Hoodia gordonii,一种原产于南非的肉质植物,正在成批进口,以瘦身高大的美国人。
超重的美国人花了很多年才发现南非丛林中的人天生就知道的东西--或者说故事是这样的。古往今来,丛林中的人们一直在啃食一种叫做Hoodiagordonii的本地多汁植物--并且保持苗条。不用为穿上 "紧身牛仔裤 "或增加腰带的缺口而烦恼(显然)。
现在,这种原产于卡拉哈里沙漠的植物正被成批进口,以使身材高大的美国人瘦下来。媒体报道和口口相传正在助长这一最新的减肥热潮,更不用说成千上万的垃圾邮件了。
Hoodia gordonii通过互联网和健康食品及折扣店广泛销售,通常提供胶囊或片剂,但也有牛奶巧克力咀嚼片。30天的供应量通常需要35美元以上。
尽管销售火爆 -- 一家制造商声称其销售额在去年就达到了2000万美元 -- 但未回答的问题是:哪里有证据证明这东西有用?
Hoodia -- 一种肉质植物,而不是仙人掌,因为它经常被错误地描述 -- 有很多喧嚣,但很少有科学,至少很少有δ科学,甚至倡导者都承认。熟悉它的专家说,hoodia会欺骗你的大脑,让你以为自己已经吃饱了。但他们承认,δ,证明hoodia长期有效的科学研究是稀少的。
因为它是作为膳食补充剂出售的,所以hoodia逃脱了美国食品和药物管理局对处方药和非处方药的审查水平。
科学
Hoodia确实有一些证据支持它,美国植物委员会的创始人和执行董事Mark Blumenthal说,这是一个位于德克萨斯州奥斯汀的非营利性研究组织。他引用了一项实验室研究,但他说证据并不是决定性的。
"Blumenthal说:"我们只能说,我们现在所掌握的证据(被认为是不充分的)表明,在hoodia的一些自然发生的化学物质中存在某种抑制食欲的机制。他补充说,他的组织没有收到任何关于使用hoodia的安全问题的消费者报告。
布卢门撒尔提到的实验室证据是由大卫-麦克莱恩医学博士提出的,他是位于罗得岛州普罗维登斯的布朗大学的兼职副教授,也是制药巨头辉瑞公司的前研究员。在2004年9月10日的《大脑研究》杂志上的一份报告δ中,麦克莱恩报告说,hoodia中的一种分子,称为P57,可能对大脑的下丘脑有影响,而下丘脑有助于调节食欲。他的研究是在动物身上进行的。
在给医生的电子邮件回复中,MacLean说hoodia的P57分子的一个表亲最终可能被证明是更好的答案。"他说:"该类分子中的一种化学物质具有降低食欲的真正潜力。"我对hoodia分子本身不太有信心,原因是它在人类中的代谢[吸收和分解]。"
大约在MacLean的文章被δ的时候,宾夕法尼亚州莫里斯维尔的医生Richard M. Goldfarb, MD对Hoodia gordonii进行了一项研究,发现它很有效。他的研究规模不大,只有七个人,巴克斯县临床研究的医学主任Goldfarb说,这是一个为制药和其他公司进行研究的组织。
戈德法布的研究
Goldfarb研究了DEX-L10,即Delmar实验室出售的500毫克的hoodia胶囊。戈德法布为制造商做了这项研究,但他说他的研究没有得到报酬。"他说:"我这样做是为他们服务。
在戈德法布的研究中,七个超重的参与者被告知每天服用两粒Hoodia gordonii(DEX L-10)胶囊,吃一顿均衡的早餐,服用多种维生素,并保持其他饮食和运动习惯不变。参与者的起始体重从193磅到345磅不等。Goldfarb说,他们的体重平均下降了3.3%。在为期28天的研究中,体重下降的中位数是10磅(一半人减得多,一半人减得少)。
大多数参与者报告说,在开始服用hoodia后的几天内,他们的卡路里摄入量下降到一半以下,而且他们没有报告副作用,如抖动或失眠,Goldfarb说。
Goldfarb说,这项研究没有在科学杂志上发表,也没有在医学会议上发表,因为它是作为一项 "疗效 "研究进行的,只试图找出该产品是否真的有效。
Goldfarb正在为第二项更大的研究招募志愿者,由Delmar实验室委托进行,他希望在年底前开始。
"Hoodia gordonii在大脑的饱腹感中心发挥作用,释放出一种类似于葡萄糖的化学物质,但强度高达100倍,"Goldfarb在他的书面报告中说。"下丘脑接收到这个信号,表明已经消耗了足够的食物,这反过来又降低了食欲。"
位于英国的Phytopharm公司与联合利华(巨大的食品和消费品公司)一起开发hoodia减肥产品,该公司在其网站上引用了2001年的一项研究,在这项研究中,植物提取物在两周内导致平均每日热量摄入和身体脂肪的减少。根据该研究,大约两周后,热量摄入量每天减少了约1,000。
(Phytopharm公司最初与辉瑞公司一起开发P57,但辉瑞公司在2003年将其权利还给了Phytopharm公司)。
这些科学知识都不足以让梅奥诊所的专家满意。在3月的一份关于减肥药的在线报告中,该诊所对hoodia的底线是。"没有确凿的证据来支持[抑制食欲]的说法"。
医生说什么
其他医生也持怀疑态度,包括洛杉矶Cedars-Sinai医疗中心综合减重项目的医学主任Adrienne Youdim,MD。当病人问及hoodia以及他们是否应该尝试它时,Youdim告诉他们。"没有[δ科学]数据支持其使用。但是,同样地,也没有数据表明有不良影响。这是一种未知的领域"。她不建议使用该产品。
美国减肥医生协会董事会主席迈克尔-斯蒂尔曼(Michael Steelman)博士在他位于俄克拉荷马城的诊所中治疗肥胖病人,其中许多人向他询问hoodia的情况。他说:"我仍然很怀疑,"他说。他说:"我的一些病人已经尝试过了,但我还没有任何病人觉得它对他们有帮助。"
考虑你的来源
有一点几乎所有人都同意:外面有很多假的hoodia。MacLean特别怀疑,在互联网上销售的hoodia产品
在互联网上销售的hoodia产品不是真正的东西,或者没有足够的hoodia来发挥作用。
Blumenthal说:"买家要小心。"北美市场上提供的hoodia似乎比南非市场的生产能力要多得多"。
如果你决定尝试hoodia,"在有信誉的商店购买,并购买有信誉的品牌,"美国草药产品协会(一个行业组织)主席Michael McGuffin建议。他说,如果它看起来太便宜了,可能就是好东西。
为了提高你找到真货的几率,专家建议询问制造商是否将其hoodia送至独立实验室进行测试。