你的父亲,66岁,是个退休的鳏夫,独自生活。最近,他放弃了每周的纸牌游戏,不再与朋友见面。
解除抑郁症
对于老年抑郁症,有许多治疗方案。
作者:Christine Cosgrove 来自医生档案馆
你的父亲,66岁,是个退休的鳏夫,独自生活。最近,他放弃了每周的纸牌游戏,不再与朋友见面。
会不会是抑郁症?
有可能。圣路易斯医学院Samual Fordyce教授和老年精神病学部主任George Grossberg医学博士说,只要有足够的压力,任何人都会患上抑郁症。因此,也许这并不奇怪,抑郁症似乎影响了13%到27%的65岁及以上的人,而那些被关在医院和养老院的人的比例甚至更高。
抑郁症的基础
"要适应人生的这个最后阶段是一个重大挑战,"格罗斯伯格说。"对许多人来说,身边没有家人,有经济上的担忧,有失去亲人和朋友的担忧。这也是人们回忆和回顾其生活的一个时期。通常这是健康的,但有些人无法接受他们的生活,他们的自尊心急剧下降。"
"如果你想一想,"内布省林肯市的心理治疗师、《另一个国家》一书的作者玛丽-皮弗补充说。另一个国家:我们老年人的情感地貌》(Riverhead Books,1999年)的作者,"他们实际上是创伤的受害者。许多人已经失去了他们的伴侣、朋友、健康、习惯和家园"。
研究她的书使皮弗得出结论,许多 "老-老"(她用来指那些已经开始失去健康的老人)因为我们社会的变化而感到沮丧。人们的寿命越来越长,但他们往往住得离家人很远。奶奶在家里不再有一个房间,也不再有照顾婴儿或准备家庭膳食的角色。相反,她独自生活,被孤立,孤独,在以年轻人为导向的文化中,几乎没有机会感受到有用或重要。
"我们对我们的老人还没有足够的同情心,"佩弗说。"我们可以在一定程度上理解我们的14岁孩子,因为我们可以记得14岁是什么样子的。但我们从来没有过85岁,"她说,"只要考虑到老年可能是什么样子,我们就会感到焦虑。"
文化对独立的强调使老龄化成为一种特别不体面的经历。我们的老人可能不再能够走路或开车,这使他们感到负担沉重。
"我们个人和文化必须做的是想办法说:'我们照顾你是一种荣誉,'"皮弗说。
治疗选择
如果生物学、心理学和社会的相互作用都在老年人抑郁症的发展中起作用,那么治疗抑郁症就必须考虑到这些因素。
医生可能会建议在进行心理治疗的同时使用抗抑郁药物。匹兹堡大学医学中心的精神病学和神经科学教授查尔斯-雷诺兹三世医学博士说,老年人的抑郁症通常要经过6至12个月的治疗。在他的研究中,δ在1999年1月5日的《美国医学会杂志》上,雷诺兹发现,在三年的时间里,同时使用药物和治疗可以防止80%的病人复发。
皮弗认为,心理治疗对那些孤独、爱说话、愿意尝试新事物的老人效果最好 -- 她承认,这往往不符合抑郁症患者的特征。她说:"根据我的经验,那些心理治疗效果最好的老人都很聪明,但很孤独,所以与我的关系对他们很重要。"他们对待我更像他们的女儿,而不是治疗师。"
超越传统的治疗方法
药物治疗和治疗可能不是对每一个人都是最好的。"我把当过医生的母亲推向了治疗,而她真正需要的是一种在社会上有用和重要的感觉,"皮弗说。''我应该建议她参与学校的一个项目,成为孩子的阅读伙伴,或者在老年中心做更多的工作。"
根据抑郁症的程度,各种活动都可能有帮助。加入一个支持小组(请医生介绍)或帮助指导一个运动队是一些可能的活动。Pipher发现,养宠物和园艺也可以缓解轻度抑郁症。她说:"诀窍是将老年人与他们喜爱的事物联系起来,让他们感到自己是有用的。