学习家庭疗法和医学治疗，以帮助缓解胸闷症状并加快康复。
当肺部的支气管接触到病毒时，它们会膨胀并充满一种叫做粘液的粘稠液体。这种多余的液体会收缩气流，使呼吸变得困难。
胸部充血的症状包括。
-
咳嗽，有透明、绿色或深黄色的粘液
-
胸闷？
-
喉咙痛
-
身体疼痛和发冷
-
头痛
-
发烧
-
呼吸急促或喘息？
这些症状大多在几天内就会消退，但随着支气管的愈合，咳嗽可能持续数周。如果你的咳嗽持续时间超过14天，你应该去看医生。这种症状可能是另一种需要医疗关注的疾病的征兆，如肺炎。
胸部充血的补救措施和治疗方法
普通感冒和胸闷是由病毒引起的。对这种病毒的唯一治疗方法是休息，等待病毒清除。抗生素只对治疗肺炎和百日咳等疾病有帮助。然而，一些家庭疗法和治疗方法可以舒缓你疼痛的胸部，缓解你的症状。
医生建议用这些家庭疗法来治疗胸腔充血。
-
喝大量清澈的液体，以保持身体的水分，稀释喉咙和肺部内的粘液。
-
在房间里放置冷雾汽化器或加湿器，以舒缓对肺部的刺激。
-
睡觉时用几个枕头支撑头部，使呼吸更顺畅，并防止粘液在胸部积聚过夜。
-
洗个热水澡，吸点蒸汽，缓解鼻塞。
-
尝试使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以缓解身体疼痛和退烧。
-
使用盐水滴剂或鼻腔喷雾剂来缓解鼻塞。
-
使用润喉糖以保持喉咙湿润。?
-
使用支气管扩张剂，它可以放松你的肺部肌肉，扩大你的支气管，使呼吸更容易。支气管扩张剂通常用于治疗气道发炎和狭窄的长期疾病，如哮喘。
如果你没有像慢性肺部疾病这样的潜在疾病，症状通常在七天到两周内开始消失。像减充血剂这样的药物也可能使粘液松动并缓解其他症状。
何时看医生
在某些情况下，家庭疗法可能起不到作用。如果你在几天后还没有感觉好转，发烧不退，喘息，或似乎无法摆脱感染，请与医生预约。胸部充血可能表明有比普通感冒或支气管炎更严重的疾病。
儿童的补救措施
儿童将受益于许多相同的治疗胸闷的家庭疗法，如休息、喝清澈的液体、从蒸发器或加湿器吸入凉爽的空气。对儿童的一些胸部感冒补救措施应谨慎对待。
可以考虑这些针对儿童胸腔充血的家庭疗法。
-
一些含有布洛芬或对乙酰氨基酚的非处方止痛药是为儿童设计的。遵循标签说明，并检查有效成分，以确保您的孩子没有服用超过推荐量的药物。你也应该与你的孩子的医生讨论剂量。
-
咳嗽糖浆可能有助于缓解儿童的胸闷症状。咳嗽糖浆可以在药店买到，也可以凭处方购买。像止痛药一样，请阅读标签以确保您的孩子不会一次服用过多。
-
润喉糖可以给4岁以上的孩子服用，但不要给4岁以下的孩子服用。
-
如果您的孩子超过一岁，可以给他们一茶匙蜂蜜，或将相同数量的蜂蜜放在杯子里与温水混合。蜂蜜有助于稀释粘液，疏通咳嗽。一些研究表明，蜂蜜比商店购买的止咳糖浆更有效地减少严重咳嗽。但是，不要给一岁以下的婴儿服用蜂蜜，因为它可能导致一种被称为婴儿肉毒杆菌病的疾病。
-
试着用生理盐水滴在孩子的鼻子里，使粘液松动，然后用橡皮球注射器轻轻地抽吸鼻孔，清除多余的粘液。
食品和药物管理局不建议给四岁以下的儿童使用非处方感冒药。你也应该避免给孩子服用阿司匹林，因为阿司匹林可能会导致一种罕见的但危及生命的情况，即雷耶斯综合症。
