了解更多关于导致步态障碍的原因以及如何管理它们。
步态障碍可能是一个潜在疾病的症状。它们往往在老年人中更常见。患有步态障碍会影响你的生活质量,使你面临更大的跌倒和受伤的风险。
步态障碍的常见类型
医生可以通过观察你的运动方式,找出你所表现的步态障碍类型。你的身体移动方式会给他们提供关于你步态问题的根本原因的线索。这可以帮助他们诊断问题并计划治疗。
每种类型的步态障碍都有变化,没有两个人会有完全相同的症状。医生在评估你的步态时,会寻找你运动方式的一般特征。一些较常见的步态障碍包括以下几种。
偏瘫性步态。偏瘫性步态是一种影响身体一侧的疾病。当你行走时,你的一只手臂会停留在你的身旁而不移动。你会拖着同一侧的腿走一个半圆,使其向前走。偏瘫的步态往往是中风的结果。
偏瘫性步态,? 这种步态障碍影响到你身体的两侧。你的臀部和膝盖可能是弯曲的,你的脚踝会内翻。你的步伐在移动时将有摆动的效果。脑瘫、中风或头部外伤都会导致偏瘫性步态的发生。
神经性步态。神经性步态有时也被称为足下垂。当你的腿抬起来时,一只脚会翻下来,所以你需要把膝盖拉得足够高,以防止你的脚趾在行走时拖到地上。神经性步态可能是多发性硬化症(MS)、肌萎缩侧索硬化症(ALS)或周围神经病变的症状。
肌病性步态。肌病性步态有时被称为蹒跚的步态,其特点是行走时的侧向运动。它通常是由于骨盆区域的软弱。肌病性步态可能是由于出生时就存在的髋关节问题。它可能是肌肉萎缩症、其他肌肉疾病或脊柱肌肉无力的症状。
共济失调性步态。共济失调步态以行走时的踉跄动作而闻名。你可能会从一边走到另一边,无法走一条直线。你站立时的平衡也可能受到影响,而且你在不走路时也可能摇晃。
共济失调的步态可能是酒精中毒的症状,一旦你变得清醒就会好转。一些药物也会引起共济失调。在更严重的情况下,共济失调步态可能是脑损伤的一个标志。
帕金森病步态。在帕金森病步态下,你可能向前弯腰,背部和颈部弯曲。你可能采取小步走,而不是长步走。帕金森病的步态通常是帕金森病的症状。
步态障碍的其他原因
还有一些其他的原因可能会导致您的行走困难。关节炎等疾病引起的慢性疼痛或过去的受伤都会影响你的行走方式。脚部的疼痛或虚弱也可能是一个考虑因素。你可能因为内耳的问题而出现平衡问题,影响运动。
心脏病、呼吸困难和肥胖等医疗状况也会影响你的活动能力和行动方式。
步态障碍的治疗
如果你有行走困难,你应该向医生咨询。您可能需要看一个专家,如神经科医生、骨科医生或足科医生,以确定您步态障碍的原因。诊断可能包括身体检查、血液检查和影像学检查,如X射线或核磁共振。
一旦你的医生知道你为什么有步态问题,他们就可以制定一个计划来管理这种情况。有些步态问题通过药物或手术会得到改善。如果你的步态受到你正在服用的药物的影响,你和你的医生可以决定你是否应该改变你的处方。
在其他情况下,你可能从物理治疗和运动中受益,以提高你的整体实力。移动辅助工具,如手杖或助行器可能对你有帮助。你可能需要特殊的鞋类或矫正器来改善你的步态。
如果你有步态障碍,你的医生可以帮助你尽量减少影响,让你尽可能地恢复活动能力。