科医生可能会让您去看神经科医生。

如果我的宝宝有一个大头，我应该担心吗？

不是所有的大头症都是有问题的迹象。大头症最常见的原因之一是医生称之为 “良性家族性大头症”。换句话说，大头在你的家族中运行。

医生可能通过测量父母的头部来确定婴儿的大头是遗传的。医生还将检查婴儿的头部，特别是囟门（婴儿正常的软点）。如果一切正常，你就不需要做什么。医生可能会要求你在几个月后或出现任何其他症状时再来检查。?

关于巨婴症的症状

如果您的宝宝有特定的身体或行为症状，医生可能会更加关注。引起关注的原因包括。

• 软肋紧绷或隆起？

• 不正常的眼球运动？

• 无法解释的喷射性呕吐

• 烦躁不安，随着时间的推移越来越严重

• 高音的哭声，好像宝宝很痛苦或不舒服的样子

• 发育迟缓

如果有什么问题，医生首先需要确定头部的大小是由于大脑增大、颅内液体过多，还是颅骨过度生长造成的。他们将使用核磁共振或CT扫描等想象测试来回答这些问题。之后，他们可能需要做血液检查或基因测试以得出最终诊断。

脑积水引起的巨头畸形

脑积水有时被称为 “脑积水”。它指的是大脑周围有多余的脑脊液堆积。有时，当这种情况发生在婴儿身上时，它并不是一个问题。医生称之为 “婴儿期良性轴外积水 “或 “良性外部脑积水”。儿童通常在童年早期就会摆脱这种情况。不过，医生还是希望定期对你进行随访，以保持对宝宝的关注。

有些时候，脑积水是危险的。脑积水的压力可能会导致脑部受伤。你的宝宝可能需要手术来缓解压力，减少持久的脑损伤的风险。

与巨脑症有关的遗传性疾病

有时，巨头症是潜在遗传病的症状。其中一些情况包括。

索托斯综合征。这种情况在出生前和出生后的头几年会导致身体快速生长。除了巨头症外，头部的形状也比一般人长。有这种情况的人也往往有发育迟缓。

考登综合征。这种情况导致一个人的身体出现非癌性的生长。患有考登综合征的人在以后的生活中可能会有患某些癌症的高风险。

戈林综合征。这种情况也被称为基底细胞痣综合征，导致头大，面部特征明显，手脚皮肤有坑。戈林综合征导致良性肿瘤的生长。患有此病的人在年轻时有患基底细胞皮肤癌的重大风险。

脆性X综合征。脆性X综合征的发生是因为一个人的身体不能产生大脑发育所需的一种特殊蛋白质。它导致发育迟缓，学习和智力障碍，以及社会情感方面的困难。

像这样的遗传性疾病是无法治愈的。相反，你的医生会帮助你处理你孩子的症状。这可能包括医疗以及治疗，以帮助解决身体或发育迟缓。你和你的医生可以制定一个计划，以最好地满足你孩子的特殊需要。?

了解你需要知道的具体思维以及它在不同生命阶段的发展。

虽然具体思维是需要的，但完全或过度依赖这种思维方式会妨碍学习、移情以及与他人交往的能力。

具体思维与抽象思维

具体思维关注的是眼前的事实和信息。这种类型的思维是必须掌握的，这样我们以后才能发展出更复杂的思维形式，如抽象思维。

抽象思维比物理信息更深入。抽象思维使我们能够进行概括，思考哲学概念，并 “跳出盒子思考”。抽象思维帮助我们理解隐喻、情感和理论数学等抽象概念。它也可能是幽默、比喻、分析信息和将信息纳入视野的关键。

例如，如果你说你想在一次分歧后向某人伸出橄榄枝，一个具体思考者会把橄榄枝作为橄榄树的一部分来关注。一个更抽象的思考者会明白，橄榄枝代表着和平的奉献。

具体思维是如何发展的

心理学家让-皮亚杰的认知发展阶段强调了具体思维的发展和演变。”我们在婴儿时期就开始使用感官和运动技能来发现世界，开始具体思维。具体思维在2至11岁时也得到了突出的应用，尽管抽象思维的某些方面也会在这一时期出现。

例如，儿童在2至7岁时开始进行象征性思维，这被认为是抽象思维的基础。然后，儿童在7到11岁时开始发展逻辑推理的各个方面，尽管他们仍然依赖具体的思维。

最终，大多数人在整个青春期发展出更多的抽象思维。他们使用更多抽象推理的能力扩大和加强，使他们能够熟练地理解他人，进行推理，分析和归纳信息。

谁会成为具体的思考者？

大多数人在童年和成年后都会发展具体思维和抽象思维。然而，一些发展条件和外部伤害会导致人们的思维方式更加具体。

可以阻止或推迟抽象思维发展的条件包括。

• 痴呆症

• 精神分裂症(Schizophrenia)

