这里有关于各种医疗条件下如何饮食的常见问题的答案。
当你填写你的饮食习惯评估时，问卷中问你是否对某些食物过敏，或不想吃。你可能已经注意到，并不是所有常见的、人们会过敏的食物都被列出。这是因为我们不问对那些我们从未专门开过处方的食物的过敏情况--或者从我们的问卷回答中看出你已经吃过的食物。
举几个例子。
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我们不问您是否对贝类过敏，因为您的饮食计划绝不会特别要求吃贝类。它可能会推荐瘦肉或肥肉的鱼/海鲜，但您可以从一长串不同的类型中进行选择--并避免那些给您带来麻烦（或您不喜欢的）的鱼/海鲜。
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如果您说您喝牛奶或吃其他乳制品食品，我们就不问牛奶过敏的问题。如果您的问卷上没有显示乳制品，我们会问这个问题。
请记住，在开始任何饮食计划之前，请向您的医生查询。
我应该采用低钠饮食。这个计划对我有用吗？
除了那些最严格的低钠饮食（每天少于2000毫克）的人，医生减肥诊所的计划对所有的人都有效。当然，与您的医生讨论任何新的饮食或健身计划总是一个好主意。
减少饮食中的钠会有助于控制高血压，就像减肥、吃大量水果和蔬菜以及限制酒精一样。这里有一些在遵循饮食计划的同时保持盐摄入量的提示。
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在食物种类中进行选择时，选择新鲜的而不是罐头食品
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成为一个标签阅读者，以确定哪些食物的钠含量高
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使用低钠版本的汤和其他包装食品
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多吃新鲜水果和蔬菜
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选择全麦米饭、面食、麦片和面包
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请记住，钠在一些食物中是天然存在的，如面包和乳制品。
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避免加工肉类，如冷盘
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避免使用高钠的调味品，如酱油、泡菜、橄榄等
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烹调时限制加盐的量
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在给食物加盐之前先尝一尝
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使用草药、香料、醋、水果和蔬菜来增加食物的味道，这样你就不会错过盐了。
我是一个素食主义者。我可以使用医生减肥诊所的饮食吗？
素食饮食可以非常健康，研究表明这些饮食可以降低胆固醇，预防糖尿病、心脏病和中风。使素食饮食健康的是所有富含营养纤维的食物。
如果你是一个吃奶制品和鸡蛋的素食者，那么你从医生减肥诊所的方案中获得所有你需要的营养物质是没有问题的。我们将大豆类食品与其他流行的素食选择一起纳入，为您提供广泛的选择。
你应该在膳食计划内选择各种食物，包括。
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水果类
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蔬菜和沙拉
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豆类、坚果和种子
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全麦面包、面食、大米和谷类食品
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低脂或脱脂乳制品(适用于使用奶制品的人)
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鸡蛋（适用于吃鸡蛋的人）
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大豆类食品（豆腐、素食汉堡）。
当然，在开始任何减肥或运动计划之前，最好先向医生咨询。
我是一个严格的素食主义者。这个计划对我有用吗？
虽然我们的饮食计划很容易适应包括一些乳制品和鸡蛋的素食，但它不支持严格的素食者。这样的饮食不符合我们对良好营养的最低标准，因为在素食中很难获得所有你需要的营养。
记住，在开始任何新的饮食之前，你应该向你的医生检查。
我是一个糖尿病患者，II型。在这种情况下我该如何使用这个计划？
许多II型糖尿病患者可以通过持续的运动和有规律的、有计划的饮食来控制病情，并限制甜食和糖类。(当然，最适合你的特定计划将取决于你的医生的建议）。
对糖尿病患者来说，重要的是在指定的时间内吃完饮食计划中的所有食物，千万不要漏餐。请记住，运动不仅有助于燃烧卡路里，给你带来能量，而且可以帮助降低血糖。
糖尿病患者应在饮食计划内选择多种多样的食物，并记住。
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选择不加糖的全谷物
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选择完整的水果多于果汁
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多吃蔬菜
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选择低脂或脱脂乳制品
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选择瘦肉、鱼、蛋、豆类和坚果
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避免吃糖和甜食（可使用人工甜味剂代替）
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杜绝或限制饮酒
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选择高纤维的食物，因为这些食物被吸收到血液中的速度更慢
