儿童抑郁症:父母应该做什么?

如果抗抑郁药对孩子来说并不总是安全的,正如美国食品和药物管理局所指出的,那么什么才是安全的呢?家长们很困惑,很害怕。当孩子患有抑郁症时,我们应该怎么做?

如果抗抑郁药对孩子来说并不总是安全的,正如美国食品和药物管理局指出的那样,那么什么才是安全的?家长们很困惑,很害怕。当孩子患有抑郁症时,我们应该怎么做?

第一步。不要停止用药。"佛蒙特大学医学院的精神科医生大卫-法斯勒(David Fassler)博士说:"如果你的孩子正在服用抗抑郁药,不要突然停止或做出改变。"与孩子的精神科医生交谈,提出问题,获得尽可能多的信息,这样你就可以为你的孩子做出一个好的决定。"

他告诉医生,抗抑郁药对抑郁症儿童或青少年的效果非常好。"但它们在与心理治疗一起使用时也是最有效的。另外,在服用任何治疗抑郁症的药物时,对孩子进行密切监测是极其重要的。"

法斯勒说,以前有自杀企图的孩子再次尝试自杀的风险更大。此外,有自杀家族史的孩子也处于高风险之中。

"他补充说:"我们确实知道,某些干预措施似乎可以降低自杀风险。"例如,认知行为疗法 -- 一种特殊的心理疗法 -- 涉及改变思维模式和对他们生活中的事件的反应。这可以有所帮助。"

法斯勒说,虽然严重的抑郁症有遗传因素,但有许多压力事件也会增加风险--例如失去父母,多次搬迁,接触暴力或虐待,或慢性疾病。

"最危险的事情是根本不治疗这些孩子,"他补充说。"研究表明,在所有患有抑郁症的孩子中,超过一半的人至少会尝试自杀一次,超过7%的人会因此而死亡。这是一种非常严重的疾病,后果非常严重。"

忽视儿童。值得关注的原因

亚特兰大的临床心理学家Avrum Geurin Weiss博士对FDA的行动表示满意。"是时候有人对此发表意见了。这些药物没有涉及儿童的临床试验 -- 但这些药物却被广泛地开给儿童。"

"我想说的是,孩子们确实会抑郁,"他告诉医生。"我不希望抗抑郁药被取缔。但是,请让我们放慢为每个孩子开药的速度。当一个孩子喜怒无常、难受、不开心时,那是正常的青春期。

太多的孩子接受药物治疗而不是谈话治疗,魏斯解释说。"我在抑郁症儿童身上看到的症状是相当深刻的忽视的结果。让孩子接受药物治疗只会使情况更加复杂。你在告诉孩子你出了问题,而不是你的家庭出了问题。你没有真正倾听孩子生活中发生了什么。"

太多的孩子--许多来自富裕家庭--遭受忽视,这是他们抑郁症的根源,他说。"我和很多青少年一起工作。头号问题是惊人的忽视。他们住在一个漂亮的房子里,16岁时得到一辆车,拥有这个,拥有那个。但就由父母抚养而言,令人震惊的是,父母的联系是如此之少。"

先试着找治疗师

如果你认为孩子有抑郁症,请带他们去找治疗师--而不是儿科医生,韦斯建议。"如果经过两三个月的心理治疗,你发现它没有帮助,那么--也只有那时--你才应该尝试药物治疗。"

他补充说,给孩子们提供他们想要的一切有助于儿童的抑郁症。"孩子们不应该是接受奉献而不做任何回报的人。如果你给他们他们没有要求的东西,那么你就在这个世界上提高了巨大的期望。"

此外,为孩子做一切事情从来都不是一个好主意,魏斯告诉医生。"如果他们不是积极的,对家庭有贡献的成员,他们会变得很沮丧。如果一个孩子在家里没有工作 -- 如果他们忙于空手道和其他一切 -- 这就是不健康的。"

如果你想与你的孩子建立密切的联系 -- 并保护他们不受抑郁症的影响 -- 就要花大量的时间与他们在一起,魏斯建议。"这种关于'高质量时间'的谈话是一种说法,'我没有时间陪我的孩子'。孩子们根本不怎么说话,如果他们说话,那是因为你和他们在商场里呆了一个下午,而且你在那段时间里设法从他们那里得到了几句话。如果你安排高质量的时间,你就不会让他们说话。"

还有一点建议。如果你担心你的孩子,不要问:"你是不是抑郁了?" 魏斯告诉医生。"用英语交谈。你不开心吗?悲伤吗? 遇到困难吗?你有什么乐趣吗?"

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