医生解释了血糖测试和糖尿病。
有几种方法可以测试你的血糖。
从你的指尖：你用一个小的、尖锐的针头（称为胰岛素）刺破你的手指，把一滴血放在试纸上。然后你把试纸放入显示你血糖水平的测量仪中。你可以在15秒内得到结果，并且可以储存这些信息供将来使用。有些血糖仪可以告诉你一段时间内的平均血糖水平，并显示你过去的测试结果的图表和图形。你可以在当地药店买到血糖仪和试纸。
测试其他部位的血糖仪。较新的血糖仪可以让你测试指尖以外的部位，如上臂、前臂、大拇指根部和大腿。你可能会得到与指尖不同的结果。指尖上的血糖水平比其他测试部位的血糖水平变化更快。当您的血糖快速变化时尤其如此，如餐后或运动后。如果你在有低血糖症状时检查血糖，应尽可能使用指尖，因为这些读数会更准确。
连续血糖监测系统。
这些设备也被称为间歇性葡萄糖测量设备，与胰岛素泵相结合。它们与指尖葡萄糖的结果相似，可以显示你的结果在一段时间内的模式和趋势。
我应该在什么时候测试血糖？
您可能需要每天检查几次血糖，例如在吃饭或运动前、睡觉前、开车前以及您认为血糖水平低时。
每个人的情况都不一样，所以请问你的医生你应该在什么时候和多久检查一次你的血糖。如果您生病了，您可能需要更频繁地检测您的血糖。
什么会影响您的结果
如果您有某些疾病，如贫血或痛风，或者天气炎热或潮湿，或者您在高海拔地区，这都会影响您的血糖水平。
如果你一直看到不正常的结果，请重新校准你的血糖仪并检查试纸。
下面的图表让你了解你的血糖水平在一天中应该处于什么位置。您的理想血糖范围可能与其他人的不同，并且在一天中会有变化。
测试时间
患有糖尿病的成年人的理想选择
饭前
70-130 mg/dL
饭后
小于180mg/dL
家庭血糖监测和HbA1c
监测您的HbA1c水平对控制糖尿病也很重要。许多家庭血糖监测仪可以显示平均血糖读数，这与HbA1c相关。
平均血糖水平 (mg/dL)
HbA1c (%)
126
6
154
7
183
8
212
9
240
10
269
11
298
12
我应该什么时候给医生打电话询问我的血糖？
向您的医生询问您的目标血糖范围，并为如何处理过高或过低的血糖读数以及何时给医生打电话制定计划。了解高血糖或低血糖的症状，并知道如果你开始出现症状，你可以做什么。
如何记录我的血糖测试结果？
对您做的任何血液、尿液或酮体测试都要做好记录。大多数血糖监测仪也有记忆功能。你的记录可以提醒你注意任何问题或趋势。这些测试记录可以帮助你的医生对你的饮食计划、药物或运动计划做出任何必要的改变。每次看医生时都要带上这些记录。
