了解事实证明给婴儿喝羊奶是否安全，以及对羊奶的普遍担忧。
羊奶配方对那些对牛奶有顾虑的婴幼儿来说是健康的。山羊奶比牛奶更容易消化，而且比牛奶更接近人奶。
山羊奶与孩子的安全
不建议给婴儿单独喝羊奶。这种牛奶含有高浓度的矿物质和蛋白质，但叶酸含量低于满足儿童营养需求所需的水平。一些研究还表明，羊奶与高比例的贫血有关。
虽然单独的羊奶对您的孩子来说并不安全，但一些医疗工作者推荐以羊奶为基础的配方奶粉。这些奶粉从孩子出生到一岁都是安全的。然而，在孩子的头12个月，你应该避免饮用新鲜羊奶和任何其他纯动物奶。
一旦你的孩子超过一岁，你可能想在他们的饮食中引入一些羊奶，但你必须咨询你的医生，以确保你的宝宝获得他们所需的所有营养。
为什么要考虑山羊奶？羊奶是蛋白质和钙的极佳来源。研究还表明，羊奶是维生素B1、氯、磷和维生素的良好来源。一旦你给你的大孩子喝羊奶，你可以减少便秘、糖尿病和癌症的风险。
山羊奶有助于降低胆固醇水平。如果您的孩子动脉和胆囊中的血液胆固醇水平较高，您可能要考虑使用羊奶。山羊奶的胆固醇浓度约为牛奶的一半。你可以给孩子喝羊奶，以帮助控制他们的饱和脂肪摄入和胆固醇水平。
山羊奶和牛奶的营养成分比较
与牛奶相比，羊奶的蛋白质和脂肪含量更高。山羊奶也有更多的钾、维生素A和钙，对孩子的成长至关重要。它的钠和碳水化合物含量也普遍较低。
山羊奶和牛奶一样含有乳糖。如果您的孩子对乳糖不耐受，您可以考虑不含乳糖的植物奶。植物奶的例子包括麻奶、豆奶或杏仁奶。此外，山羊奶比牛奶更容易消化。
山羊奶的缺点。山羊奶蛋白质的结构与牛奶相似，这意味着它们都可能使您的孩子产生过敏反应。在这种情况下，山羊奶可能不是牛奶的安全替代品。由于羊奶不像牛奶那样常见，你在商店里可能会遇到一些麻烦。
当山羊奶是安全的。如果您的宝宝在12个月以下，可以考虑为他们提供营养适当的羊奶配方。最好的以羊奶为基础的配方需要强化矿物质和维生素。你可以咨询你的儿科医生，如果羊奶配方缺乏维生素D，他可能会建议你补充这种营养素。
如果您的宝宝对牛奶敏感，提供羊奶作为替代。对于表现出对牛奶敏感的幼儿来说，以羊奶为基础的配方奶粉是一种健康和有营养的选择。?
