了解家庭疗法和医学治疗方法，以帮助缓解你的流感症状并加快你的康复。
其他可能更容易患上流感并发症的人包括。
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住在疗养院或长期护理机构的人
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孕妇和产后两周（产后）的人
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美国原住民
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被认为是医学上的肥胖者
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免疫系统较弱或受到损害的人
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患有心脏病、糖尿病、肝病或肾病者
流感通过说话、打喷嚏或咳嗽等动作排出的飞沫在人与人之间传递。也有可能通过接触仍有活的流感病毒的表面，然后接触你的眼睛、鼻子或嘴而感染流感。
被诊断为流感的人经常出现的症状包括。
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干咳，持续的咳嗽
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发烧
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疲倦和乏力
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汗水和寒意交替出现
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肌肉酸痛
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流鼻涕或鼻塞
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呼吸急促
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头痛
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眼睛疼痛
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喉咙痛
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呕吐和腹泻，更容易发生在儿童身上
每年的流感疫苗并不能提供100%的免疫力。因为每年都可能出现不同的流感菌株，所以建议个人每年都要注射新的流感疫苗。如果你注射了流感疫苗，你可能会遇到副作用，如在你接受注射的地方出现肿胀、发红或疼痛。
流感的感染性
流感的潜伏期通常为1至4天。人们在患病的头三到四天内最有能力传播病毒。这意味着即使你没有表现出任何症状，你也可能将流感病毒传染给其他人。人们在患病后最多可以传播病毒七天。幼儿、免疫系统较弱的人和某些其他群体可以保持更长时间的传染性。
根据美国疾病控制和预防中心（CDC）的说法，患有流感的人应该呆在家里，以避免将疾病传播给其他人，只有在接受医疗护理时才外出。他们还建议高危人群在感染流感的两天内寻求医疗护理。?
流感的补救措施和治疗方法
你的医生可能会进行身体检查，并寻找流感的常见迹象。有各种测试可用于诊断该疾病。医生可能会根据你的病情的严重程度和你的病史中可能导致流感并发症的任何方面来提出任何治疗建议。
你可能会被要求开始服用一种抗病毒药物，以缩短你的病程，防止你出现更严重的并发症。有些人在服药期间可能会出现恶心和呕吐等副作用。与食物一起服药可以减轻一些症状。
最常见的治疗流感的抗病毒药物包括。
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特敏福(奥司他韦)
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瑞乐沙(扎那米韦)
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Rapivab (peramivir)
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Xofluza (baloxavir)
患有轻度流感的人，如果不属于高危类别，通常在家里休息就能恢复。其他可以缓解症状的居家流感治疗方法包括。
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摄入液体 温热的汤、水和果汁可以使你不至于脱水。
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休息 睡眠有助于提高您的免疫系统，使其更有能力抵御感染。?
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止痛剂 含有对乙酰氨基酚或布洛芬的非处方药可以帮助解决由流感引起的任何疼痛。?
如果你是吸烟者，医生可能会建议你至少在疾病痊愈之前停止吸烟。烟雾可能会刺激你的肺部，加重流感的呼吸道副作用。
疾病预防控制中心建议成年人避免给18岁及以下的儿童和青少年服用阿司匹林或含有水杨酸的产品。在感染流感时服用这些产品可能导致一种罕见但严重的医疗状况，即雷耶斯综合症。
这种疾病会导致肝脏和大脑的肿胀。雷耶斯综合征的常见症状包括癫痫发作、精神错乱和意识丧失。如果您的孩子出现这些症状，请立即治疗。
何时看医生
大多数人通过在家治疗就能从一场流感中恢复过来。但如果你出现更严重的并发症，你可能要去看医生。
在成年人中，这些症状可能包括。
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胸部疼痛
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呼吸困难
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D 头晕目眩，久治不愈
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极度疲劳
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严重虚弱
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呼吸急促
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癫痫发作
儿童可能表现出以下严重流感并发症的迹象。
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嘴唇发青
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脫水
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呼吸困难
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严重的肌肉疼痛
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胸部疼痛
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癫痫发作
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其他医疗状况恶化
