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晚期乳腺癌患者的最佳生活方式
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设定您的界限
保护自己。你现在更加脆弱。在罹患癌症之前，我的字典里没有自我照顾这个词。我是一个班级的母亲，每周工作60个小时。现在，我已经改变了。学习如何说不。要控制你能控制的事情，因为有很多事情是你不能控制的。弄清楚你需要什么。
-- 苏珊-鲁菲尼，北岔口乳腺健康联盟主席
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聆听鸟鸣
说实话，我觉得我的乳腺癌对我来说是个礼物，因为它让我对生活有了很深的认识。鸟儿们没有我的地址，我也从来没有听过它们的声音。但自从我开始了我的癌症之旅，我走到外面，它就像一个交响乐。现在每一天都过得很充实。
-- Cookie Aftergut，Chemoflage创始人
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善待自己
有些女性做了乳房切除术、重建术，或者乳房失去了感觉。它对外界不可见，但对你是可见的。给自己一点时间。对自己好一点。它需要时间来治愈。你不仅仅是癌症，你的乳房，或你的身体。你是你自己。
-- 卡伦-哈特曼，纪念斯隆-凯特琳癌症中心持牌临床社会工作者
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生活质量很重要
患有转移性乳腺癌的妇女每十年都在延长寿命。我们在免疫疗法和其他靶向疗法方面取得了真正的进展。? 在我们的临床试验中纳入患者报告的结果，强调生活质量是研究的支柱，这一点很重要。
-- 珍妮弗-利顿，医学博士，MD安德森癌症中心
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继续提出问题
当涉及到癌症时，没有任何问题是不重要的。它很难意识到你不了解什么或应该问你的医生。永远不要害怕大声说话，提出你的问题！你知道的越多，就越有信心。你知道的越多，你就会对你的护理计划更有信心。
-- Sobia Ozair, MD, Mary Bird Perkins/Our Lady of the Lake癌症中心
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保持社交以获得支持
我一直通过我的Facebook页面向家人、朋友、排球运动员、学生和客户提供最新的信息和照片，让他们看到和听到我所经历的一切。反过来，他们也会分享支持和鼓励。我期待着听到他们的好话和积极评价。
-- 帕科-沃内尔，癌症斗士
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相信自己的计划
诊断后的最初几周是最让人不知所措的。一旦有了计划，大多数妇女就不会感到不知所措。无论事情看起来有多严重，都要保持希望。愿意接受帮助。要清楚在这个时候什么才是真正对你有帮助的。
C 凯瑟琳-卡塞尔，医学博士，玛丽-伯德-帕金斯/湖泊夫人癌症中心
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资料来源｜2021年09月02日医学评论 由Brunilda Nazario, MD于2021年02月09日评论
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Susan Ruffini，纽约州里弗黑德市北福克乳腺健康联盟主席。
Cookie Aftergut, 创始人, Chemoflage, Dunwoody, GA.
Karen Hartman, licensed clinical social worker, Memorial Sloan Kettering Cancer Center, Port Washington, NY.
Jennifer Litton, MD, MD Anderson Cancer Center, Houston.
Sobia Ozair, MD, Mary Bird Perkins/Our Lady of the Lake Cancer Center, Baton Rouge, LA.
Pako Whannell, Cancer Fighters, 美国癌症治疗中心支持网络, Goodyear, AZ.
Katherine Castle, MD, Mary Bird Perkins/Our Lady of the Lake Cancer Center, Baton Rouge, LA.
评论者：Brunilda Nazario, MD 于2021年02月09日
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