• 脑损伤

• 自闭症谱系障碍

• 智力残疾？

一个条件对一个人的思维能力的影响有多大，尤其是在自闭症谱系障碍的情况下。

具体思维的风险

当个人过于依赖具体的思维时，他们就很难与某些情况联系起来，或理解社会互动中更复杂的方面。例如，患有自闭症的高功能个体往往难以驾驭社会交流。这可能与他们在日常生活中应用信息的困难有关。

过分依赖具体的思维方式也可能产生影响。

同理心。具体思维的人可能难以理解他人的感受。他们可能难以正确理解社会线索，包括面部表情、语气和身体语言。

思考的灵活性。具体思考者可能难以以新颖或新的方式应用信息。这种方法可能导致与他人的误解，因为具体思考者不能超越僵化或字面的解释。

创造性。具象思维者可能难以发挥其想象力。

具体思考者也可能误解或曲解某些沟通方式。例如，讽刺和笑话可能令人困惑，因为这些依赖于理解和应用抽象的想法或文字游戏。比喻和类比也会导致问题，因为具体思考者可能会从字面上解释这些表达，而不理解这些表达。

具体思维的好处

大多数人需要结合具体和抽象思维，才能在日常生活中成功运作。此外，在有些情况下，更具体的思维方式会有好处。

例如，经过训练的人在处理创伤性电影片段时使用具体的方法，就不太可能出现侵入性记忆。

这表明，从事经常接触创伤的工作的人可能会从使用更具体的方法来处理信息中受益。这种风格有可能提供一种保护性功能，并有助于防止像侵入性记忆这样的问题，并建立复原力。

帮助抑郁症患者在处理令人不安的事件时使用更具体的思维策略可能有助于缓解他们的症状。这种方法可能有助于他们对反刍、担心和过度思考信息的倾向。

大多数人都会发现自己在日常生活中结合使用具体和抽象思维。这两种方法都有其好处。

然而，有些情况会抑制一个人超越具体思维方式的发展能力。在这些情况下，用具体的、特定的术语与他们交流会有帮助。

了解你需要知道的关于脑血管造影的情况，并发现其优点、缺点、风险和好处，以及它可能对健康产生的影响。

• 颈动脉造影或血管造影

• 大脑血管造影或血管造影

• 大脑动脉造影

? “脑动脉造影是对你的大脑进行X光检查的过程。大脑血管造影指的是X射线本身。您可能会看到这两个术语可以互换使用。

什么是脑血管造影？

大脑血管造影是一种叫做大脑血管造影的X光的结果。该X光片通过使用特殊的造影剂检查你的头部、大脑或颈部的血管和血流。

它是如何进行的。一根导管被插入动脉中。它被注入一种造影剂，在你的血液中扩散。这将使你的血管在X射线中显示出来。

为什么要做脑血管造影？

你的医生可能会建议做脑血管造影来诊断病情，定位或识别异常，并在手术前尽量减少并发症。如果以前的检查没有提供结论性的信息，可能会建议进行这种检查。

结果。脑血管造影可以发现你的血管的各种异常情况，如：。

• 血管隆起或膨胀：动脉瘤

• 血管变窄：血管狭窄

• 您的动脉变窄：动脉硬化

• 导致狭窄的炎症：脉管炎

• 血管的不正常连接或纠结：动静脉畸形

• 血凝块：血栓形成

• 血管痉挛：血管痉挛

• 血管完全堵塞

血管异常会导致你的大脑出现并发症。大脑血管造影也可能发现以下情况。

• 生长和肿瘤

• 中风

• 脑部肿胀：水肿

• 大脑中的压力

• 脑组织脱位

• 脑内积水：脑积水

大脑血管造影的风险

由于脑血管造影涉及到辐射，所以会有额外的风险，包括。

• 如果您有X射线和CT扫描的历史，则会有辐射的副作用

• 怀孕期间暴露在辐射下会导致出生缺陷

• 对检查用的造影剂有过敏反应

• 由影响血液稀释或凝固的疾病或药物引起的并发症

