口罩可以保护你的孩子免受COVID-19的伤害。以下是方法。
儿童和口罩。需要了解的内容
口罩已经成为保护自己和他人免受COVID-19感染并限制其传播的一个重要工具。在CDC的指导下，社区已经放宽了一些关于COVID-19预防措施的建议，如在其所在地区COVID-19传播率低、入院率低、医院能力充足的情况下戴口罩。
现在，5岁及以上的人都可以接种COVID-19疫苗。但是，对于年龄太小无法接种疫苗的2岁及以上儿童，以及有特殊保健需求的儿童，在某些场合戴上口罩仍有助于保护他们或家庭成员免受COVID-19感染。
然而，一些家长担心口罩会影响他们孩子的正常呼吸能力或延迟他们的语言能力，或造成其他长期的健康风险。如果你担心儿童戴口罩的问题，这里有一些最常见的问题和科学说法。
在学校戴口罩有什么好处吗？
是的。据专家介绍，儿童和青少年可以将SARS-CoV-2病毒传播给其他人，包括父母、祖父母和老师，即使他们没有症状或有轻微反应。如果每个人都戴上口罩，在室内戴上合适的口罩，可以将冠状病毒感染率降低到1%以下。
对于照顾老人或免疫力低下的父母或成年人来说，研究表明，儿童戴口罩是送孩子上学的最好和最安全的方式，可以降低孩子、学校工作人员和家里人的感染率。
它们能让人更难呼吸到氧气吗？
不会。虽然有些家长担心长时间戴口罩会导致血氧含量过低，但不必担心。口罩是由材料制成的，其设计目的是让孩子在呼吸时有健康的氧气流动。
这也不会影响他们的专注能力。事实上，几乎所有2岁及以上的儿童，甚至有某些疾病的儿童，都可以在学校或日托机构安全地长时间佩戴口罩。
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佩戴口罩的儿童有健康风险吗？
不，儿童可以安全地整天戴口罩。有一种说法是，长时间戴口罩可能意味着吸入过多的二氧化碳（CO2），这可能导致高碳酸血症--CO2中毒。但这不是真的。证据显示，二氧化碳分子小到足以通过口罩的孔隙，因此儿童在学校戴口罩不可能导致二氧化碳中毒。
然而，如果你的孩子是2岁或更小，专家指出，最好不要让他们戴口罩，因为他们在需要时无法摘下口罩或寻求帮助。有严重呼吸问题或认知问题的儿童可能发现很难长时间佩戴口罩。他们可能需要采取额外的预防措施，在社交方面保持距离，以保护自己免受病毒侵害。
口罩会干扰儿童的肺部发育吗？
不会。在学校长期戴口罩不会影响孩子的肺部发育。事实上，口罩可以让氧气在其内部和周围正常流动，同时保护您的孩子不接触到唾液、咳嗽、喷嚏或其他可能携带COVID-19病毒的空气颗粒。用口罩预防或限制COVID-19的传播是确保您的孩子的肺部保持健康的一个方法。
口罩是否会影响健康免疫系统的发育？
一点也不。戴口罩不会影响您孩子的免疫力，也不会增加他们感染COVID-19或其他感染的风险。事实上，由于口罩覆盖了你的鼻子和嘴巴，它们阻止了你的孩子不断接触他们的脸。
它减少了包括COVID-19在内的几种感染，这些感染通过触摸、体液飞沫或空气传播。口罩可以保护您孩子的整体健康和免疫力。
口罩会耽误语言能力吗？
由于儿童通过观察最接近他们的人的脸、嘴和表情来学习交流，因此可以理解为口罩是否影响他们的运动技能。但是没有证据表明，面罩对儿童的语言学习能力有负面影响。
事实上，专家指出，当戴上口罩时，儿童学会了密切关注手势、语气的变化、通过眼睛的运动来表达情感，以及发展同样的言语和语言技能。
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有某些健康状况的孩子怎么办？
这要看情况。根据世界卫生组织的说法，如果你的孩子有发育问题、认知障碍、严重的呼吸问题、某些残疾或医疗状况，使他们难以长时间忍受口罩或正常呼吸，那么为这样的孩子佩戴口罩不应该是强制性的。
根据您孩子的具体健康需求，是否戴口罩应该由您作为家长或监护人在听取您孩子医生的专业建议后决定。
戴口罩对孩子有心理上的伤害吗？
根据专家的说法，没有证据表明口罩对孩子的精神和心理健康有负面影响。此外，没有研究表明戴口罩会导致孩子们的抑郁症或焦虑症。对于选择在学校继续戴口罩的孩子，教师和学校领导应该支持这一决定，并确保他们不会成为欺凌的对象。
最佳儿童面罩
对于孩子来说，一个效果好的面膜应该是。
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要合身，能覆盖孩子的嘴和鼻子
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紧贴下巴，两侧无空隙
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不阻挡视线
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舒适
N95s和K95s等呼吸器的过滤标准更高。你可以重复使用它们，直到它们变脏或不合适为止。虽然有儿童尺寸的口罩，但它们通常是为成年人在工作场所使用而设计的。如果不舒服，可以换成布制或一次性口罩。
