如果你有慢性疾病，如哮喘或糖尿病，你需要特别注意保护自己免受猪流感的影响。医生告诉你如何。
猪流感与慢性病
如果你有慢性病，如心脏病、糖尿病或肥胖症，你需要格外注意保护自己免受所有类型的流感，但特别是pH1N1病毒株。大多数人称它为猪流感。
当你有慢性健康问题并患上任何类型的流感时，你可能会比没有这个问题的人病得更重。
你更有可能从流感中获得并发症--如支气管炎或肺炎--这可能使你住院。
不仅如此，患流感会使其他健康问题变得更糟。例如，如果你有哮喘，当你患流感时，你的发作可能会更严重。
如果你有以下情况，你就有患严重猪流感的高风险。
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哮喘或慢性肺部疾病
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血液疾病
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脑部或中枢神经系统疾病
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糖尿病或肾脏疾病
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心脏病
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肝脏疾病
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肥胖症
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免疫系统变弱
接种疫苗
如果你今年打过流感疫苗，你就能得到最好的预防猪流感的保护。而且一定要打针。鼻腔喷雾疫苗对有慢性病的人来说效果并不理想。问问你的医生，你是否也应该注射肺炎疫苗。
坚持让你的亲密家人接种疫苗
你的家人和照顾者--任何在大多数日子里与你在一起的人--可以通过自己接种疫苗来帮助你预防流感。
每天保护自己
使用相同的步骤来预防所有类型的流感。
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经常用肥皂和水洗手。这包括在准备食物之前、期间和之后；在吃饭之前；在接触生病的人之前和之后；在处理伤口之前和之后；在使用卫生间、换尿布或在卫生间帮助孩子之后；特别是在你擤鼻涕、咳嗽或打喷嚏之后。当你不能洗手时，使用洗手液。
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除非你已经洗过手，否则不要触摸你的脸。触摸你的嘴、鼻子或眼睛会使病毒传播到你的肺部和喉咙。
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尽可能避开拥挤的地方和正在打喷嚏或咳嗽的人。
尽可能地保持健康。吃健康的食物，多喝水，保持充足的睡眠和运动。
继续
何时获得医疗帮助
如果您有这些症状，请立即打电话给您的医生--即使您已经注射了流感疫苗。
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身体疼痛
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腹泻
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发烧
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头痛
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噁心
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流鼻涕
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喉咙痛
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呕吐
提醒医生办公室关于你的慢性病。你的医生可以测试你是否患有流感。
立即接受治疗
如果你在第一次出现症状的48小时内服用流感药物，效果最好。另外，它们可以帮助你避免患上更严重的问题，如肺炎。
如果你有任何类型的流感，你的医生可能会用这些抗病毒药物来治疗它。
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奥司他韦(Tamiflu)
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佩拉米韦 (Rapivab)
Zanamivir (Relenza)
询问医生是否会影响您服用的其他药物。
何时获得紧急帮助
猪流感会使你很快生病。你的其他病症使你处于危险之中。如果你有以下情况，请到急诊室就诊。
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有呼吸困难
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胸部或腹部感到疼痛或有压力
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突然感到困惑或晕眩
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无法停止呕吐
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有流感症状，好转后又发烧，咳嗽加重
如果您家里有人得了猪流感
如果和你住在一起的人得了猪流感，尽可能远离这个人。
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建立一个病室。为了避免传播病菌，让这个人呆在远离公共房间的地方。如果可能的话，也让他们使用单独的卫生间。如果他们需要离开病室，让他们戴上口罩或在咳嗽和打喷嚏时遮住脸。
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不要成为病人的照顾者。在你的家庭中选择一个人照顾生病的人。如果您有慢性健康问题，那不应该是您。
询问你的医生你是否应该服用抗病毒药物来预防流感。
