如果你因为克罗恩斯病而计划做手术,你需要知道手术后的恢复期会是怎样的。了解恢复可能需要多长时间,手术后什么时候可以回家,以及你的营养可能会有什么变化。
您的住院治疗
手术后,您将在医院停留约3至7天。计划内的手术往往比紧急情况下的住院时间要短。你取出的肠子的大小和任何意外的问题都可能影响你出院前的时间。
如果被切除的部分较大,医生可能会通过静脉注射给你提供液体营养。几天后,你应该能够喝透明的液体,然后吃软的食物。如果你被授予造口袋,护士或其他专家将利用这段时间确保你了解如何保持造口袋的清洁。
回到家中
回家后你可能会感到疲惫。在几周内,你应该谨慎地走动。快速移动可能会引起疼痛。当你需要咳嗽或打喷嚏时,用枕头压住手术切口的位置可以帮助你降低不适程度。医生可能会建议用对乙酰氨基酚或布洛芬来止痛(确保你遵循标签上的剂量说明,这样你就不会意外地服用过多的药物。) 他们还将在手术后不久安排一次复诊。其目的是检查你的改善情况,并给你提供有助于控制克罗恩病的药物。
起初,你可能在一天内有多达12次的排便。对大多数人来说,大便很快就会变得粘稠,而且在几个月内,大便次数会大大减少。如果你有一个造口袋,随着造口袋在一年内的伸展,排便次数将减少到5或6次。
在你的切口愈合之前,避免提重物和操作重型机械,如开车。医生通常建议开始时进行短距离的散步,但要注意不要勉强自己。你的医疗团队可能会告诉你慢慢提高你的活动水平,以支持更快地康复。
何时给医生打电话
如果您出现高烧不退、腹部肿胀、恶心、切口周围发红或肿胀、呼吸急促或胸痛,您应该联系您的医生。如果您有以下情况,也请致电您的医生。
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出院后4天内没有大便
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恢复大便后没有大便
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大便呈黑色、柏油状或血性
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回肠造口术已超过一天未见成效
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腿部肿胀或疼痛
您的饮食
你要与你的医生讨论正确的饮食,以帮助你从手术中康复。有些事情将取决于你的具体手术结果,但一般来说,重要的是避免大餐。相反,你要在一天中吃少量的食物。你也应该小心尝试新的食物。从少量开始,看看它们对你有什么影响。彻底咀嚼,并远离导致便秘或大便稀溏的食物。
当你的身体恢复时,建议你吃足够的蛋白质。你的医生可以告诉你应该吃多少,也可以告诉你在术后身体调整时限制高纤维的食物。为了获得均衡的饮食,你可能需要开始服用膳食补充剂。为了确保你不会脱水,尽量每天在两餐之间喝六到八杯水。
何时可望完全康复
根据您的工作类型,恢复工作可能需要4至12周。一般的经验法则是,当你可以在家里忙于轻度体力活动一天而第二天早上没有疲劳感时,你就可以恢复工作了,也许一开始是兼职。
如果你的手术包括一个造口袋,一开始对你的身体形象有一些担忧是很正常的。如果你是这样,请记住,当造口袋在你的衣服下面时,别人是看不到的。如果你在手术后出现抑郁或焦虑,与你的医生或心理健康专家交谈,即使是几个疗程,通常也会有帮助。支持小组也可能是一个很好的资源。
为了获得最佳的长期效果,你的医生会在你恢复正常生活后继续跟进你的情况。许多做了克罗恩斯手术的人参加了他们在手术前喜欢的活动、旅行和工作。