? “以下是涉及你的血管和大脑的严重并发症的小风险。

• 晕倒和失去意识

• 短暂性脑缺血发作（TIA）：小中风

• 只在身体一侧瘫痪：半身不遂

• 血凝块：栓塞

• 穿刺部位出血或瘀伤：血肿？

• 感染

• 中风

• 丧失语言能力：失语症

? “如果你有影响肾脏、肝脏或甲状腺的疾病，不建议做脑血管造影。

如何做好脑血管造影的准备工作

你的医生会解释脑血管造影的工作原理，并会给你时间提问。然后您将需要签署一份手术同意书。

风险因素。如果你有任何过敏症或敏感症，怀孕，有出血性疾病的历史，或正在服用血液稀释剂，请告诉你的医生。一些可能在该手术中引起并发症的过敏症包括。

• 对比色染料

• 碘酒

• 贝类

• 任何药物

• 乳胶

• 胶带

• 麻醉剂？

食物和药物。你的医生可能会要求你在手术前禁食。他们也可能要求你在手术前停止服用抗凝血剂（血液稀释剂）以防止并发症。

你的医生可能会给你提供促进放松的药物。请人送你去赴约，因为这可能会使你犯困。

额外的检查。你的医生可能会要求进行额外的检查，以减少脑血管造影期间可能的风险。例如，他们可能会进行血液检查，以确定你的血液凝固所需的时间。

大脑血管造影术后护理

缓解。根据注射部位的不同，手术后你可能需要在床上平躺几个小时。你的医生可能会建议在这段时间内用冰块或止痛药来缓解疼痛和肿胀。

饮食。除非你的医生另有指示，否则你在手术后通常可以恢复正常饮食。医生会鼓励你喝水，以使造影剂从你体内排出。

活动。你通常可以在8至12小时内恢复正常活动。你的医生可能建议你在一段时间内避免剧烈活动。

什么时候给你的医生打电话。注射部位的小瘀伤或偶尔的轻微出血是正常的。但要注意观察注射部位附近的肢体是否有温度变化、颜色异常、疼痛、麻木或功能丧失。如果出现任何这些变化，请致电医生。

如果你发现有以下症状，你也应该给医生打电话。

• 寒颤或发烧

• 疼痛加剧、发红、肿胀、出血或注射部位异常流脓

• 语言或视力的改变

• 晕眩

• 肌肉无力

• 胸部疼痛

• 呼吸困难

舞蹈症是指一种疾病导致不自主的躁动和运动。今天就来了解一下这种疾病的原因、症状和治疗方案。

舞蹈症和失语症的主要区别在于它们产生的动作和影响的身体部位。舞蹈症通常见于手、脸和脚。舞蹈症似乎从身体的一个部分移动到另一个部分，这可能使它难以诊断。??

失语症通常只在手或脚上发现。它更容易被发现，因为它的影响更具有连续性。它所强迫的动作是缓慢的。有些医生说，失语症是舞蹈症的一种类型。

舞蹈症和失语症一起产生蠕动的动作，不像失语症那样缓慢，但也不像舞蹈症那样快。

舞蹈症的原因

舞蹈症其实是另一个问题的症状。所有导致舞蹈症的原因都会过度刺激大脑中一个叫做基底神经节的区域。与某人可能因各种原因而呕吐类似，舞蹈恐惧症是对身体压力或创伤的反应。

舞蹈恐惧症可由以下任何一种情况引起：?

• 亨廷顿氏病

• 风湿热

• 莱姆病

• 弓形虫病

• 艾滋病

• 心内膜炎

• 梅毒

• 脑膜炎？

• 军团病

• 克雅氏病

• 自身免疫性疾病(红斑狼疮、多发性硬化症或肉瘤病)

• 脑卒中

• 怀孕期间

• 代谢紊乱

• 内分泌失调

• 某些类型的药物治疗

• 一氧化碳或汞中毒

• 老年人

选择性失语症的症状

如果你有持续的、无法控制的、不舒服的和衰弱的动作，这可能是你患有舞蹈性震颤的迹象。重要的是要注意，舞蹈性震颤症是持续的，?

通常情况下，人们将舞蹈性震颤症的动作描述为类似舞蹈或烦躁不安。它可以看起来像你在弹钢琴或在痛苦中。

你可能有：?

