慢性疲劳综合症会大大限制你的日常生活。研究人员并不确定其原因。医生强调了几种理论。
但是，慢性疲劳综合征不仅仅是疲劳。它是一种新的疲劳状态，已经持续了至少6个月，而且可能是如此严重，以至于妨碍了你在家里和工作中的正常日常活动。休息和睡眠似乎都没有帮助。
如果你有这种病，体力活动会让你感觉更糟，通常是在第二天，这种情况称为运动后不适。
你往往几乎每天早上醒来，感觉好像没有得到足够的睡眠，而且经常在晚上醒来很多，没有明显的原因。
你会有注意力不集中和多任务的问题。
当你从坐位或卧位站直时，你会感到头晕目眩，心脏会快速跳动。在你站立一段时间后，你会感觉很糟糕，需要平躺下来。
慢性疲劳综合征也被称为肌痛性脑脊髓炎（ME/CFS）。它往往在发作和缓解、好日子和坏日子中循环往复，尽管在好日子里你还没有恢复正常。?目前还没有任何已知的治疗方法，但不同的治疗方法可以帮助缓解症状。
关于慢性疲劳综合症的事实
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CDC估计有多达250万美国人患有ME/CFS。
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任何人都可能得这种病，包括儿童和青少年。
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它最常见于40和50岁的妇女。
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女性比男性更容易患此病。
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大多数病例是轻度或中度的。
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约有1/4的患者有严重的症状。
如果你有轻微的慢性疲劳综合症，你可能可以自己处理。中度的症状会使你难以行动。例如，你可能需要在下午睡觉。
如果你的症状很严重，对你的生活质量和能力的影响可能和你患有红斑狼疮、心脏病或类风湿关节炎一样严重。
它是如何发生的？
医生们不知道慢性疲劳综合症的病因，但是
但他们已经发现患有这种病的人有不同的潜在异常情况。
免疫系统的问题：？免疫系统的几个不同部分在慢性疲劳综合征患者中是不同的，一些研究表明，这些异常可能导致疾病的症状。然而，幸运的是，慢性疲劳综合征患者的免疫系统没有缺陷，就像艾滋病毒/艾滋病患者那样。
能量产生："在患有慢性疲劳综合症的人中，体内的细胞难以产生足够的能量。
大脑异常。在大脑图片（如核磁共振或CT扫描）、大脑激素水平和大脑电气系统（脑波）中可以看到异常。这些异常可能会出现和消失，而且不一定是永久性的。
血压和脉搏问题：?站立时，人们会出现血压下降和心脏跳动速度加快的情况。有时，如果血压下降得太低，人们会感觉到晕倒或真的晕倒。
基因：有些研究发现某些基因的结构有异常。其他研究发现某些基因在细胞内的开启和关闭方式存在异常。对同卵双胞胎和非同卵双胞胎的研究表明，有些人继承了对该疾病的遗传易感性。
感染或其他疾病：?慢性疲劳综合征常常，但不总是，以突然出现的类似感染性疾病（发烧、喉咙痛、肌肉酸痛、胃部不适）开始。研究发现，几种不同类型的感染性病原体可以触发疾病的开始，包括Epstein-Barr病毒（单核细胞增多症的常见原因）、莱姆病细菌和Q热细菌。
血清素和皮质醇：? 一些研究表明，血清素是一种主要的大脑化学物质，在慢性疲劳综合征的症状中很重要。患病者的皮质醇水平较低，皮质醇是人体在应对压力时释放的一种荷尔蒙。
如何才能发现自己是否患有此病？
美国国家医学会已经发布了指导方针，描述了医生诊断该病所需的症状组合。遗憾的是，目前还没有一种足够准确的诊断测试方法，无法起到作用。
由于极度疲劳是许多疾病的症状，你的医生会想首先排除其他疾病，然后再考虑诊断为慢性疲劳综合征。你需要做一个全面的检查，并与医生讨论你的所有症状。
