医学博士提供了一份关于服用胰岛素的问题清单,供您向医生咨询。
当您与您的医生交谈时,请使用此问题清单作为起点。
我需要什么类型的胰岛素?
胰岛素有四种基本形式。
速效胰岛素在注射后30分钟内开始起作用。其作用只持续2至3小时。
常规或短效胰岛素需要约30分钟起作用,持续约3至6小时。
中效胰岛素需要长达4小时才能完全发挥作用。它在4至12小时内达到峰值,其作用可持续约12至18小时。
长效胰岛素在大约2小时内开始起作用,然后持续一整天,稳定地维持,没有真正的高峰。
你的医生可以根据你的糖尿病类型和血糖水平告诉你哪种类型的胰岛素效果最好。
我应该如何给自己注射胰岛素?
你可以注射或吸入。
注射胰岛素,你可以使用注射器、笔或泵。还有一种无针注射器,叫做喷射器。笔是最容易使用的,泵是连续提供胰岛素的,而注射器是最便宜的。
找出你每天需要注射多少次,以及每次注射多少胰岛素。如果你使用胰岛素泵,请问医生什么时候需要给自己注射额外的胰岛素(栓剂)。
如果你患有1型糖尿病,你可能每天需要注射多达三到四次。2型糖尿病患者可能只需要每天注射一针胰岛素,可能增加到三或四针。
还有一种速效吸入式胰岛素,你可以只在饭前使用。如果你有1型糖尿病,你还必须使用长效胰岛素。
与你的医生讨论每种方法的优点和缺点。决定权可能落在费用上,所以要弄清楚你的保险会涵盖哪种方法。如果你没有保险,或者你的保险计划不支付你喜欢的胰岛素输送方式,请向你的医生询问可以帮助你支付费用的项目。
我应该什么时候打胰岛素?
这个问题没有一个简单的答案。它取决于以下情况。
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您使用的胰岛素类型(速效、预混等)。
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您吃了多少和哪种类型的食物
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您的运动量有多大
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您的其他健康状况
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您使用的胰岛素输送系统的类型(如注射、泵、或吸入器)。
你的医生可能希望你在饭前半小时服用胰岛素,这样当食物中的糖分进入你的血液时就可以使用。了解你在一天中需要注射的确切时间,以及如果你忘记注射该如何处理。
如果我注射胰岛素,是否需要在身体的某一部位?
大多数人把它注射到下腹部,因为它很容易够到。(你也可以将胰岛素注射到你的手臂、大腿或臀部。
请医生或糖尿病教育工作者告诉你正确的注射方法,包括如何保持针头和皮肤的清洁以防止感染。还要学习如何旋转注射部位,以免因反复注射而在皮下形成坚硬的脂肪沉积。
胰岛素会影响我服用的其他药物吗?
有些药物会加剧胰岛素引起的低血糖。请告诉你的医生你所服用的所有药物,即使是那些你没有处方购买的药物。
服用胰岛素时我可以吃什么?
请向您的医生索取食物建议,以帮助您的胰岛素发挥最佳效果。例如,你想知道每餐吃多少,哪种食物最适合你吃,你是否需要吃零食,以及你应该什么时候吃。如果你喝酒,请问你的医生在服用胰岛素时是否可以,以及你的限度是什么。
我的目标血糖水平是多少?
你的医生应该告诉你,你需要多久用血糖仪检查一次血糖。了解您在餐前和餐后以及睡前的目标血糖范围。对于大多数糖尿病患者来说,目标是。
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饭前每分升70至130毫克(mg/dL)
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饭后2小时小于180毫克/分升
询问如果您的血糖没有保持在范围内该怎么办,以及您需要多久检测一次A1C水平。
胰岛素会给我带来什么副作用?
最常见的副作用是低血糖和体重增加。问问你的医生你可能会有哪些其他的副作用,以及如果你有这些副作用该怎么做。
我应该如何储存我的胰岛素?
大多数胰岛素制造商建议将其储存在冰箱中,但注射冷的胰岛素会让人感到不舒服。在注射前请确保其处于室温。问问你的医生,你的胰岛素是存放在冰箱里还是室温下。还要了解你的胰岛素能维持多长时间,以及如何判断它是否已经变质。
我可以重复使用注射器吗?
这样做可以降低你的成本,但也不是没有风险。请询问您的医生这对您来说是否安全,以及如何保持注射器的清洁,以免您受到感染。如果您每次使用后都扔掉注射器,请询问如何安全地处理它们。
医生可能会问您的问题
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您在服用胰岛素时有什么感觉?
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您是否注意到任何副作用?
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您对您的胰岛素剂量的反应如何?您是否有高血糖或低血糖的问题?
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您在使用胰岛素注射器、笔或泵时有什么困难吗?
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您知道如何储存和处理您用过的注射器或针头吗?
如果您在两次看医生之间有任何问题,请写下来,以便您记得下次再问。你的医生可以检查你的进展,以便你能成功地控制你的糖尿病。