握力方面的问题。你可能试图抓紧某样东西，而你的手指却不由自主地一次又一次地打开和闭合。

很难控制你的舌头。当你试图把舌头伸出嘴外时，它就从嘴里滑出来。

你也可以有。

• 口齿不清

• 头痛和癫痫发作

选择性失语症的治疗

如果是潜在的疾病导致你的舞蹈症，你的医生会开出相应的药物。如果你的舞蹈症是由你正在服用的药物引起的，你的医生会改变你的剂量或改变你的药物。

在某些情况下，你的舞蹈症并没有严重到妨碍你日常生活的程度。在这种情况下，你可能不需要治疗它。

你的医生可能建议的另一种治疗方法是深部脑刺激。这是针对已经尝试过其他几种治疗方法的严重舞蹈麻痹症患者。这是一种较新的治疗方法，被认为是实验性的。

通常情况下，用于治疗舞蹈症的药物是非常专业和具有精神活性的。如果你有焦虑、抑郁或其他心理健康问题的历史，一定要让你的医生知道。

如何预防舞蹈麻痹症

许多导致舞蹈症的原因，如亨廷顿氏病、老年或红斑狼疮，都是无法预防的。最好的办法是将舞蹈症的预防视为一般的健康维护。?

一定要定期接受治疗，特别是如果你有严重的潜在疾病，可能会影响你的大脑和身体，导致舞蹈性失语。

了解你需要知道的有关语言障碍、不同类型以及它们如何影响你的生活。

这些障碍会给患者带来沮丧和尴尬。

什么是言语障碍？

有言语障碍的人很难发出不同的语言声音。他们可能会扭曲一些词语的声音，而完全不考虑其他的声音。

言语障碍一般有三个类别。

• 流利性障碍。这种类型可以描述为声音或节奏的不正常重复。

• 声音障碍。嗓音障碍意味着你有一个不典型的语调。它可能是不寻常的音调、质量、共鸣或音量。

• 衔接障碍。如果您有发音障碍，您可能会歪曲某些声音。您也可能完全省略声音。

口吃，或称结巴，是一种常见的流畅性障碍，影响到300万美国人。它通常影响刚学会说话的幼儿，但也可能持续到成年。

言语和语言障碍是两个经常交替使用的词，但它们是两类非常不同的问题。

言语意味着说话。它使用下颌肌肉、舌头、嘴唇和声带。语言是一套用来传达信息的文字和符号。语言和言语障碍可能分别影响你，也可能两者同时发生。

言语障碍的类型

言语障碍可以从童年开始，一直持续到你成年。还有一些是由于外伤，或在中风等医疗事件后发生的。

言语障碍的类型有

• 儿童期言语障碍。这可能发生在儿童开始说话的时候。大脑的信号不能与口腔沟通，所以孩子不能按照他们的意思来移动嘴唇和舌头。

• 构音障碍。这种类型的语言障碍发生在你用来说话的肌肉太弱，不能正确地形成单词。

• 口腔肌功能障碍（OMD）。OMD的特点是面部肌肉的使用模式不正常。OMD干扰了面部肌肉的使用方式，包括舌头。患有OMD的人可能也会挣扎着用鼻子呼吸。

• 语音失调。儿童在学习说话时，对某些声音的发音感到挣扎，这是正常的。但在四、五岁以后，持续的发音错误可能是一个问题的信号。它可以持续到成年，或者一些人在中风后得到它。

• 口吃。口吃可能意味着不由自主地重复单词或声音，如uh和um（不流畅）。口吃会因强烈的情绪或压力而加剧。

• 声音。嗓音障碍可能意味着你因压力过大而失声。它也可能意味着慢性咳嗽或声带麻痹等等。

影响语言障碍的健康问题

除了儿童时期的语言障碍外，还有一系列的原因使你在成年后也会有语言障碍。它们可能因创伤性事件、疾病或手术而发生。

构音障碍、失语症和语音障碍可能发生在成年后，通常是由于这些医疗事件造成的。

失语症。失语症是指失去理解口头或书面语言的能力。失语症有许多类型。它可能发生在中风之后，或者如果肿瘤到达大脑处理语言的部分。

可导致失语症的医疗问题。

• 痴呆症

• 头部外伤

• 中风

• 短暂性脑缺血发作(TIA)

