你的孩子有便秘、腹泻或病毒吗？医生告诉你孩子的消化问题，如呕吐和反流，让你知道何时去看医生。
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每个人都会有气体，即使是孩子。这是在他们吃了豆类、蔬菜和汽水等食物和饮料后自然发生的。当孩子们吃喝得太快或咀嚼口香糖时，他们可能会吞下额外的空气，这也会引起气体。虽然气体是正常的，但它可以引发胃痛和腹胀。孩子们不像成人那样经常出现气体。如果你的孩子经常有气体疼痛，请与他们的儿科医生谈谈。
儿童胃酸反流
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如果您的孩子经常吐痰或有烧心的感觉，他们可能有酸反流，即胃里的食物上升到食道。某些食物、大餐或临近睡觉时进食会使症状加重。如果你的孩子经常有这些症状，请看医生。你的儿科医生可能会建议少吃多餐，消除某些食物，用药，或者做检查以排除其他原因。
病毒和细菌
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细菌和病毒会扰乱您孩子的消化道。孩子们可能会因为吃了没有经过适当清洗或烹调的食物而生病。它可以引起胃部不适、发烧、腹泻或呕吐。在孩子之间传播的病毒也是腹泻的一个常见来源。遵循食品安全准则，经常洗手，不鼓励分享食物，并让他们远离生病的孩子，从而帮助保护你的孩子。
儿童与腹泻
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如果您的孩子在一天内有三次以上的稀便或水样便，他们就有腹泻。许多事情都可以引起腹泻，如细菌和病毒感染、食物过敏和一些药物。腹泻通常在一两天内不需要药物就能痊愈。但改变饮食习惯往往是必要的。打电话给你的医生寻求指导。另外，如果腹泻持续时间较长，或者孩子看起来有脱水现象，请给孩子的医生打电话。脱水的迹象可能包括湿尿布或上厕所的次数减少、无精打采和口干。
儿童呕吐
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与腹泻一样，呕吐也有很多原因。病毒感染通常是罪魁祸首。在大多数情况下，呕吐在一两天内就会好转，无需任何治疗。但重要的是，要注意孩子是否有脱水的迹象。如果您的孩子发烧或出疹子，看起来脱水，或不能坚持喝下一小口透明的液体，请给您孩子的儿科医生打电话。
给您生病的孩子喂食
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如果您的孩子一直在呕吐，请坚持吃流食约8小时。给他们喝小口的水或电解质溶液和冰激凌。之后，给他们喂少量平淡的食物，如米饭、吐司、苹果酱、香蕉和饼干。在24小时内恢复正常饮食，但在几天内避免辛辣或油腻食物。腹泻而没有呕吐的孩子通常可以继续正常饮食。确保你的孩子喝大量的液体以保持水分。
水合的重要性
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当儿童呕吐或腹泻时，他们会迅速脱水。请注意高烧、口干、精力不济、尿少等症状。你可以通过给孩子吃冰片或冰棍、清汤或果汁和水的混合物来帮助他们保持水分。或者使用口服补液。问问你孩子的儿科医生什么是最好的。如果您的孩子拒绝喝水或您感到担心，请去看您的医生。
便秘
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胃痛往往可以归咎于便秘。当孩子们故意不上厕所，没有喝足够的水，或者饮食中富含乳制品时，就会出现便秘。便秘可能是某些药物或低纤维饮食的副作用。如果便秘持续一周以上，或者你的孩子有其他症状，如发烧、呕吐或血便，请与你孩子的儿科医生讨论。治疗可能包括泻药和改变饮食。如果您孩子的疼痛很严重，请立即去看医生。
肠易激综合征
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您的孩子的肚子经常疼吗？肠易激综合征（IBS）可引起腹痛、腹胀、便秘和腹泻。医生不确定是什么原因导致IBS，但它可能与肠道的敏感性有关。患有IBS的儿童通常每周至少有一天会有胃痛，每次持续几个月。IBS的治疗是通过药物治疗、饮食改变和压力管理相结合。
儿童与乳糖不耐受
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您的孩子是否在饮用或食用乳制品后不久就会出现痉挛、胀气、恶心或腹泻？如果这种情况经常发生，在喝完牛奶、软奶酪或冰淇淋后30分钟至两小时，他们可能有乳糖不耐受。这意味着他们的身体不能消化乳糖，即牛奶中的糖。如果你怀疑乳糖不耐受，请与他们的儿科医生讨论。没有治疗方法，但改变他们的饮食可以帮助他们。
儿童乳糜泻
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患有乳糜泻的孩子有一些与其他消化系统疾病相同的症状胃痛、呕吐、腹泻、便秘。有时他们的成长也不尽如人意。这种消化系统疾病是在他们吃了含有麸质的食物后引发的，麸质是一种存在于小麦、大麦和黑麦中的蛋白质。乳糜泻会破坏小肠的内壁。目前还没有治疗方法，但通过食用无麸质饮食可以控制。
游泳前吃东西
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你的母亲可能告诉你，吃完饭后30分钟内不要游泳。担心的是，在消化过程中，血液会流向胃部，所以你的胳膊和腿就得不到他们需要的血液来保持你的浮力。虽然你的胃确实需要一些额外的血液来消化，但它还不足以影响你的四肢。但这个问题仍有争议。即使一些专家说吃完饭后马上游泳是安全的，但其他专家指出有轻微抽筋的风险，会影响到水上安全。清淡的饮食或零食可能不会造成问题。但是在吃完大餐后，鼓励您的孩子在重新下水前等待。
