癌症患者的维生素和补充剂

以下是在你被诊断出患有癌症后安全使用维生素和补充剂的提示。

如果你是美国每年被诊断患有癌症的150万人中的一员，你可能会考虑服用维生素和补充剂来治疗癌症。补充剂、草药和提取物越来越多地被用于综合医学中，以。

关于癌症患者的维生素和补充剂，你应该知道什么？

首先，许多补充剂可能会干扰你的癌症治疗，所以在没有与你的癌症医生和治疗团队讨论之前，千万不要服用任何东西。你的癌症治疗中心或医院可能有一个综合医学部门。如果你想知道哪些草药、茶叶或营养补充剂可以帮助你保持强壮并应对治疗的副作用，这是一个很好的开始。

第二，研究或向你的治疗团队询问适合你具体情况的最佳补充剂。大多数补充剂都没有经过大型临床试验的广泛研究。明智地选择，并了解情况是很重要的。

1. 患有癌症时保持强大的免疫系统

美国癌症治疗中心综合医学副总裁、美国国立卫生研究院补充和替代医学国家咨询委员会成员Tim Birdsall, ND表示，免疫系统功能与癌症之间的复杂关系往往被误解。

你的免疫系统被设计用来识别和摧毁异常的细胞。但在许多情况下，特别是在早期癌症中，癌细胞的表面标记与正常细胞的标记相同，使你的免疫系统无法识别它们的威胁。

虽然提高你的免疫系统不是治疗癌症的实际方法，但在你对抗癌症的过程中，其重要性令人难以置信。癌症患者很容易受到来自疾病的感染，以及来自破坏白血球的治疗。

Birdsall说，对癌症患者来说，感染是一个巨大的问题。做一些事情来提高免疫系统并减少感染的可能性是很重要的。

以下是你可能听说过的有助于提高免疫系统的保健品、维生素和提取物。

治疗癌症的保健品。维生素D

维生素D是目前研究最多的预防和治疗癌症的保健品之一。

科罗拉多大学癌症中心副主任、医学博士蒂姆-拜尔斯（Tim Byers）说："维生素D之所以受到关注，并不是因为临床试验的结果，而是因为我们对它在细胞[发育]中的关键作用的认识在不断发展，而且很多人确实缺乏维生素D。

流行病学研究发现，癌症患者的血液中维生素D的循环水平往往较低。然而，研究结果不一。

在2008年美国临床肿瘤学会会议上提出的一项研究中，研究人员发现维生素D的缺乏在被诊断为乳腺癌的妇女中更为普遍。该研究还发现，维生素D的缺乏可能会提高乳腺癌扩散的风险，并提高乳腺癌的死亡风险。

但在美国国家癌症研究所的一项大型研究中，研究人员发现血液中的维生素D水平与癌症死亡之间没有关联，结肠直肠癌可能是例外。维生素D水平高的人比水平低的人死于结肠直肠癌的可能性低72%。

此外，一些研究发现，维生素D可能保护前列腺癌，而其他研究则发现它没有帮助。

关于维生素D在癌症中的作用的研究仍在不断涌现。需要更多的研究来真正了解这种关系。

治疗癌症的保健品。大蒜

许多研究发现，大量食用大蒜的人不太可能患上某些常见的癌症。

这种大蒜研究使科学家们想知道大蒜是否具有治疗癌症的特性以及预防癌症的能力。虽然研究还没有定论，但有一些证据表明，大蒜可能对癌症有帮助，并与医学治疗相结合。

首先，大蒜可能对癌症患者有益，因为它具有促进免疫的能力，这取决于大蒜的加工方式。此外，大蒜中的某些物质已被证明可以抑制生长，并在实验室中对抗某些癌细胞，包括乳腺癌和肺癌。

早期研究表明，吃大蒜可以降低结肠直肠癌和胃癌的风险。大蒜补充剂没有发现同样的好处。然而，对中国男性的初步前列腺癌研究表明，吃大蒜和大蒜补充剂都可能降低前列腺癌的风险。

