治疗这种癌症的免疫疗法药物可能会引起副作用，但你可以与你的医生合作，让它们得到控制。医生解释了你需要知道的事情。
你的确切副作用将取决于你服用的免疫治疗药物--西妥昔单抗（Erbitux）、尼沃鲁单抗（Opdivo）或彭博利珠单抗（Keytruda）。以下是一些常见的情况，以及你可以做什么。
疲劳
感觉非常疲惫和疲惫是这些药物最常见的副作用之一。这是有道理的 -- 你的身体现在正经历着很多事情。因此，要给自己足够的时间来休息。你也可能从你的饮食和你的运动量中得到一些缓解。
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多喝水和其他液体，但限制咖啡因和酒精。
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向您的医生或营养师询问能给您带来更多能量的食物。那些高蛋白和高热量的食物通常是不错的选择。
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在您的一天中增加几分钟的轻度运动，如散步。运动会给你带来更多能量，并帮助你感觉更好。
胃部问题
当您接受免疫治疗时，食欲不振、感到恶心、呕吐或腹泻是很常见的。询问你的医生是否有任何药物可以帮助你处理这些问题。他们可能会推荐非处方药或处方药，特别是治疗恶心、呕吐或腹泻的药物。 在你决定自己尝试任何药物之前，请询问医生是否可以。
你也可以。
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在一天中更多地吃小餐，而不是典型的三餐大餐。
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获取正确的食物种类。如果你的胃口不好，可以吃一些热量较高的食物，如花生酱、奶酪、冰激凌和布丁。或者尝试在你的饮食中加入代餐奶昔或饮料。你也可以在汤、冰沙或奶昔中添加蛋白粉。如果你有腹泻，含有大量钾和钠的食物可能有帮助。
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如果你不觉得饿，运动可以帮助你增进食欲。白天走一小段路或做其他轻度运动。
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计划在你食欲最强的时候多吃点。如果那是在早上，让早餐成为你一天中的大餐。或者计划在你进行一些体育活动后多吃一些。
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如果你有腹泻，确保你有足够的水和其他液体可供饮用。如果你不这样做，你可能会出现脱水现象。
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为了缓解恶心和呕吐，坚持喝清汤和平淡的食物，如盐饼、吐司、椒盐卷饼和土豆。避免有强烈气味的食物和那些辛辣、油腻、油炸或有大量咖啡因的食物。
皮肤反应
皮肤干燥、发痒，看起来像皮疹，是HNSCC的一些免疫治疗药物的另一个常见反应。使用对皮肤温和的肥皂、乳液、染料和其他产品，避免使用添加了香味或酒精的产品。如果你不确定什么是最适合你的皮肤，你的医生可能会给你建议。用温水（不是热水）洗澡，洗完后马上涂抹乳液。
如果你的皮肤疼痛或突然变红或发痒，请立即让医生知道。这些可能是严重皮肤问题或过敏反应的迹象。
严重的副作用
由于免疫治疗药物使用你身体自身的防御系统来对抗癌症，有时你的免疫系统几乎可以进入超速状态。在严重的情况下，它可能开始对你身体的特定部位起作用，包括肺部、大脑、肝脏、肾脏和肠道。
这个问题很罕见，但它可能引起严重的副作用，如呼吸困难、肝炎、胰腺炎和甲状腺问题。通常情况下，医生可以通过给你提供皮质类固醇和抗组胺药等药物来控制这些问题。
让你的医生了解你的感觉，如果你注意到任何不寻常的症状或变化，这是至关重要的。他们可以确保你在治疗期间的安全，并帮助你尽可能地感觉良好。