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从豆类、绿叶蔬菜、全谷物和坚果中获取大量的铬。
我有心脏病史。我如何将其纳入这个饮食习惯？
促进心脏健康的饮食是均衡的，限制饱和脂肪，并含有大量的水果、蔬菜和含有可溶性纤维的全谷物（包括燕麦制品、面包、谷类和一些干豆类）。事实上，大多数有益于心脏健康的饮食与素食相似，只是包括少量的瘦肉动物蛋白。
医生减肥诊所计划建议大家选择大量的水果、蔬菜和全谷物，并只使用有限的脂肪。
另外，一定要在膳食计划中选择多种多样的食物，并选择。
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大量的水果和蔬菜
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全谷物
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瘦肉，以及低脂或脱脂乳制品
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富含欧米茄3脂肪酸的鱼类，如鲑鱼和鲭鱼，每周2至3次
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燕麦片和豆类，含有可溶性纤维，有助于降低胆固醇
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很少喝酒，如果有的话。如果你要喝酒，请选择一杯红葡萄酒
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限制总脂肪和动物脂肪的数量；相反，选择对心脏健康有益的油，如橄榄油和菜籽油
记住，在开始任何新的饮食之前，你应该向你的医生咨询。
我对小麦过敏。我可以遵循医生减肥诊所的饮食吗？
对小麦过敏的人可以享受一长串的食物，尽管他们需要避免所有含有小麦的产品。许多谷物和其他食品在网上和天然食品商店都可以买到，它们是基于小麦的面包、麦片和其他淀粉的安全替代品。
如果你对小麦过敏，你应该在膳食计划中选择多种食物，包括。
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大量的水果和果汁
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瘦肉、鱼、家禽、蛋、豆类、坚果和种子
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马铃薯、玉米和其他蔬菜
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低脂乳制品
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用无麸质谷物制作的面包和烘焙食品，如苋菜、纯荞麦、小米、藜麦、大米、野米、箭竹、玉米粉、马铃薯粉和大豆粉等
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玉米粉、玉米糁、米片、大豆片或大米制成的谷类食品
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由豆类、玉米、豌豆、马铃薯、藜麦、大米和大豆制成的面食
记住，在开始任何新的饮食之前，您应该向您的医生咨询。
我有多种病症和饮食限制。这个计划对我有用吗？
如果您有严重的慢性疾病，或对饮食有许多限制，在开始这个或其他减肥计划之前，您应该向您的医生查询。
对于大多数人来说，医生减肥诊所的方案既安全又有效。基于美国国家科学院的营养指南，它的目的是通过饮食上的小变化，再加上定期的体育锻炼，促进缓慢而稳定的减肥。
如果我正在进行低胆固醇饮食，我可以使用医生减肥诊所的计划吗？
促进心脏健康的饮食是平衡的，限制饱和脂肪，并含有大量的水果、蔬菜和含有可溶性纤维的全谷物（包括燕麦制品、面包、谷类和一些干豆类）。事实上，大多数有益于心脏健康的饮食与素食相似，只是包括少量的瘦肉动物蛋白。
医生减肥诊所计划建议所有用户选择大量水果、蔬菜和全谷物，并限制脂肪的数量。为了确保你保持低胆固醇水平，在膳食计划内选择各种食物，包括。
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大量的水果和蔬菜
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全谷物
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瘦肉，以及低脂或脱脂乳制品
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富含欧米茄3脂肪酸的鱼类，如鲑鱼和鲭鱼，每周2至3次
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燕麦片和豆类，含有可溶性纤维，有助于降低胆固醇
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很少喝酒，如果有的话。如果你要喝酒，请选择一杯红葡萄酒
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限制总脂肪和动物脂肪的数量；相反，选择对心脏健康有益的油，如橄榄油和菜籽油
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每天不超过一个鸡蛋
而且在开始任何新的饮食之前，一定要向你的医生查询。
医生减肥诊所适合低血糖患者吗？
低血糖患者需要少量、多餐和定期的健康食物，以保持他们的血糖在正常范围内。重要的是不要不吃饭，要提前计划。
为了保持血糖不下降，含有碳水化合物的膳食也应该有蛋白质和脂肪。健康零食的好例子是水果和奶酪，花生酱和芹菜，以及干果和坚果。
在开始任何新的饮食之前，你应该始终与你的医生核实。在遵循医生减肥诊所的计划时，一定要在膳食计划中选择各种食物，包括。
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大量的水果和果汁
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瘦肉、鱼、家禽、蛋、豆类、坚果和种子
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大量的蔬菜
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低脂奶制品
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全麦面包、麦片和面食