治疗癌症的保健品。绿茶

绿茶含有被称为多酚的物质，被认为具有强大的抗癌能力。

癌性肿瘤依靠快速增长的血管网络来维持其快速增长的速度。绿茶化合物可能具有帮助减缓或防止这种快速增长的能力。Birdsall告诉医生，绿茶似乎抑制了肿瘤中新血管的发展，并提供了一种可用于扼杀肿瘤的更多方法。

由于每天需要喝相当于10到12杯绿茶才能获得绿茶化合物的抗癌水平，Birdsall建议他的病人服用提取物形式的绿茶。请注意，人们对绿茶提取物和肝脏毒性有一些担忧。另外，建议每天喝10到12杯绿茶是为了治疗癌症，而不是预防癌症。

喝绿茶可能会增加一些癌症患者的存活率。一项针对卵巢癌妇女的研究发现，喝绿茶的妇女在卵巢癌诊断后三年内比不喝绿茶的妇女更容易存活。存活率随着绿茶消费水平的提高而增加。

喝绿茶也可能有助于预防某些癌症。初步研究表明，即使每天只喝3-5杯，也可能对膀胱癌、食道癌、胰腺癌、卵巢癌和宫颈癌有保护作用。对乳腺癌、胃癌和肺癌的证据不一：研究结果相互矛盾。

治疗癌症的保健品。蘑菇产品

蘑菇的提取物在亚洲传统医学中已经使用了数千年。最近的科学研究开始确定其潜在的健康促进作用的原因。

例如，来自灵芝的多糖（植物化学物质）已被证明在实验室中能抑制一些癌细胞的生长和入侵，包括某些形式的乳腺癌。

其他可能表现出抗癌活性的真菌品种包括灵芝、香菇、平菇和珊瑚菌或火鸡尾菇。

香菇中的一种物质Lentinan已在实验室中被证明能够抑制小鼠体内人类结肠癌细胞的生长。这可能是由于扁豆能够抑制一些促进致癌物质活动的酶，这些酶被称为致癌物。β-葡聚糖，一种在平菇中发现的化合物，也被认为具有抗肿瘤特性，尽管关于这些能力的数据仍然相当有限。

请记住，迄今为止的研究都是研究这些蘑菇提取物如何在实验室中影响癌细胞，只有少数研究记录了其在人体中的影响。还需要更多的研究。

治疗癌症的保健品。抗氧化剂

抗氧化剂是大量存在于水果和蔬菜C中的物质，在坚果、谷物和肉类中含量较少。这些植物化学物质可以对抗体内某些被称为自由基的氧分子，自由基会破坏DNA，并导致癌细胞的发展和增殖。

常见的抗氧化剂包括维生素A、C和E，硒，绿茶中的某些化合物和褪黑激素，一种由大脑中松果体制造的激素。

使用抗氧化剂来预防和治疗癌症是一个有争议的、令人困惑的话题。尽管专家们曾经认为巨量的某些抗氧化剂，包括维生素A和E，可能是有益的，但临床研究已经对这种做法的安全性提出了质疑。研究表明，大剂量的某些抗氧化剂会增加某些人群的癌症发生率。例如，服用高剂量β胡萝卜素的吸烟者患肺癌的风险增加。

一些专家担心，在放疗和化疗期间使用抗氧化剂，可能会起到保护被攻击的癌细胞的作用。2008年《癌症研究》的一项研究表明，维生素C补充剂使化疗的效果减弱了30%至70%。

尽管需要做更多的研究，但有数据表明，抗氧化剂补充剂可能会改善一些癌症患者的生活质量。例如，联合使用绿茶中的抗氧化剂、褪黑激素和含有高剂量维生素C和E的多种维生素，被证明可以减少正在接受胰腺癌治疗的病人的疼痛和疲劳。

