尾骨疼痛:原因,症状,治疗

尾骨疼痛,或尾椎病,可以是脊柱底部的钝痛或剧痛。原因包括从受伤到坐得太久到某些类型的癌症。了解什么可能导致你的尾骨疼痛以及你能做些什么。

尾骨疼痛,或尾椎病,可以是脊柱底部的钝痛或剧痛。当你站起来、做爱或上厕所时,它可能会疼痛。它通常在几周或几个月后自行消失。

有时原因不明,但常见的原因包括跌倒或分娩感染造成的伤害,或在硬地上坐得太久。它很罕见,但尾骨疼痛可能是由癌症引起的。它可能是骨癌或另一种扩散到你骨头里的类型,这被称为转移性癌症

不管是什么原因,如果你的疼痛没有好转,请去看医生。你越早弄清问题的原因,你就能越早治疗并开始感觉更好。

外伤或损伤

尾骨疼痛可能是由于外伤或受伤造成的瘀伤、脱位或骨折。如果你向后跌倒或在进行滑冰和体操等运动时受伤,就可能发生这种情况。

它也可能是骑自行车或划船等活动中的重复性劳损造成的。反复做这些事情会对你的肌肉、韧带和脊柱造成持续的压力,从而导致疼痛。

你的尾骨受伤的迹象包括。

  • 疼痛和肿胀

  • 麻木或刺痛

  • 腿部无力

  • 肠道或膀胱问题

如果你有这些症状,特别是虚弱、麻木、刺痛,或膀胱或肠道问题,请立即去看医生。

如果你受伤了,要花时间休息和恢复。非处方止痛药可能有帮助。如果你有很大的疼痛或影响到你的正常活动,请看医生。

治疗方法可能包括。

  • 止痛药

  • 坐着用的圆环形枕头

  • 物理治疗

  • 注射类固醇

坐在坚硬的地面上

如果你在硬椅子或硬表面上坐的时间过长,你可能会感到尾骨疼痛。当你开车时,或者如果你在一个有厚垫子的表面上,如果你处于尴尬的位置,也会发生这种情况。

站起来或走路可能会缓解疼痛。你也可以尝试热敷、按摩、非处方止痛药,以及坐在圆环形垫子上。

为了防止尾骨疼痛,坐下来时要采用良好的姿势。

  • 坐姿要端正。

  • 背部要靠在椅子上。

  • 保持膝盖与臀部水平。

  • 保持你的脚在地板上。

  • 放松你的肩部。

生育

尾骨周围的韧带和肌肉在分娩时可能被拉伸和拉伤,导致疼痛。这很罕见,但尾椎骨的骨头可能在分娩时断裂。

你可能在产后几个月仍然感到疼痛。如果情况没有好转,请向医生咨询。他们可能会建议。

  • 冰敷该部位

  • 非甾体抗炎药(NSAIDs),如布洛芬和萘普生

  • 物理治疗

  • U型尾骨垫

痔疮

如果你有痔疮,缓冲和保护你肛门的组织会发炎,肌肉会拉扯你的尾骨。这可能导致尾骨疼痛。

痔疮的其他迹象包括。

  • 屁股出血

  • 灼热或疼痛

  • 突出或脱垂

  • 瘙痒

  • 肿胀

为了治疗痔疮,医生可能会建议。

  • 非处方药物

  • 高纤维饮食

  • 多喝水

  • 坐浴,或在温暖的浅水中浸泡患处

如果情况没有好转,医生可能会在他们的办公室里切除痔疮。

您的体重

当你坐下来时,携带过多的重量会给你的尾椎骨带来额外的压力。这可能导致尾骨疼痛。

但如果你很瘦,也会受到伤害。当你的臀部没有足够的脂肪时,你的尾骨会与附近的组织发生摩擦,导致疼痛。

请与你的医生讨论如何控制你的体重。

为了缓解疼痛,请尝试。

  • 当你坐下时,使用一个甜甜圈形状的枕头

  • 热量或冰块

  • 非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚或阿司匹林

脊柱瘤

尾骨疼痛可能源于脊索瘤,这是一种罕见的癌症肿瘤,发生在你的脊柱、颅底或尾骨。随着肿块的增长,它可能会引起疼痛。

脊索瘤的症状包括。

  • 一个明显的肿块

  • 腹股沟有麻木感

  • 肠道问题

  • 膀胱问题

  • 腿部无力、麻木或刺痛

如果您有这些症状,请与您的医生交谈。

如果您患有脊索瘤,您的医生可能会建议用以下方法治疗。

  • 手术治疗

  • 放射治疗

  • 质子束治疗

前列腺癌

尾骨疼痛有时与前列腺癌有关,这是一种常见的男性癌症。随着前列腺癌的发展,会导致骨痛。

前列腺癌的症状包括

  • 小便或射精时有烧灼感或疼痛感

  • 经常小便,特别是在晚上

  • 尿流的变化

  • 突然出现的勃起功能障碍

  • 尿液或精液中带血

如果你有这些症状,请与你的医生交谈。

如果您有前列腺癌,您的医生可能会建议。

  • 手术治疗

  • 放射治疗

  • 冷冻疗法

  • 激素治疗

  • 化疗

  • 免疫治疗

椎体肿瘤

椎体肿瘤是指在你的脊柱中的肿瘤,影响你的骨骼或椎体。随着它的生长,它可能导致你的尾骨疼痛。

椎体肿瘤的症状包括。

  • 背部疼痛,特别是在晚上

  • 疼痛会转移到身体的其他部位

  • 胳膊或腿无力或失去知觉

  • 走路有困难

  • 对冷、热和疼痛的敏感性降低

  • 丧失膀胱或肠道功能

  • 瘫痪

如果你的尾骨疼痛加剧或不消失,你有其他症状,或你有癌症史,请看医生。

大肠癌

结肠或直肠的肿瘤或癌症会导致尾骨疼痛。你的结肠是你的大肠。你的直肠是你结肠的最后6英寸。这些地方的癌症被称为结肠直肠癌。

大肠癌的症状包括。

  • 便秘或腹泻

  • 狭窄的大便

  • 大便带血

  • 骨盆或下腹部痉挛或疼痛

  • 体重下降

  • 疲劳

如果你有这些症状,请与你的医生交谈。

治疗可能涉及。

  • 手术治疗

  • 化疗

  • 放射治疗

绒毛膜囊肿

大多数朝天鼻囊肿,或皮肤中的毛发和组织碎片的异常口袋,在你的尾骨附近发展。当囊肿被感染时,会引起肿胀和疼痛。

如果你有朝天鼻囊肿,你可能会注意到。

  • 脓液或血液从皮肤开口处流出

  • 皮肤发红

  • 脓液有异味或臭味

如果你有朝天鼻囊肿,你的医生可能会麻痹该区域并做一个切口来排出囊肿。如果它复发,你可能需要手术切除它。

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