是的,胆固醇可能过低。在少数情况下,它可能会导致健康问题。
多低才算太低?
胆固醇是血液中一种类似脂肪的物质。在适当的数量下,它有助于保持你的健康。你的血液中有两种类型的胆固醇。
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低密度脂蛋白(LDL)是坏胆固醇,会随着时间的推移在你的动脉壁上堆积。你体内的大部分胆固醇是由这种类型组成的。
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高密度脂蛋白(HDL)是好的胆固醇,有助于从你的血液中清除坏的那种。
一个简单的血液测试可以显示您有多少低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。它还可以显示您的总胆固醇。
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您理想的总胆固醇水平应该是150左右。您的低密度脂蛋白水平应该在100毫克/分升左右。这一范围有助于使您处于心脏病的低风险状态。
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总胆固醇低于120毫克/分升或低密度脂蛋白水平低于50毫克/分升是非常低的。
什么原因导致胆固醇过低?
您的胆固醇很低可能是因为。
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你的家族有一种罕见的病症
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营养不良(没有吃饱,或没有吃足够的健康食品)
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吸收不良 (你的身体没有吸收足够的脂肪)
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贫血(红血球数量少)
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甲状腺问题
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肝脏疾病
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某些类型的感染(如丙型肝炎)
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严重的疾病或伤害
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癌症
低胆固醇的风险
大多数情况下,非常低的胆固醇不会引起问题。但有些人担心,在极少数情况下,低脂血症可能会导致。
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焦虑
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抑郁症
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脑出血
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癌症
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孕妇,早产或低出生体重
但关于极低胆固醇的影响仍有许多疑问。专家说,他们需要更多的研究来证明它可能有这些后果。
治疗低胆固醇
如果你的胆固醇很低,你的医生可能会做更多的实验室测试来寻找原因。在某些情况下,治疗该问题可以使您的胆固醇数字恢复到正常水平。
服用维生素如A、D、E和K也可能有帮助。首先向医生咨询,然后只按指示服用补充剂。这些类型的维生素生活在你的脂肪组织中,可以在你的身体里停留很长一段时间。太多可能是有害的。
根据你的低胆固醇的原因,你的医生也可以决定你不需要任何治疗。
就像高胆固醇一样,低胆固醇不一定有症状。你可能没有意识到你的水平很低,直到你得到一个测试。这就是为什么定期胆固醇测试很重要。大多数情况下,每4到6年进行一次测试就足够了。如果你有心脏病、糖尿病或有胆固醇问题的家族史,你将需要更频繁地进行测试。