同时，毫无疑问，富含抗氧化剂的饮食，如水果和蔬菜，对健康有很多好处。

当你患有癌症时，在服用抗氧化剂补充剂之前，请务必与你的癌症治疗团队沟通。

2. 患有癌症时应对治疗的副作用

癌症患者经常求助于维生素和补充剂来减少癌症治疗的副作用。化疗引起的恶心，神经疼痛，或衰弱的疲劳。

请记住，有数百种化疗药物。可能对你有帮助的维生素和补充剂将取决于你的具体治疗。

为了优化你的健康，减少危险的相互作用的风险，不要在没有与你的癌症治疗小组讨论的情况下服用副作用的补充剂。你的癌症医生可以帮助你制定一个全面的治疗方案。

治疗癌症的保健品。生姜

恶心和呕吐是癌症化疗的两种最常见的副作用。这些副作用可能很严重。恶心和呕吐会导致体重下降、营养缺乏和疲劳，这会使你的身体更难对抗癌症。

目前有许多抗恶心的药物可供选择。但一些癌症患者也发现，单独使用生姜或与抗恶心药物一起使用，可以明显减少恶心和呕吐。

证据是相互矛盾的，但最近的一项研究发现，接受化疗的癌症患者在治疗期间每天两次饮用含有生姜的高蛋白饮料，报告说他们的恶心症状明显减少，而且不太可能需要传统的抗恶心药物。

癌症的保健品。铁质

癌症本身会引起疲劳。但这种令人衰弱的能量缺乏也可能是由癌症治疗引起的。事实上，疲劳是10个接受癌症治疗的人中有9个经历的副作用，包括化疗、骨髓移植或放射治疗。

这些治疗会损害你骨髓中负责制造红血球的细胞，并导致缺铁性贫血。在这种类型的贫血中，你的红细胞不包含足够的血红蛋白，而血红蛋白可以将氧气带到你的身体里。铁是血红蛋白的重要组成部分，铁质补充剂可能改善缺铁性贫血引起的疲劳。

拜尔斯说，对额外的铁有高度需求的人可能会服用铁补充剂，但大多数人可以从食物中获得他们所需的铁。一个诀窍是在吃饭时服用维生素C，以加强对食物中铁的吸收。

在服用铁质补充剂之前，一定要向医生咨询，即使你认为自己是贫血。体内过多的铁会损害你的肝脏和心脏。每个人服用铁剂，包括多种维生素中的铁剂，都应该在医生的指导下进行。

治疗癌症的保健品。L-谷氨酰胺

周围神经病变，即神经损伤，是某些药物的常见副作用，包括广泛使用的化疗药物紫杉醇。

伯索尔告诉医生，[紫杉醇]可用于治疗很多不同类型的癌症C肺癌、卵巢癌、乳腺癌。许多研究表明，氨基酸l-谷氨酰胺有助于预防或治疗与[紫杉醇]有关的周围神经病变C疼痛、麻木和刺痛。

一项研究显示，口服L-谷氨酰胺也能减少与奥沙利铂（一种用于治疗结直肠癌的化疗药物）有关的周围神经病变。

考虑用保健品治疗癌症时应记住的要点

• 抛开炒作，从可靠的渠道获取有关癌症保健品的信息。谨防广告。外面有很多营销炒作。

• 无论你认为某种维生素或补充剂多么无害，都要向你的医生了解它与其他治疗方法的潜在相互作用。

如果你的医生确实同意你使用某些维生素和补充剂治疗癌症，请确保你购买的补充剂品牌已经过ConsumerLab.com的分析，或者标签上有USP或NF印章。USP和NF印章表明这些保健品经过了质量控制测试。

请记住，使用维生素和补充剂治疗癌症主要是基于短期研究，主要是在实验室完成的。需要更多的研究C，幸运的是更多的研究正在进行中。

纪念斯隆-凯特琳癌症中心关于草药数据库的临床协调人、药剂师和持证针灸师K.Simon Yeung说，直到最近，政府机构才提供资助，对膳食补充剂和补充及替代疗法进行研究。

杨说，在不久的将来，我们将看到这些政府资助的研究的更多报告，希望这些报告能指导我们更恰当地使用这些膳食补充剂。