• 脑肿瘤

• 阿尔茨海默氏病

失语症。构音障碍通常是由神经问题引起的。患有此病的人失去了发出某些声音的能力，或可能有不良的发音。它还可能影响你控制舌头、喉部、嘴唇和声带的能力。

可导致构音障碍的医学问题。

• 面部外伤

• 頭部創傷

• 影响神经系统的疾病

• 中风

• 某些药物的副作用

• 酒精中毒

• 痴呆症

• 假牙不合适

• 短暂性脑缺血发作（TIA）？

声音障碍。创伤性事件或施加在声带上的极端压力可导致您失声或出现声带障碍。疾病也会影响你的声音听起来。

声带上的癌性或非癌性增生或结节可使您的声音听起来不同。

了解语言障碍

患有语言障碍的人可能会感到非常沮丧和尴尬。沟通时要有耐心和理解，这一点很重要。

试试下面的提示，以改善与有语言障碍的人的沟通，并培养一个接受的环境。

• 说话要慢，并使用手势

• 携带纸笔，以便在需要时进行交流

• 保持一个平静的环境，不要有刺激性的声音

• 讲话时使用简单的短语

• 使用您的正常语气

向心理健康护理人员咨询可以帮助解决伴随语言障碍的愤怒和抑郁情绪。

了解脚气病，包括其原因、症状，以及何时会有潜在的危险。

这种情况在西方国家很罕见，因为大多数人在饮食中获得足够的硫胺素，但这种情况在世界其他地方相对普遍。

为了治疗脚气病，医生通常侧重于在饮食中重新引入足够的硫胺素，但更严重的病例可能需要广泛的医疗干预。脚气病在晚期可能很危险，甚至会导致心脏衰竭或肌肉瘫痪，因此在病情恶化之前治疗这种缺乏很重要。

哪些人最容易患脚气病？

如果你的饮食多样化且健康，你可能不必担心被诊断出患有脚气病。大量饮酒或与酒瘾作斗争的人，更有可能缺乏硫胺素。过量的酒精会干扰身体吸收硫胺素的能力。

其他患脚气病的高风险人群包括：?

• 母亲缺乏硫胺素的母乳喂养婴儿

• 吃高碳水化合物饮食的人，尤其是精制碳水化合物

• 从事极大量体力活动或运动的人？

• 任何患有甲状腺功能亢进症的人，这可能会妨碍硫胺素的吸收

• 患有某些消化系统疾病的人，会影响营养物质的吸收，特别是随着年龄的增长？

• 任何有高度压力的人

如果你正在接受透析或服用利尿剂，你患脚气病的风险可能会增加。医生通常会在这些治疗期间采取措施监测硫胺素水平。

枸杞病的症状

有两种类型的脚气病影响身体的不同部分。这两种类型都可能是危险的：?

• 湿性脚气病会影响心血管系统。由于它涉及到心脏的功能，这是一种威胁生命的医疗紧急情况，需要立即治疗。

• 干性脚气病会损害中枢神经系统（CNS）。它破坏了运动功能（肌肉的运动）。它还会导致反射功能受损和四肢麻木，但它一般比影响心脏的脚气病更容易治疗。

脚气病的其他可能症状包括：?

• 虚弱和肌肉萎缩

• 精神错乱

• 手指或脚掌有刺痛感或失去敏感性？

• 疲劳

• 心跳加快

• 胸部疼痛

• 恶心或呕吐

• 发烧

如果这些症状首次出现时没有得到关注，脚气病可能会发展成科萨科夫综合症，这是一种脑病，指的是影响大脑的损害或疾病。大脑部分的广泛损害，特别是丘脑和下丘脑，可能导致严重的混乱和记忆丧失，这是科萨科夫综合症的主要症状之一。

这是一种罕见但严重的情况，一旦损害开始，就不可逆了。当你第一次开始出现硫胺素缺乏的迹象时，必须尽快看医生，以避免病情发展为科萨科夫的可能性。?

治疗脚气病的方法

良好的营养是预防脚气病的第一道防线。一旦诊断出患有脚气病，并且假设不是太晚，医生会尝试通过推荐富含硫胺素的饮食来纠正这种缺乏。这意味着在你的日常饮食中多添加以下食物：?

• 强化硫胺素的谷类食品

• 富含硫胺素的米饭或面条

• 葵花籽

• 豆类

• 青豆

• 猪肉

• 鱼类

• 酸奶

晚期的脚气病需要的不仅仅是改变饮食。某些类型的药物将被开出。每日输注硫胺素，口服或静脉注射，每天多达三次，已成功治疗脚气病。

即使脚气病发展到医疗紧急情况的程度，如湿性脚气病，只要及时干预，情况也能很快得到控制。

预防脚气病

预防脚气病要从饮食入手。饮食中缺乏硫胺素，即维生素B1，将导致脚气病，无论你住在世界哪个地方。你需要每天摄入富含硫胺素的食物，这可以通过多样化的饮食轻松实现。虽然你的身体在肝脏中储存了硫胺素，但它的含量并不足以防止缺乏。

硫胺素的建议膳食摄入量（RDA）是男性每天1.2毫克，女性1.1毫克。怀孕期间的RDA上升到1.4毫克，以考虑到这一时期缺乏的风险增加。100克葵花籽就可以达到这个量，大约相当于1.5毫克。