控制儿童的传染性感染：你能做什么

一些儿童疾病会迅速传播。医生解释了你可以做什么来防止这种情况发生。

以下是你可以做的，以降低这种情况发生的几率。

练习基础知识

要防止传染病，第一步是预防。

• 确保你和你的孩子吃得好，休息得好。这样可以增强身体的防御能力。

• 不要分享杯子、勺子、叉子、吸管、毛巾、枕头或牙刷等物品。

• 咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，然后把纸巾扔掉。或者对着你的手臂咳嗽。然后再洗手。

• 在接触嘴巴、鼻子或眼睛之前一定要洗手。教你的孩子在吃饭前用肥皂洗手。把洗手看成是一种生存技能。

洗手的提示

洗干净。

• 准备食物之前和之后

• 吃饭前

• 上完厕所后

• 处理动物或其排泄物后

• 咳嗽或打喷嚏后

• 家里有人生病时更频繁

快速冲洗是不够的。要洗得干净。

哪些东西需要消毒以及如何消毒

消毒。

• 电话

• 楼梯栏杆

• 台面

• 浴室表面（马桶座、把手、水龙头）

• 遥控装置

• 微波炉和冰箱把手

• 门把手

• 灯具开关

• 玩具类

为了阻止病菌，CDC推荐使用杀灭病毒的氯漂白剂。在1加仑的温水中加入1/4杯漂白剂。让混合物在表面上放置10分钟后再冲洗。

当你消毒时，如果化学品对你造成困扰，请戴上橡胶手套和口罩，并打开门和窗。

发现疾病的警告信号

你越早这样做，就越有可能防止疾病的蔓延。

感冒和咳嗽

通常在病人咳嗽、打喷嚏或说话时传播。他们可能还会流鼻涕和轻微发烧。

流感

通常在病人咳嗽或打喷嚏时传播。症状可包括流鼻涕、咳嗽、发烧、发冷和身体疼痛。该病在症状出现前约1天和出现后5天具有传染性。这种疾病可能导致严重的并发症，使一些人住院治疗。避免感染的最好方法是每年接种流感疫苗。

MRSA

(耐甲氧西林金黄色葡萄球菌）可以通过接触另一个患有此病的人而传播。预防它的最好方法是保持双手清洁，避免接触其他人的伤口和绷带，并将自己的伤口和擦伤用绷带包起来，直到痊愈。另外，不要与人分享运动器材或衣服。

红眼病

是高度传染性的。当你接触到感染者接触过的东西后，你的眼睛就会被传染。症状包括眼睛发红、瘙痒、疼痛和分泌物。不要在没有洗手的情况下接触眼睛，也不要和别人共用毛巾或眼妆。

胃流感

(病毒性胃肠炎）的传播方式是在使用卫生间后和处理食物前不洗手。症状包括痉挛、腹泻和呕吐。它们通常在接触到病毒后1或2天出现，病毒在病人的粪便中携带。

链球菌性咽喉炎

在儿童中很常见，在病人呼吸、咳嗽或打喷嚏时传播。带有链球菌的细小飞沫可以被其他人吸入。症状包括喉咙痛、发烧、头痛、喉咙有白色斑块、胃痛，有时还会出现砂纸一样的皮疹。链球菌病可以持续2至5天。开始使用抗生素后24小时内具有传染性。

百日咳

(百日咳)和

水痘

是可以通过疫苗预防的儿童疾病，所以它们在今天并不常见。但是，它们仍然可能发生在未接种疫苗的儿童身上。百日咳会在两次咳嗽之间发出高亢的 "呜呜 "声，可持续12周之久。患有百日咳的儿童可能会有大约3周的传染性。水痘会引起全身的水泡。在症状出现前的1至2天内，直到水泡结痂，传染性最强。