研究表明，饮酒会提高你患乳腺癌的几率。那么，喝多少酒是安全的？什么才算得上是酒呢？找出你需要知道的东西。
数以百计的研究表明，如果你饮酒，你更有可能得乳腺癌，但科学家们仍在努力了解确切的原因。
研究人员认为这可能会提高与乳腺癌有关的激素（如雌激素）的水平，或者酒精会破坏细胞中的遗传物质（DNA）。但目前还不清楚是否是酒精本身导致的。有许多事情可以影响你获得乳腺癌的机会：饮食、运动、首次怀孕的年龄、吸烟和种族。科学家们可能很难将这些事情与酒精的影响分开。
需要记住的另一件事是，大多数研究都是观察性研究。这意味着科学家观察事实并得出结论。它不是基于可以重复的实验的数据。
酒精的数量有区别吗？
一般来说，研究发现，随着时间的推移，你经常喝酒的次数越多，你患乳腺癌的几率就越高。如果你是一个女人，每周喝三杯，你的几率比完全不喝酒的女人高15%。而每周每多喝一杯，这种风险就会增加10%。
但究竟什么是酒？在美国，一杯标准酒被定义为大约14克酒精。这相当于。
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1.5盎司（一针）的白酒
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5盎司的酒
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12盎司的啤酒
但每个人都是不同的。你的个人风险可能更高或更低，因为你的基因、你的种族、你是否曾经怀孕、你是否接触过化学品，以及其他许多事情。
如果您已经患有乳腺癌
如果您已经患过乳腺癌，仍然有与饮酒有关的风险。一项研究发现，每周喝三到四杯可能会使你的癌症更有可能复发，特别是如果你非常超重或已经经历了更年期。
酒精、乳腺癌和男性
男性的乳腺癌通常与你的基因变化有关（医生会称之为突变）。但酒精也可能提高几率。研究人员认为这可能与酒精损害肝脏的方式有关，因此它不能平衡体内的性激素水平。男性荷尔蒙（雄性激素）的水平下降，而女性荷尔蒙雌激素的水平上升。雌激素有助于正常和癌症的乳腺细胞生长。
虽然对男性乳腺癌的研究不多，但一项研究发现，每天喝多达四杯酒精饮料会使男性患乳腺癌的几率增加，与女性的几率差不多。如果每天的饮酒量超过六杯，其几率就会急剧上升。
超越乳腺癌。酒精与健康
任何超过适度饮酒的行为（女性每天不超过一杯）都可能对你的健康造成影响。它还可能导致其他严重的健康问题。喝酒与其他几种形式的癌症有关，包括口腔、喉咙、肝脏和结肠。它可以损害你的心脏、肝脏、肾脏、大脑，如果你怀孕了，甚至你的胎儿。它也可以在事故、关系问题、暴力和抑郁症等心理健康问题中发挥作用。
如果你经常大量饮酒或暴饮，或者你注意到饮酒干扰了你的人际关系或工作生活，请与你的医生谈谈治疗或治疗的问题。
