在癌症治疗期间,你的性生活放缓是正常的。一旦治疗结束,如何增加亲密关系,并再次对自己的身体感到满意。
癌症治疗后,你的性生活可能与过去有些不同。你可能没有那么多的心情,身体的副作用可能让你感到自责。例如,你可能会脱发,或者你的体重可能会改变。或者你可能难以控制你的膀胱或大便。
虽然癌症治疗的一些影响很快就会消失,但其他影响可能会持续几个月或几年。如果你接受过前列腺癌的治疗,你可能发现更难勃起或保持勃起。接受过放射治疗或激素治疗的妇女可能会出现强烈的阴道干燥,使性生活变得痛苦。
但是,没有必要发誓放弃性生活。对自己的身体感觉良好并与你所爱的人亲近仍然很重要。
只要有一点耐心,你可以使你的性生活像以前一样令人满意。
探索其他方式来接近你的伴侣。当你没有心情做爱时,你和你的伴侣仍然可以牵手,亲吻,拥抱,或给对方按摩。不要害怕说出什么感觉好,什么感觉不好。与你的伴侣分享你的感受可以帮助你拉近关系。
有一个开放的心态。如果你不能进行你所习惯的那种性生活,想想你可以用不同的方式来唤起性欲。例如,一些妇女了解到,如果伴侣轻轻地抚摸她们的乳房,她们就能获得高潮。
让自己舒服点。有阴道疼痛或干燥的妇女可以尝试使用水基或硅基润滑剂。你可能需要大量使用才能注意到不同。
问问你的医生关于处方的问题。一些药物,如西地那非(伟哥)和他达拉非(犀利士),可以让更多的血液流向阴茎,使男人更容易获得和保持勃起。患有阴道干燥症的妇女可以服用低剂量的雌激素药片,或使用适合阴道内的药膏或戒指。
从医疗设备中获得帮助。真空勃起器(VED)有助于在你准备做爱时使你的阴茎变硬,尽管如果你难以进入状态,它也不会有帮助。如果真空勃起器不起作用,你可以向医生咨询阴茎植入物的问题。
在性生活中感到疼痛的妇女,可以每周使用一种叫做阴道扩张器的塑料管子几次。它可以轻轻地拉伸你的阴道,并可能缓解你感到的任何紧绷感。
想想你的新常态。在癌症治疗期间,你可能已经切除了你身体的一部分。对你自己和你的伴侣诚实地告诉他们,你想如何对待这个部位。你希望它被轻轻地触碰吗?还是根本不碰?提前谈论这个问题,你可能会发现在性生活中更容易放松。
根据你所患癌症的类型,你的身体现在也可能有不同的工作方式。例如,一些接受过结肠直肠癌治疗的人可能需要佩戴造口袋,以收集身体废物。如果是这样,你可以用一个特殊的袋子覆盖它,或者在性生活中穿一件衬衫,如果它让你感到自卑。
与人交谈。你的医生可能有一些你还没有尝试过的建议。你也可以与有执照的咨询师或性治疗师交谈。你可能想让你的伴侣和你一起去参加治疗。
建立起你的信心。专注于你的身体中你喜欢的部分。腾出时间参加让你感到快乐和自信的活动。你对自己的感觉越好,你就越能放松和享受性生活。