无麸质饮食可以帮助防止乳糜泻引起并发症。从医生那里了解更多信息。
为了防止这种情况，你需要进行无麸质饮食。一旦麸质食品被淘汰，你的小肠就会开始痊愈。
但由于乳糜泻非常难以诊断，人们可能会有好几年的时间。这种对小肠的长期损害可能开始影响身体的其他部分。
许多这些问题会随着无麸质饮食而消失。你的恢复时间将取决于你处理这些并发症的时间有多长。但是根据已经造成的损害程度，不孕和骨质疏松往往不会逆转。
如果乳糜泻没有得到治疗
这些问题可能会发生。
乳糖不耐受。小肠消化乳糖，这是牛奶中天然存在的糖。如果你的小肠因乳糜泻而不能正常工作，你可能会变得乳糖不耐受。
维生素和矿物质的缺乏。当小肠受损时，它不能吸收维生素和矿物质。患有未经治疗的乳糜泻的人往往在这些方面处于低水平。
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铁质
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钙
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纖維
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锌
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镁
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叶酸
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烟酸
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核黄素
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维生素B-12
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维生素D
骨质疏松症和骨质疏松症。当你的身体缺乏钙质时，你的骨骼会变得很脆。如果你的小肠没有愈合，你继续错过了，你可能会发展成骨质疏松症（骨密度低），然后是骨质疏松症，你的骨骼会变得更弱。
缺铁性贫血。你的身体需要铁来制造红血球，红血球在身体内携带氧气。如果你没有足够的铁，你的血液中没有足够的氧气，这会使你疲惫和呼吸短促。
与乳糜泻有关的其他问题
研究人员还发现乳糜泻与这些疾病之间的联系。
淋巴瘤。乳糜泻是一种免疫系统疾病，而淋巴细胞是免疫系统的一部分，所以像乳糜泻这样的疾病有可能在这些细胞中引起癌症。请记住，不是每个患有乳糜泻的人都会得淋巴瘤。如果你在生命的后期发现自己有这种疾病，并且肠道受到更多的损害，你可能更有可能得到这种癌症。
生育问题。患有不受控制的乳糜泻的妇女可能很难怀孕，而且她们可能更容易流产。
神经系统紊乱。患有乳糜泻的人更有可能出现神经问题（神经病）和控制运动的问题（共济失调）。缺乏维生素和矿物质可能导致这种情况。也可能是他们还存在另一个免疫系统问题。
小肠与身体的其他部分不断沟通。许多患有乳糜泻的人也有肝脏、胆囊和胰腺疾病。那些未经治疗或未经诊断的乳糜泻患者可能有焦虑和/或抑郁症。但它不清楚是乳糜泻还是其他原因导致这些问题。
儿童的并发症
医生尚未发现患有乳糜泻的儿童可能身材矮小，体重不足。他们可能有脆弱的牙釉质和一种叫做 "肠套叠 "的病症，这种病症会导致肠子自己折叠在一起。也有可能出现青春期延迟的情况。因此，您的孩子越早被诊断出来并接受无麸质饮食就越好。
