COVID-19是如何传播的？请看冠状病毒的所有传播方式，以及人们如何帮助拉平曲线。
冠状病毒是如何传播的？
随着全球各地报告的COVID-19病例，卫生官员正集中精力减缓传播。通过了解冠状病毒的传播方式，你可以采取正确的措施，这样你就不会生病和感染他人。
人与人之间的传播
专家认为导致COVID-19的病毒主要是在人与人之间传播。这有几种方式可以发生。
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飞沫或气溶胶。? 这是最常见的传播方式。当一个受感染的人咳嗽、打喷嚏或说话时，飞沫或称为气溶胶的微小颗粒会将病毒从他们的鼻子或嘴里带入空气。任何在该人6英尺范围内的人都可以将其吸入肺部。
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通过空气传播。研究表明，病毒可以在空气中存活长达3小时。如果患有这种病毒的人呼出空气，而你又吸入这种空气，它就会进入你的肺部。专家们对病毒通过空气传播的频率以及它对大流行病的贡献有多大存在分歧。
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表面传播。一种不太常见的方法是，你接触到有病毒的人咳嗽或打喷嚏的表面。你可能会接触到被污染的台面或门把手，然后触摸你的鼻子、嘴巴或眼睛。病毒可以在塑料和不锈钢等表面生存2至3天。为了阻止它，请每天多次清洁和消毒您和您的家人接触的所有台面、门把手和其他表面。
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粪-口。研究还表明，在受感染者的粪便中可以发现病毒颗粒。但专家不确定这种感染是否可以通过接触感染者的粪便传播。如果该人使用卫生间而不洗手，他们可能会感染他们所接触的东西和人。
这种病毒最常通过有症状的人传播。但也有可能在没有任何症状的情况下传染给别人。一些不知道自己已经被感染的人可以把病毒传染给其他人。这被称为无症状传播。你也可以在注意到任何感染迹象之前就把它传给别人，称为无症状传播。
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社区传播
有时，一个人可以追踪到他们是如何感染病毒的，因为他们知道自己曾与患病的人接触过。在其他情况下，原因不明。社区传播是指某人在没有与病人有任何已知接触的情况下感染病毒。
宠物和COVID-19
有几只宠物对新的冠状病毒检测呈阳性。并非所有这些动物都有生病的迹象，但有些有轻微的症状。这些动物可能是通过与受感染的人类密切接触而感染病毒的。
公共卫生官员说，他们仍在研究COVID-19，但似乎人类可以将其传染给宠物，但宠物将其传染给人类的可能性并不大。
感染有多容易？
许多专家说，omicron COVID变体似乎比以前的优势菌株delta更具感染性。疾控中心尚未证实这一点。但该机构确实预测，omicron可能会比原始SARS-CoV-2病毒更容易传播。
研究人员说，平均而言，每个感染COVID-19的人将把它传给2或2.5个其他人。一项研究说这个数字甚至更高，一个病人会感染4.7到6.6个其他人。
相比之下，一个患有流感的人可能平均会传染给1.1到2.3个其他人。但是一个患麻疹的人可能会传染给12到18个其他人。
研究发现，尽管儿童感染冠状病毒的频率较低，而且症状比成人轻，但他们仍然可以感染和传播。有些人已经病得很严重，甚至死亡。
我可以从送来的食物、包裹或杂货中受到感染吗？
你从包裹、杂货或食物中感染COVID-19的可能性很小。重要的是要限制你与其他人的接触。如果你自己购物，尽量与商店里的其他人保持至少6英尺的距离。这可能不是一直都能做到的，所以也要戴上面罩。如果你使用送货服务，如果可以的话，让他们把杂货、食物或包裹放在你的前门外。
在把东西带进家里之前和之后，至少要洗20秒的手。如果你愿意，你可以用肥皂和水擦拭塑料、金属或玻璃包装。然后清洁和消毒台面以及你或你的行李接触过的其他东西。
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使曲线变平
在大流行病的早期，扁平化曲线这个术语经常被用来证明一个地方的医疗可用性与感染数量的关系。
你可能见过一个标有扁平化曲线的图表，显示出一条高而窄的曲线和一条短而宽的曲线，并有一条线穿过。它有助于说明某个地区的医院在同一时间可以治疗多少病人。高的曲线超过了线。这意味着一次有太多的人生病，该地区可能没有足够的医院床位给所有需要治疗的人。较平坦的曲线显示了当病毒的传播速度放缓时发生的情况。同样数量的人可能会生病，但是感染发生的时间更长，所以医院可以治疗更多的人。
如何保护自己
有COVID-19疫苗可用，我们鼓励你接种疫苗。你还是应该尽量限制与其他人的接触。CDC指南建议。
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如果可以的话，在家里工作。
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如果您打算去一个COVID含量非常高的地方，请避免旅行。如果您或与您一起生活的人年龄较大或有健康问题，会提高患严重COVID-19疾病的几率，这一点尤其重要。
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通过电话和电脑访问家人和朋友，而不是当面访问。
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如果您外出，尽量站在离人至少6英尺（约两臂长）的地方。
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如果您没有完全接种疫苗，在室内公共场所一定要戴上口罩。2岁以上的人也是如此。
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如果您完全接种了疫苗，如果您在一个有大量或高量COVID的地区，在室内公共场所要戴口罩。
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经常洗手。
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如果你生病了，请呆在独立的卧室里，远离家里的其他人。
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如果可能的话，请在网上购物，特别是购买食品杂货或药店的商品。
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如果你的宠物发烧、咳嗽或有其他可能的COVID-19的症状，请打电话给你的兽医。如果宠物的病毒检测呈阳性，兽医可能会建议你将它们隔离在家中。尽量不要担心 -- 大多数宠物得的是轻微的COVID病例，并完全康复。
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妥善清理宠物粪便。事后，以及在您接触它们、它们的食物或它们的玩具之后，请清洗您的双手。
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如果您有COVID-19的症状，请限制与宠物的接触。这意味着不能抚摸、依偎、亲吻、舔舐、分享食物，或睡在同一张床上。如果您不能让别人照顾您的动物，当您在它们身边时，请戴上口罩，并在与它们互动之前和之后清洗双手。
限制大型聚会，要求人们在家工作，偶尔关闭学校、餐馆和剧院，这似乎很极端。但健康专家说，这些是减缓病毒传播的最好方法。当一些地方放松这些规定时，请记住，病毒并没有消失。小心你与他人的接触。
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何时检疫或隔离
为了阻止冠状病毒的传播，患病的人需要自我隔离，或者远离那些健康的人。因为你可能不会马上表现出症状，如果你知道你接触过患有COVID-19的人，你也应该进行自我隔离。
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呆在家里。
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不要有访客。
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经常用肥皂和温水洗手。
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不要与他人共用餐具、器皿、毛巾等个人物品。
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清洁经常接触的表面，如台面、门把手、电话、遥控器等。
如果您的COVID-19检测呈阳性，请将自己隔离起来。如果可能的话，呆在家里一个与其他人分开的房间里。避免与其他人和宠物接触。当你必须接近其他人时，要戴上口罩。
如果你的症状恶化，在你进去之前给你的医生或医院打电话。按照他们的指示去寻求医疗帮助。
隔离自己，直到没有机会传播病毒。你的医生可以告诉你什么时候停止是安全的。
